内容正文:
1.1.1悄悄变化的我
部编版(2016)道德与法治七年级下册
1
学习重点
身体变化的表现。
青春期的含义。
身体变化的积极影响。
身体变化的消极影响。
生理变化的原因。
如何正确对待青春期的身体变化?
青春期的我们应该怎样追求美?
矛盾心理产生的原因。
青春期矛盾心理的主要表现。
矛盾心理的影响。
如何处理心理矛盾。
2
幼年期
儿童期
成年期
青春期
我们就在这儿
你正处于人生的哪个阶段?
3
悦纳生理变化
说一说
我能看见的“青春”
青春来啦
(1)身体外形的变化
(2)内部器官的完善
青春期生理变化的表现
(3)性机能的成熟
青春期的这些生理变化有没有给你带来烦恼呢?
说说你是怎样对待这些变化的?
小组讨论
(1)青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
(2)处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼(原因之一)。
青春期给我们带来的积极和消极影响
1
遗传
2
营养
3
锻炼
影响身体发育的主要原因
正确认识青春期的生理变化
a
b
c
正视变化,欣然接受
d
不因变化而自卑,是对自己的尊重
不嘲弄同伴的变化,是对同伴的尊重
追求外在美,同时也要提高修养,体现内在美
1.青春期是人体迅速生长发育的关键时期,也是继婴
儿后,人生第二个生长发育的高峰期。以下属于青春期生理变化的是( )
①身体外形变化 ②内部器官的完善
③青春期产生许多心理矛盾和困惑
④性机能的成熟
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
2.下列现象不符合坦然接纳青春期生理变化的是( )
①小丽看到自己脸上的青春痘,上课不敢抬头,下课不敢和同学玩
②班上多数男生都长高了,小刚还是“原地不动”,他总是开朗地说:“浓缩的都是精华。”
③小红经常想:我没有漂亮的面容、姣好的身材,生活中没有快乐、没有色彩。
④小明发育快,声音变得沙哑难听,但他并没有因此而自卑,还是积极参加班级活动
A.①③ B.②④ C.①④ D.③④
二、直面矛盾心理
反抗与依赖
闭锁与开放
勇敢与胆怯
我的心里话不想向爸妈倾诉,我烦他们问个没完。
我喜欢与我的知己好友聊天,他(她)们才懂我呢?
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。
在学校大舞台上我尽情绽放我的光彩。
当我遇到问题时,还是会渴望他们的“出现”。
在家过年,亲人们让我露一手时,我又有点不好意思啦。
青春期矛盾心理的主要表现
12
直面矛盾心理
我们为什么会产生这样矛盾的心理?
伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。
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你有没有遇到过类似的矛盾心理?
与同学讨论问题出现的原因以及解决方式有哪些?
(1)认知能力得到发展
(2)自我意识不断增强
(3)情感世界愈加丰富
产生矛盾心理的原因
参加集体活动
出谋划策
求助他人
出谋划策
排解青春期矛盾的方法
培养兴趣
出谋划策
排解青春期矛盾的方法
自我调节
最后一招
排解青春期矛盾的方法
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排解青春期矛盾的方法
参加集体活动
01
求助他人
02
培养兴趣
03
自我调节
04
课堂小结
你今天收获了什么?
1、下面是某些同学的一些日常行为表现,其中点评正确的是( )
A.一向不爱说话的小红,最近老找老师倾诉自己的烦恼。——通过转移注意的方法调节情绪
B.在小组学习中,小丽和成绩优秀的同学在一起探讨问题,她感到很自卑。——能正确认识自己,做到了“行己有耻”
C.小芳最近动不动就发脾气,妈妈说她几句,她便和妈妈争执起来。——青春期闭锁心理的表现,需要亲子沟通
D.进入青春期后,小刚长出了喉结、胡须,个子也长高了。
D
当堂检测
2、青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。以下有助于我们正确处理青春期心理矛盾的做法是( )
①主动联系老师,寻求老师帮助 ②培养兴趣爱好,学会调适情绪
③勇敢面对困难,增强生命韧性 ④结交知心网友,交流不设防线
A.①②④ B.②③④ C.①③④ D.①②③
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