1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

目录 本册总览 七年级下册 青春时光 做情绪情感的主人 在集体中成长 走进法治天地 处理青春问题珍惜青春时光 合理调控情绪培养美好情感 处理集体关系融入集体生活 感受法律保护增强法治意识 核心导向: 1 她 是 谁？ 三张照片中，她的身体发生了哪些变化？ 进入初中后，你的身体发生了哪些变化？ 青春期一般指人的发育过程中，介于 和 的过渡时期。它是继婴儿期后，人生第 个生长发育的高峰期。 P3相关链接 儿童期 成年期 二 青春期 青春期是人一生中身体发育的重要时期 什么是青春期？ 3 1.1 悄悄变化的我 第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约 学习任务 1.青春期身体（生理）变化主要表现哪些方面？ 2.青春期生理变化带来我们哪些影响？ 3.怎样看待青春期的生理变化？ 4.青春期矛盾心理的原因与主要表现。 5.怎样正确处理青春期矛盾心理？ 5 悦纳生理变化 01 1、青春期身体（生理）变化主要表现哪些方面？ ①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟 P3一 聊一聊：进入青春期后你的身体发生了很大的变化，给你带来了哪些青春活力？也给你造成了哪些青春期的烦恼？ 2、青春期生理变化带来我们哪些影响？ ①积极影响：P3二 A、带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量； B、我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 ②消极影响：P4一 有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 糟了！长痘痘了！ 又涨了一公斤！ 我们一样大，她怎么比我高这么多？ 思考：你应该怎样认识这些变化？ 受遗传、营养、锻炼等影响，我们每个人的身体发育情况有所不同。 3、怎样看待青春期的生理变化？ ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ③ 在追求形体，仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。P5一、二 关键词：悦纳 直面矛盾心理 02 进入青春期后，我们的心理发生了哪些变化呢？ 丽丽的心理变化 我是谁？我是一个处于青春期的女孩。 （1）我发现我现在记东西记得特别快； （2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”； （3）我有时高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气； 认知能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富 矛盾的丽丽 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，我会渴望谁的出现？ 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。但是我还是渴望什么？ 我今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌，班长让我在班会上给大家表演，我会同意吗？ 问： 1.请你分析丽丽的矛盾心理。 2.有人说：“丽丽的矛盾心理不需要处理。”这种说法对吗？为什么？ 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与胆怯 4、青春期矛盾心理的原因与主要表现。 （1）原因：①认知能力得到发展；②自我意识不断增强；③情感世界愈加丰富。P5三 （2）表现：反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦 P6相关链接 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 15 情境一：今天和小刚闹了别扭，心里很烦。 情境二：放学后有几个高年级的学生向我要零花钱，从那以后他们经常向我要，我非常烦恼。 情境三：小丽学习成绩不好，但是喜欢画画。 情境四：我个子矮，大家都嘲笑我，所以整天闷闷不乐。 请问你打算用什么方法来解决以下烦恼？ 情境一：今天和小刚闹了别扭，心里很烦。放学后，我去操场和别人打球，这让我忘记了烦恼。 情境二：放学后有几个高年级的学生向我要零花钱，从那以后他们经常向我要，我非常烦恼，今天我把这件事告诉了老师。 情境三：小丽学习成绩不好，但是喜欢画画，所以每天都利用课余时间画画。 情境四：我个子矮，大家都嘲笑我，所以整天闷闷不乐。有一天，我看潘长江的专访，他也曾被别人嘲笑身高矮，但是他却说“浓缩的都是精华”。从此以后，当别人再嘲笑我，我也用“浓缩的都是精华”来反驳他们。我再也不为个子矮而烦恼了。 说说他们是通过什么方法来解决烦恼的？ 参加集体活动，转移注意 求助他人，化解烦恼 培养兴趣爱好，调适心理 学习自我调节 ①参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。（集体）   ②求助他人，学习化解烦恼的方法。 （他人） ③培养兴趣爱好转移注意 ，接纳和调适青春期的矛盾心理。（我）  ④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”（我） 如： a 把自己的想法写下来 b 参加体育活动