精品解析：第11课时 学无止境

第11课时 学无止境 一、经典高频知识点归纳 1、我们应怎样积极面对当下的学习？ ①我们要高度重视、积极投入，尤其要正确面对可能出现困难和压力，调整心态，完成学习任务。 ②有一些学习压力，感到担心、紧张、焦虑，是一种正常心理现象，我们要坦然面对。 ③学习应该成为我们的一种生活方式。 2、为什么在九年级会感到学习有压力？ ①升入九年级，我们除了学习新的知识，还要对以往学习进行总结梳理，这对我们的学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求。 ②在这个阶段，我们还要迎接升学、就业的挑战。 3、缓解考试压力的方法有哪些？ ①转移注意力。不要总想着考试，听一听舒缓的音乐，以缓解内心的压力。 ②保持身体放松。当意识到自己紧张时，可以深呼吸一下，及时使身体放松下来。 ③自我暗示。经常提醒自己：我能够做好。 ④保持适度紧张。考试之前适度的紧张和焦虑是正常的，学会与这些情绪和平相处。 4、为什么学习应该成为我们的一种生活方式？ ①人类正是通过学习来增长知识、提高本领，并在创新中不断进步的。 ②学习对青少年来说既是权利，也是责任和义务，更是适应未来社会需要所必备的一种能力。 5、为什么要在实践中学习？ ①实践出真知。在实践中，我们与外部世界打交道，了解客观实际，把握事物的本来面目，从而提高认识世界、改造世界的能力。 ②在实践中，我们锤炼自己，丰富人生经历，完善自我，提升自身素质。 ③学习是一个长期的过程，学校学习只是其中的一个阶段。 ④青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑，要在实践中逐步解决，以促进自身的发展和提升。 6、怎样在实践中学习？ ①我们始终不能停止学习的步伐，要在生活和工作中学习，主动服务社会。 ②我们要重视实践，积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动，增强问题意识，培养研究能力，努力做到知行合一。 ③必须树立终身学习的理念，养成主动学习、不断探索的习惯，增强自我更新、学以致用的能力。 7、为什么要树立终身学习的理念？ 我们生活时代信息量巨大，知识更新周期缩短，实践中的问题层出不穷。 8、终身学习需要养成哪些习惯？ ①主动学习。把学习当成自己的事情，激发自己的内在需求，始终保持对学习的热情。 ②及时调节自己的学习方式。根据不同的环境和阶段，采用课堂、自学、实践等多种学习方式。 ③坚持不懈。学习不会一帆风顺，遇到困难时能够坚持下去。 ④培养敏感性。能够敏锐地发现新事物、新现象。 二、重难考点解读 1.缓解考试压力的方法 ①转移注意力。不要总想着考试，听一听舒缓的音乐，以缓解内心的压力。 ②保持身体放松。当意识到自己紧张时，可以深呼吸一下，这样做非常有效，能够及时使身体放松下来。心理学研究表明，脸部保持微笑容易唤起人的愉快记忆。 ③自我暗示。经常提醒自己，我能够做好。 ④保持适度紧张。考试之前适度的紧张和焦虑是正常的，学会与这些情绪和平相处。 2.走向未来的我们应怎样面对学习？ ①跟上时代发展变化的步伐，坚持不断学习。 ②我们积极面对当下的学习，坦然面对学习压力。努力完成学习任务。 ③珍惜学习的权利，认真履行学习的义务，让学习成为我们的一种生活方式。 ④学会在实践中学习，努力做到知行合一。 ⑤树立终身学习的理念，养成主动学习、不断探索的习惯，增强自我更新、学以致用的能力等。 三、突击短板查漏补缺 1. 不苦不累无谓初三，不拼不搏人生无味。某中学九年级的学生齐聚一堂，开展百日誓师活动。各班代表介绍班级目标和口号，每个班级根据自身情况立下宏愿，大声喊出敢拼敢搏的誓言。这样做的意义是（ ） A. 面对当下的校园学习生活，只能用仪式感增强学习动力 B. 这是教师加强学生管理的一种手段，有利于禁锢思想 C. 有利于弘扬社会主义文化，为参加大型考试的学生“打鸡血” D. 有利于学生积极面对可能出现的困难和压力，调整心态 2. “吾生有涯，而知无涯”，“活到老，学到老”。这些话启示我们（ ） A. 要树立终生学习理念 B. 正确面对学习中压力 C. 只能够在学校学习 D. 要树立正确的考试观念 3. 鉴于当前丹东市初中毕业生身体健康状况，今年4月，丹东市中考体育考试调整为合格考试，各初中学校负责组织测试，参与即合格，合格即按照满分计入总成绩。这（ ） ①表明政府以人为本，保障学生生命健康 ②缓解学生家长焦虑，鼓励学生自主锻炼 ③是面对学生身体素质恢复期的无奈之举 ④是为了提高丹东初中毕业生的中考成绩 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 4. “人行千里路，胜读十年书。”这告诉我们（ ） A. 学会终身学习 B. 重视学习兴趣 C. 在实践中学习 D. 增强问题意识 5. 焦虑是一种情感体验。下图说明了（ ） ①焦虑值决定成绩提升 ②焦虑值越高成绩越好 ③过度焦