1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

1.1.1 悄悄变化的我 　　身体的变化意味着我们正在长大，开始从儿童向成年过渡，跨入青春的大门，开始人生最美丽的春天—青春期。 青春期一般指10-19岁，它是人生发展的一个重要阶段，是从不成熟到成熟的过渡时期。 通俗的说，就是我们从儿童长成大人的这个过渡时期。 青春期 学习目标： 1.通过联系自己的成长经历，悦纳自己的生理变化，学会尊重个体差异。 2、通过小刚的青春日记，直面矛盾心理，做自己的心理保健医生。 3、通过课堂学习，培养自尊自信、关爱他人的品质，感悟青春的活力，做阳光快乐的中学生。 进入初中后，父母都说我们长大了，那么从哪些方面看出我们长大了? ①身体外形的变化 内部器官的完善 运动系统、 心血管系统、 消化系统、 内分泌系统、 神经系统 不断成熟。 对照自己，谈谈感受 1.男生开始长胡子 ③性机能的成熟 女生声音变高 男女生体型开始明显变化 男生声音变粗 青春期身体变化的主要表现： 身体外形的变化 如：身体迅速长高、长壮。 内部器官的完善 如：运动系统、心血管系统等不断成熟。 性机能的成熟 如：男生：声音变粗，出现胡须；女生：声调变高，月经来潮等。 分享青春期 说一说：学生说出体验每种场景的感受。 青春期带给我们的积极影响： 生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。 青春的烦恼怎么办？ 我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 如何对待青春期的身体变化？（态度） 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 ╋ 提高品德修养 提高文化修养 形体、仪表 发现真正的青春之美 我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 怎样正确对待青春期的生理变化？ 我是谁？我是一个处于青春期的女孩。 （1）我发现我现在记东西记得特别快； （2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”； （3）我有时高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气； 认知能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富 青春期心理变化的原因？ 直面矛盾心理 片段一：不知道为什么，我对父母的唠叨越来越烦，特别不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！ 片段二：升入初中以来，我有心理话不愿对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！ 片段三：面对班长的邀请，从小练习柔道的我突然变得非常怯懦，不敢在舞台上给大家表演。 思考： （1）小刚遇到了什么问题？ （2）遇到问题的主要表现分别是什么? （3）试分析产生这些问题的原因是什么？ （4）面对苦恼的小刚，你有何好的建议？ 小刚遇到了青春期心理矛盾的问题。 伴随着生理的发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也是我们产生矛盾和困惑。 小刚的青春成长日记 1、反抗与依赖 2、闭锁与开放 3、勇敢与怯懦 怎样正确处理青春期的矛盾心理 我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（集体） 参 加 集 体 活 动 求助他人 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。（他人） 也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（我） 培养兴趣爱好 17 我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（我） 自我解嘲 把想法写下来 自我暗示 体育活动 自我调节 收获平台 通过今天的学习，你收获了什么？ 了解青春期的基本生理特征，认识青春期的心理特征，获得了一些心理调节的方法，知道如何克服一些成长中的困惑和烦恼。 （1）、把自己的想法写下来； （2）、参加体育活动； （3）、学习自我暗示； （4）、试试自我解嘲。 拓展延伸 行为作业 有的心理学家把青春期称为“心理断乳期”，结合自己的实际，与同学一起讨论这种说法。 青春期的心理变化 青春期的生理变化 悄悄变化的我 青春期生理变化的影响 怎样对待青春期的生理变化 为什么要处理矛盾心理？ 怎样处理青春期矛盾心理？ 课堂小结 1.青春期是人一生中身体发育的重要时期，这一时期我们的身体发生很大变化。下面的选项中不属于青春期生理变化的是( ) A、身体外形的变化 B、内部器官的完善 C、性机能的成熟 D、认知能力的发展 D 目标检测 下列对青春期出现的心理矛盾认识正确的是( ) A、