01 人体需要的营养物质&02 消化与吸收-【一战成名新中考】2024中考生物·基础夯实练

基础夯实练·生物 　　　　　　　　　　　主题五　人体生理与健康 主 题 五 人 体 生 理 与 健 康 问题启发思维 １．娟娟是一名八年级学生，身体发育较快，体重增长较多。她通过每天少吃饭或不吃饭，只吃 一些水果进行减肥，你认为她的做法对吗？为什么？请你为她控制体重提一条好的建议。 娟娟的做法不对。我们每天都要摄取一定量的食物，保证正常的能量供应，应做到一日三 餐，按时进餐，均衡摄取五类食物。娟娟应该加强锻炼，保持健康体重。（合理即可） ２．新闻中报道一男子跑步时突然倒地，心脏骤停，医护人员使用自动体外除颤器（ＡＥＤ）对该男 子进行救助，最终该男子恢复了自主心跳，经过后续抢救已无大碍。在救助过程中，医护人 员对该男子进行了胸外心脏按压，这一急救过程起到了怎样的作用？ 胸外心脏按压的意义是人为挤压心脏，推动血液循环，帮助患者心脏恢复泵血功能，满足重 要脏器的氧气供应以及血液供应，达到维持生命的目的。（合理即可） 思维串讲·建体系 人体消化、呼吸、循环、泌尿等系统的部分结构及生理活动过程 线索 一　人体的消化和吸收 ４４ 基础夯实练·生物 主 题 五 人 体 生 理 与 健 康 线索 二　人体内物质的运输 １．血液是反映人体健康状况的“晴雨表”，如果体内的红细胞数量或血红蛋白含量低于正常 值，易患　贫血　；若白细胞的数量高于正常值，很可能是身体有了　炎症　；若血小板数量 过少，会导致凝血障碍。 ２．体循环中，血液为组织细胞运来氧和　营养物质　，并把细胞产生的二氧化碳等废物带走， 血液由　动脉　血变为　静脉　血。肺循环中，血液与肺泡进行气体交换，血液中的二氧化 碳进入肺泡，同时获得氧气，血液由　静脉　血变为　动脉　血。 线索 三　人体的呼吸 线索 四　人体内废物的排出 ５４ 基础夯实练·生物 主 题 五 人 体 生 理 与 健 康 １．过滤（滤过）作用：当血液流经肾小球时，除　血细胞　和大分子的　蛋白质　外，血浆中的 一部分水、无机盐、葡萄糖、　尿素　等物质，都可以经肾小球过滤到肾小囊中，形成原尿。 ２．重吸收作用：当原尿流经肾小管时，全部　葡萄糖　、大部分水和部分无机盐等对人体有用 的物质，被肾小管重新吸收进入血液。 线索 五　人体生命活动的调节 １．人体通过眼、耳等感觉器官获取外界信息，其中视觉感受器所在部位是　视网膜　，听觉感 受器所在部位是　耳蜗　，视觉、听觉的形成部位都是　大脑皮层　。 ２．青春期的我们阳光、有活力，身体也出现了不少变化。能促进生殖器官的发育，对第二性征 的发育和维持具有重要作用的激素是　性激素（或雌性激素和雄性激素）　。 线索 六　人体的健康 ６４ 基础夯实练·生物 主 题 五 人 体 生 理 与 健 康 知识梳理 （一）人体的营养 命题点 １人体需要的营养物质 易 １．食物中的六类主要营养物质 营养物质种类及名称 功能或缺乏时的症状 食物来源 供能 物质 （３种） ①　糖类　　 人体最主要的能源物质，包括葡萄糖、麦 芽糖、淀粉等 谷类、甘薯、蔗糖等 ②　　脂肪　 重要的备用能源物质，对维持体温恒定起 重要作用 肥肉、大豆、花生等 ③　蛋白质　 人体生长发育以及受损细胞修复和更新 的重要原料 奶、蛋、鱼、瘦肉、豆类等 非供 能物 质 （３种） ④　水　　　 细胞的主要成分之一，占体重的 ６０％ ～ ７０％，参与人体各项生命活动，能够运输 营养物质和尿素等代谢废物 饮水和各种食物 无 机 盐 含钙的无 机盐 儿童缺钙易患⑤　佝偻病　，中老年人缺 钙易患⑥　骨质疏松症　 奶类、豆类、绿色蔬 菜、虾皮等 含铁的无 机盐 缺铁易患⑦　缺铁性贫血　 动物血液、肝脏、瘦 肉、蛋、菠菜等 含碘的无 机盐 成人缺碘易患⑧　地方性甲状腺肿　，儿 童缺碘会患呆小症 海带和紫菜等海产 品、芹菜等 维 生 素 维生素Ａ 缺乏症状：⑨　夜盲症　、干眼症等 动物肝脏、玉米、胡萝 卜等 维生素Ｂ１ 缺乏症状：脚气病、神经炎、食欲不振等 瘦肉、豆类、麦麸等 维生素Ｃ 缺乏症状：⑩　坏血病　、抵抗力下降等 新鲜蔬菜、水果等 维生素Ｄ 缺乏症状：佝偻病 、骨质疏松症等 肝脏、鸡蛋、鱼肝油等 ２．膳食纤维（“第七类营养素”）：大量存在于粗粮、蔬菜和水果等植物性食物中，虽然不能被人 体消化吸收，但能促进胃肠的蠕动和排空，有利于降低人体内过高的血脂和血糖，维护心脑 血管健康，预防糖尿病 檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪 檪 檪 檪 檪 檪 檪 檪 檪 檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪檪 檪 檪 檪 檪 檪 檪 檪 檪 殏 殏殏 殏 。 知识点拨 ａ．胡萝卜等植物性食物中不含维生素Ａ，但其含有的胡萝卜素在人体内可转化为维生 素Ａ。