1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

1.1.1 悄悄变化的我 青春寄语： 青春是蓝色的，像深远的晴空，富于幻想。青春是绿色的，像坦荡的草原，充满无限生机和活力。青春是红色的，像初升的太阳，朝气蓬勃，充满希望。 同学们，让我们一起来接受青春的邀约，感悟青春的旅程。 在不知不觉之间，我们的身体经历着一系列微妙的变化，这意味着我们正在长大，开始从儿童向成年过渡，跨入青春期的大门，开始人生最美丽的春天。 青春期 青春期一般是指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡时期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 4 青春期生理变化的主要表现 ①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟 思考： 青春期的生理变化给我们带来了怎样的影响呢？ 5 尽情挥洒 凝神专注 积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 消极影响： 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常生理现象也可能给我们带来烦恼。 当周围的同学开始飞快长高时， 瘦小的周深还是那么矮矮的； 当班里有男生开始声音变粗时， 周深没有变化的声音被同学们开玩笑“像个女生”…… 因为同学们异样的眼光，周深的初中生活并不愉快。 因为声音、身高、长相这些外在的生理变化，周深一度非常自卑。 周深为什么会有这些烦恼？ 差异 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同，这些都是 正常 现象。 ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 8 ②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重； ③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 9 奥斯特洛夫斯基：人的美并不在于外貌、衣服和发式，而在于他的本身，他的心，要是人没有内心的美，我们常常会厌恶他们的外表。 苏轼：腹有诗书气自华。 ④青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 10 如何正确对待青春期的生理变化？ 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放； 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重； 不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重； ④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 11 著名作家马克.吐温曾说过： “当我7岁时，我发现我的父亲是天底下 最聪明的人； 当我14岁的时候，我感到我的父亲是天底下 最不通情达理的人； 当我21岁的时候，我忽然发现我的父亲还是 很聪明的。” 为什么随着年龄的增长，他对父亲的看法会出现这么大的变化？ 青春期矛盾心理的主要表现 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦 烦恼 VS 契机 P5探究与分享 我是谁？我是一个处于青春期的女孩。 （1）我发现我现在记东西记得特别快； （2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”； （3）我有时高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气； 认知能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富 P5.产生青春期矛盾心理的原因 产生青春期矛盾心理的原因 伴随着生理发育，认知能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富 参加集体活动，在集体的温暖中放松自己（集体） 集体活动 16 通过求助他人，学习化解烦恼的方法（他人） 17 培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理（我） 培养兴趣爱好 18 ④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”（我） 自我解嘲 把想法写下来 自我暗示 体育活动 自我调节 19 如何正确处理青春期矛盾心理？ ①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 ②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法： ③可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调试青春期的矛盾心理。 ④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 自我调节心理矛盾的方法 把自己的想法写下来 参加体育活动 学习自我暗示 ④试试自我解嘲 情景一：我每天把自己一天的快乐和烦恼，记录到自己的日记本里。 情景四：同桌把我心爱的铅笔盒碰掉摔坏了。我暗示自己说：同桌也不是故意的。避免了与同桌发生矛盾。 情景三：大家都嘲笑我个子矮，但自从我听见潘长江说“浓缩的都是精华”之后，我再也不为个子矮而烦恼了。 情景二：今天和小明闹得不愉快，心里很烦。下学后，我去操场和别人打球，让我忘记了烦恼。 对症下药 01 02 03 04 把自己想法写下来 参加体育活动 试试自我解嘲 学习自我暗示 课堂小结 悄悄变化的我 生理变化 矛盾心理 主要表现？ 影响？ 怎样对待？ 主要表现？ 影响？ 怎样调适？ 当堂小练 (易错题)观察下面的漫画，它给我们的启示有( ) ①这是我们青春期正常的