1.1 悄悄变化的我（2024年春新版）-【优选课】2023-2024学年七年级下册同步课堂优质课件（统编版）

青春期指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期（10-19岁）。 花季雨季 最不可触碰的年华 人生最美 丽的春天 青春期 青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。这一节课就让我们来进入第一课青春的邀约。 悄悄变化的我 第一课 青春的邀约 生理变化 心理变化 2 “看得见的变化” ——悦纳生理变化 PART 01 下面，就让我们首先走进青春期那些“看得见的变化”——生理变化 3 青春期 十八岁 青春期 儿童期 九岁 幼儿期 三岁 十三岁 结合刘星成长的照片，说说青春期的刘星的身体发生了哪些变化？ 性机能的成熟 Who? 看我七十二变 身体外形的变化 你看到变化了吗？ ①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟 注意：这属于生理变化而非心理 身体迅速 长高长壮 运动系统、心血管系统、消化系统等不断成熟 男孩长出喉结、胡须；女孩声调变高。 1.青春期生理变化的表现：P3 尽情挥洒 凝神专注 渴望新知 积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。P3 （1）脸上长出了青春痘。 （2）嘴上出现小胡子。 （3）体形发生了变化。（女生） （4）说话声音发生了变化。 思考：面对这些生理变化，你有哪些感受？ 沮丧 惶恐 害羞 不知所措 消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。P4 2.青春期生理变化的影响 ：P3-4 ①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。（积极影响） ②处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。（消极影响） 7 下列行为是否正确？我们应怎样面对青春期的生理变化？ 某同学觉得自己长得不漂亮 嘲笑长得胖的同学 痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！ 我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 思考 大学校报要刘星提交生活照片 如果只能提交一张最美照片，你会选哪个？ A B C 提高品德和文化修养体现青春的内在美 3.如何悦纳青春期的生理变化：P5 ③ 在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 ②不因自己的生理变化而自卑；不嘲弄同伴的生理变化. ①我们要正视身体的变化，欣然接受。 10 “看不见的变化” ——直面矛盾心理 PART 01 青春期的变化只有生理吗？ 下面，就让我们首先走进青春期那些“看得见的变化”——生理变化 11 找一找 步入初中后 我发现自己积累了越来越多的知识，很多事会有自己的想法，因此我喜欢自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”；我有时会因为一件小事高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气； 认知能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富 该自述反映了刘星在进入青春期后，心理上的哪些变化？ 曾老师出品，必属精品 刘星的矛盾 问： 1、请分析刘星的矛盾心理。 2、有人说：“刘星的矛盾心理不需要处理。”这种说法对吗？为什么？ 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与胆怯 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！ 我今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌，班长让我在班会上给大家表演，我却不敢！ 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！ 积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长 曾老师出品，必属精品 4.青春期的矛盾心理：P5-6 原因： 表现： ☆反抗与依赖☆闭锁与开放☆勇敢与怯懦。 ☆认知能力得到发展 ☆自我意识不断增强 ☆情感世界愈加丰富 影响： 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 矛盾心理的两面性 烦恼 契机 我们应如何应对心理矛盾 曾老师出品，必属精品 活动五 对症下药 谈一谈你或者身边同学经历过的青春期心理矛盾事例 我有妙招—— 以小组为单位，自选一个情境，帮助上述同学寻求解决矛盾心理的方法。5min 我不喜欢父母干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！ 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我。 我学过三年的舞蹈，登台演出过很多次。艺术节班级舞蹈要排练，我却不敢报名。 曾老师出品，必属精品 我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾