第6讲 人、健康与环境（知识精讲）-（新省统考）2024年中考科学浙江省统考专题模块复习

专题一 人体保健 目标知识1 了解健康的概念。知道良好的生活习惯是健康的保障。了解一些生活卫生保健知识，形成健康的生活方式，不吸烟、不酗酒，远离毒品 1、健康：指一种 、 和 的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。（儿童青少年心理健康的核心是 ） 2、现在，影响人们健康的主要是 ，如 、 、 等，这些疾病也被称为 或 。（影响因素：遗传因素、环境因素和不健康的生活方式） 3、健康的生活方式：①合理营养，平衡膳食；②坚持体育锻炼；③按时作息；④不吸烟，不喝酒，拒绝毒品；⑤合理安排上网、看电视时间；⑥积极参加集体活动。 目标知识2 说出营养素的作用，建立平衡膳食的观念 1、人体需要的六类营养物质： 、 、 、 、 和 。 糖类：主要能源物质，脂肪：备用能源物质，蛋白质： 和 身体的重要原料。 2、无机盐：属于无机物，不能提供能量。 无机盐的种类 缺乏时的症状 食物来源 含钙的无机盐 （儿童）、中老年人，特别是妇女缺钙骨质疏松症 奶类、豆类 含磷的无机盐 厌食、贫血、肌无力、骨痛等 糙米、瘦肉 含铁的无机盐 缺铁性 、乏力、头晕等 动物肝脏、瘦肉 含碘的无机盐 、儿童的智力和体格发育出现障碍 海产品、加碘盐 含锌的无机盐 生长发育不良，味觉发生障碍 海鲜、动物肝脏 3、维生素：属于小分子有机物，不是构成细胞的主要原料，不为人体提供能量。 维生素的种类 缺乏时的症状 食物来源 维生素A 等 动物肝脏、乳制品、胡萝卜 维生素B1 等 谷物类糙米、瘦肉 维生素C 水果、蔬菜 维生素D 鱼肝油、动物肝脏、牛奶 目标知识3 知道人体运动系统的结构、功能和保健。 （1）运动系统组成及功能：运动系统由 、 和 构成。骨骼肌由 和 构成。 骨——杠杆作用； 关节(既牢固又灵活)——支点作用； 骨骼肌——连结和动力作用关节头 关节囊 关节腔 关节窝 关节软骨 关节囊里有 ，起 ；关节腔里有 ，起灵活作用； ，可减少摩擦，有利于关节灵活。 脱臼： 由 中滑脱出来的现象。 （2）骨骼肌结构：肌腱：骨骼肌两端较细呈乳白色的部分 肌腹：中间较粗的部分 （3）骨骼肌特性：肌肉受到刺激会收缩，停止刺激，肌肉舒张。 （4）骨、关节、骨骼肌的协作 屈肘：肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，肘部屈伸由两组肌肉共同完成 伸肘：肱二头肌舒张，肱三头肌收缩。（双手自然下垂肱二头肌和肱三头肌同时处于舒张状态，双手有重物同时处于收缩状） 运动的产生过程：骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，会牵动骨绕关节活动，于是躯体就会产生运动。 （5）神经系统起控制作用，运动需要能量，所以还需要呼吸系统、循环系统、消化系统等的协调参与。 目标知识4 根据凸透镜成像特点解释近视眼、远视眼的成因。 眼球的调节功能 （1）瞳孔的调节：在正常情况下，在强光下瞳孔会 ，在弱光下瞳孔会 。控制瞳孔扩大和缩小的是虹膜内的 。 （2）晶状体的调节：看近物时，晶状体的曲度 ；看远物时，晶状体的曲度 。眼睛通过调节晶状体的曲度来看清远近不同的物体。 目标知识5 识别免疫现象、类型。 免疫的概念与功能 A B C 概念 人体的一种生理功能，能识别“ ”和“ ”成分，破坏和排斥进入人体 物质及人体本身 产生的 细胞和 细胞等，以维持人体健康 功能 有益 免疫清除体内 功能有益抵抗 ，防止 。 监视、识别、 体