内容正文:
课前准备
课本
笔记本
红黑笔
练习册
提前2分钟做好准备,桌面无杂物,组长检查
1.1悄悄变化的我
道德修养:正确认识人的身体和心理变化规律,摆脱不必要的烦恼和忧虑。能积极适应成长的节奏,自觉加强品德修养。
健全人格:能够以积极的心态去接纳青春期的变化,促进生理和心理协调发展。
责任意识:培养科学精神,学会理性思考,多角度分析问题,学会辩证的看待问题。
【核心目标】
教学重点:青春期的生理、心理特征
教学难点:学生能正视自身存在心理卫生问题,学会解决矛盾,保持心理健康。
悄悄变化的我
自主预习:结合下面问题,预习P2-P7页。
生理方面
心理方面
1、青春期生理变化的表现?what P3
2、青春期的生理变化带来哪些影响?why P3
3、如何正确对待生理变化?how P5
4、青春期矛盾心理产生的表现和原因?P6
5、如何处理青春期矛盾心理?how P6
一
01 悦纳生理变化
5
青春期的含义(什么是青春期)
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。青春期是人一生中身体发育的重要时期,它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
儿童期
青春发育期
青春晚期
成年期
老年期
胎儿期
乳
儿
期
婴儿期
幼
儿
期
6
青春期尴尬的小烦恼, 几乎每个男生都有
性别 男生 女生
身体
体重
内部器官
第二性征
迅速长高
迅速长高
随着身高增长逐渐增加
随着身高增长逐渐增加
肺活量明显增加;
呼吸功能日趋完善;
脑的发展
肺活量明显增加;
呼吸功能日趋完善;
脑的发展
睾丸发育成熟,出现遗精;
喉结突出;
声音低沉;
逐渐长出胡须...
卵巢发育成熟,月经来潮;骨盆宽大,胸部发育;
嗓音尖细...
身体外形的变化
探究一 对比小学,我的身体变化
内部器官的完善
性机能的成熟
①身体外形的变化
③性机能的成熟
②内部器官的完善
影响生理发育的因素有哪些?P5
受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同.
笔记:1、青春期身体(生理)变化的表现?P3①②③
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旺盛的生命力
敏捷的思维
对成长的渴望
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。(积极影响)
探究二 青春期生理变化的影响
青春活力
探究二 青春期生理变化的影响
青春烦恼
体重增长过快
看图说说他们身体发育的困惑
脸上长青春痘
身高增长缓慢
处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 (消极影响)
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2、青春期生理变化的影响?P3-P4(了解)
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01
02
消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。P4
积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。P3
笔记区
怎么又胖了!衣服都穿不下了,我都不敢吃东西了。
好想去整容呀!这样就没青春痘了,脸型也变好!
你看我长得多高!你这么矮,以后就叫你武大郎吧!
思考:面对青春的烦恼我们应该怎么办?
你有什么建议给他们。
不自卑
不嘲弄
内外兼修
追求内在美
一、悦纳生理变化
▲3、如何正确对待生理变化?P5
①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。P5-1
②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。P5-1
③不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。P5-1
④在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。P5-2
简记小技巧:正视变化、不自卑、不嘲弄、内外在美
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处于青春期,除了感觉到生理(身体)发生变化,还有哪些变化也在悄悄出现?
找一找
步入初中后
我发现自己积累了越来越多的知识,很多事会有自己的想法,因此我喜欢自己的事由我自己做主,不希望父母亲过多的“唠叨”;我有时会因为一件小事高兴得一蹦三尺高,有时却变得忧郁,爱发脾气。
认知能力得到发展
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富
该自述反映了我们在进入青春期后,心理上的哪些变化?
二、直面矛盾心理
一
02 直面矛盾心理
(心理变化)
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升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我!
我从小学四年级开始学习击剑,今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演,我却不敢“亮剑”。
勇敢与怯懦
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”!
以下情境反映了青春期可能产生哪些矛盾心理?
反抗与依赖
闭锁