内容正文:
增强学习动机
提升行动力
新春伊始,万象更新,玉兔象征美好。
同学们能够说出跟“兔”相关祝福词吗?
新年祝福
我们在祈岁纳福中感悟家国同心的力量,在万象更新中积蓄了奋力向前的信心。
假期结束,同学们也要开始投入下一阶段的学习了,你们假期的作业完成得怎么样呢?
有一个著名的实验,叫做索玛拼图实验。索玛拼图一种益智类游戏,很多小方块组合在一起能够拼成小狗、小兔的形状,有一定的难度,也有一定的趣味性。
索玛拼图实验
接下来我们一起来看一个小实验,看看在不同的条件下,被试完成任务的情况如何。
有两组被试参加实验
索玛拼图实验
第一组
你们只要拼出一个图形,就奖励一块钱(美元)。
第二组
你们只要拼就好,我们想看看大家喜不喜欢这个拼图。
等两组被试拼完一段时间后,研究人员说:“游戏结束,我们接下来休息一下。”休息室放了一些杂志、书,还有索玛拼图。也就是在休息的时候,被试们可以选择看杂志、看书。也可以选择继续玩索玛拼图。
索玛拼图实验
索玛拼图实验
在休息时间里,
哪一组被试会碰索玛拼图?
答案是第二组
学习动机
学习动机
内部动机
指人们由学习本身的内在需要所引起的动机。
外部动机
指人们由外部诱因(如奖励)引起的动机。
第一组
学习动机
任务
外部动机
第二组
兴趣
内部动机
这是我们今天要给大家介绍的概念:学习动机。
如果不用检查寒假作业,
你会不会做作业?
学习动机
外部动机通常是不稳定的、容易动摇,被动的。
内部动机是稳定的、不易变化、主动的。
如果一件事情是我们发自内心想要完成的,我们可以做的又快又好。
为了“应付检查”本身就是一种外部动机。
如何提高内部动机?
这是我们今天要给大家介绍的概念:学习动机。
自主感:我自己愿意做这件事
A
归属感:我能感到他人的支持
B
能力感:我有能力完成这件事
C
内部动机包含3种感受。
感受越强,这件事对你越有意义。
这是我们今天要给大家介绍的概念:学习动机。
内部动机---自主感
告别“被迫营业”
读书是为了学习,为了自我提升,为自己有能力做更有价值的事
内部动机---自主感
“读史使人明智,读诗使人灵秀,数学使人周密,科学使人深刻,伦理学使人庄重,逻辑修辞使人善辩,凡有所学,皆成性格。”
----培根
观看视频:董卿朗读者
内部动机---归属感
有多少人支持你?
父母
自己
朋友
同学
老师
内部动机---能力感
不要立太大的flag,
让flag小到不可能失败!
目标设定:可实现的、具体的!
当小明同学的目标是完成一本数学测试题,感觉到压力,但是分解到每天2页,是自己能力范围内做到的事情,压力降低。
内部动机---能力感
把目标拆解到最小单元,不仅容易实现,
也能增加信心。
当小明同学的目标是完成一本数学测试题,感觉到压力,但是分解到每天2页,是自己能力范围内做到的事情,压力降低。
内部动机
内部动机
自主感:
我自己愿意做这件事
能力感:
我有能力完成这件事
归属感:
我能感到他人的支持
(完成学习单)
教师总结
保持内部动机,从“我得学”到“我要学”,避免为了完成任务需求盲目打卡;我们也可以借助一定的外部动机,如奖励机制,来建立高效的正反馈回路,扩大自己的学习高效区。
欣赏短片:《无翼鸟》
鸟类天生是属于天空的精灵,是头顶那片广袤无垠的辽阔蓝色赋予它们的特权,当一只鸟没有翅膀、没有尾翼,该怎么办,它能在天空中留下它的身影吗?
欣赏短片:无翼鸟
欣赏短片:无翼鸟
为了能够体验飞翔的感觉,这只无翼鸟用钉子沿着悬崖栽了很多树,然后它爬到悬崖顶上,一跃而下。我们身边有很多这样的人,没有放弃过理想,没有停下追逐的脚步。
教师总结
过春节, 新的一年令人期待。
“你更有可能在行动中产生想法,而不是有了想法再付诸行动。”
---哈佛大学心理学家
新的一年,
让我们一起行动起来,
大展鸿“兔”!
公众号:小张心理课堂
增强学习动机
提升行动力
Lavf59.23.100
Packed by Bilibili XCoder v2.0.2
Lavf59.6.100
Codec by Bilibili XCode Worker v4.8.35(fixed_gap:False)
誠に遺憾ながら、知り合い?
高桥クニユキ
やはり俺の青春ラブコメはまちがっている。 Original Soundtrack, track 24, disc 1
2013
Soundtrack
124739.055
XXX -
163 key(Don't modify):L64FU3W4YxX3ZFTmbZ+8/Q1IJjxKZEfwDI3vX70QdV4pSwNF3YgCweIfI5DOXW8zKuJNJ2eL2P2dTdM6VihyXoY/NstX479