1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

悄悄变化的我 儿童期的我 青春期的我 身高 体重 肺活量 奔跑速度 声音 完成下列比较： 思考：这些变化说明了什么呢？ 2 标题 文字 思考 人生第二个生长发育的高峰期，主要有哪些表现？ 身高 体重 力气 思维 情绪 长高了 增加了 变大了 越来越成熟 稳定/波动大 生理变化 心理变化 3 2 3 1 身体外形的变化 内部器官的完善 性机能的成熟 教学目标 探究感悟 青春期生理变化的主要表现 P3① 教学目标 探究分享 赏图片，答问题： 结合前面视频与P4 第1个“探究与分享” 请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。 运动 娱乐 学习 社会实践 青春的活力 尽情挥洒 凝神专注 渴望新知 志愿服务 思考：青春期的生理变化带给我们什么影响？ 青春的烦恼 （1）积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 （2）消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 青春期生理变化带来的影响 思考：面对烦恼我们应该怎么办呢？ 8 如何正确对待青春期的生理变化？ ①受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育的情况各不相同；我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ②不因自己生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴生理变化，是对同伴的尊重。 ③青春的我们追求美，在追求外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 （内在美促进外在美） 9 小结：悦纳生理变化。 生理变化 影响 正确对待 表现：身体外形、内部器官、性机能。 积极：生命力旺盛——精力充沛，思维敏捷。 1、每人身体发育情况不同。 2、欣然接受正常的生理变化。 消极：正常生理变化带来的烦恼。 3、追求内在和外在的美。 悦纳生理变化 伴随着生理的发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富…… 11 进入青春期后，我们的心理发生了哪些变化呢？ 说一说： 教学目标 探究感悟 为什么要处理好【如何看待】青春期矛盾心理 P6① 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼 1 积极面对和正确处理这些心理矛盾 2 但也为我们的成长提供了契机恼 我们才能健康成长 教学目标 探究感悟 积极面对和正确处理青春期心理矛盾的做法 P6② 放松自己 积极参加 集体活动 化解 烦恼 通过 求助他人 转移注意力 通过培养 兴趣爱好 成为自己的“心理保健医生” 学习 自我调节 01.把自己的想法写下来 02.参加体育活动 03.学习自我暗示 04.试试自我解嘲 教学目标 方法技能 自我调节的方法 P7 “方法与技能” 课堂小结 悄悄变化的我 生理变化 矛盾心理 主要表现？ 影响？ 怎样对待？ 主要表现？ 影响？ 怎样调适？ 再见 $$