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第十二单元 化学与生活
课题1 人类重要的营养物质
俗话说:人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。人类为了维持生命和健康,必须摄取食物,可见食物对我们的重要性。
日常营养的主要来源
各种食物看似千差万别,但从营养的角度看,其基本成分只有六种。
六大基本营养素
4
蛋白质
水
油脂
无机盐
糖类
维生素
蛋白质
1、蛋白质的作用:
①蛋白质是构成细胞的基本物质,是机体生长及修补受损组织的主要原料。
蛋白质
1、蛋白质的作用:
②机体中的蛋白质具有多种功能,如血红蛋白在吸入O2和呼出二氧化碳的过程中起着载体的作用。
血红蛋白是由蛋白质和血红素构成的
蛋白质
血红蛋白也能与CO结合,而且结合能力很强,大约是氧气的200~300倍,一旦结合便不容易分离,且不能再与氧气结合,人就会缺氧窒息死亡。这就是煤气中毒的原因。香烟的烟气中含有几百种有毒物质,其中就有CO。
蛋白质
1、蛋白质的作用:
②机体中的蛋白质具有多种功能,又如酶对生物体内的化学反应起到催化作用。
酶,大部分是蛋白质,少部分是RNA
蛋白质
2、蛋白质的构成:
蛋白质是由多种氨基酸(如甘氨酸、丙氨酸等)构成的极为复杂的化合物,相对分子质量从几万到几百万。
氨基酸分子模型
蛋白质分子模型
蛋白质
3、蛋白质的代谢:
蛋白质
4、蛋白质的存在
肉
鱼
蛋
奶
植物(如大豆、花生)的种子
蛋白质
物理因素:高温、紫外线、超声波等。
化学因素:强酸、强碱、重金属盐、酒精、甲醛等。
蛋白质在某些物理因素和化学因素的作用下,其结构会被破坏,从而失去生理活性,这种变化称为蛋白质的变性。
蛋白质
有些物质如甲醛等会与蛋白质发生反应,破坏蛋白质的结构,使其变质,因此甲醛对人体健康有严重危害。但利用甲醛的这个性质,可用甲醛水溶液(福尔马林)浸泡动物标本,使标本能长期保存。
典例1 “舌尖上的中国”让我们了解了全国各地的美食,哈尔滨的美食一条街也吸引着慕名而来的各地游客。下列食物中富含蛋白质的是( )
D
A.烤青椒 B.烤甜玉米 C.烤面包 D.烤鲫鱼
除了糖之外,还有什么食物中富含糖类呢?
糖类
(由C、H、O组成)
葡萄糖、果糖、半乳糖
蔗糖、麦芽糖、乳糖
淀粉、纤维素
糖类
单糖
多糖
二糖
糖类
在人体组织里,葡萄糖在酶的催化作用下发生氧化,同时放出能量,供机体活动和维持恒定体温的需要。
每克葡萄糖放出约16KJ的能量,在人类食物所供给的总能量中,有60%~70%来自糖类。
糖类是生命活动的主要供能物质
糖类
蔗糖是储藏在某些植物(如甘蔗、甜菜等)中的糖,化学式为C12H22O11。
日常生活中食用的白糖、冰糖和红糖的主要成分就是蔗糖,它是食品中常用的甜味剂。
糖类
淀粉主要存在于植物种子或块茎中,化学式为(C6H10O5)n,随着n值的不同,相对分子质量从几万到几十万。
糖类
纤维素是构成植物细胞的基础物质,也属于糖类。纤维素可被牛、羊、马等动物消化吸收,不能被人体消化,但它在人体消化过程中起着特殊的作用。因此应保证每天摄入一定量的蔬菜、水果和粗粮等含纤维素较多的食物。
典例2 (2021•山西中考)袁隆平院士为我国杂交水稻高产稳产做出了突出贡献。水稻是我国主要的粮食作物,脱壳后产出的大米是餐桌
上不可或缺的主食,其富含的
营养素是( )
A. 水 B. 糖类 C. 油脂 D. 维生素
B
油脂
在常温下,植物油脂呈液态,称为油,如花生油、豆油;
动物油脂呈固态,称为脂肪,如牛油、羊油等。
花生油
豆油
牛油
油脂
1.提供能量:每克油脂在人体内完全氧化时放出约39kJ的能量,在正常情况下,人每日需摄入50~60g油脂,它供给人体日需能量的20%~25%。
2.备用能源:一般成人体内储存约占人体质量10%~20%的脂肪。
3.帮助人体吸收脂溶性维生素等。
4.有缓冲作用,能保护内脏器官。
作用:
典例3 下列关于油脂的说法错误的是( )
A.油脂是重要的营养物质
B.油脂分为植物油脂和动物油脂
C.油脂是人体重要的供能物质
D.任何情况下都要有“减肥”意识,尽量减少油脂的摄入量
D
应适量摄入含油脂的物质,否则会对人体造成伤害
维生素
蔬菜、水果、动物肝脏等富含人类所需的一类营养素——维生素。
维生素有20多种,它们多数在人体内不能合成,需要从食物中摄取。维生素在人体内需要量很小,但它们可以起到调节新陈代谢、预防疾病、维持身体健康的作用。
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