9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2增强生命的韧性 6.1 国家权力机关 核心素养目标 【走进课标】 1.客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。 2.主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。 【核心素养】 道德修养：体会挫折面前生命的韧性，养成勇于克服困难的人生态度。 健全人格：要有自制力，坚韧乐观，具有抗挫折能力，磨砺坚强的意志品质。 【学习重难点】 重点：正确认识和看待挫折 难点：如何发现和发掘生命的力量 2 自主学习~ 1.挫折的含义？ 2.面对挫折的不同反应？ 3.挫折的影响是什么？（重点） 4.如何发掘生命的力量？（重点） 5.掌握增强生命韧性的方法（难点） 3 01 人生难免有挫折 上课听不懂 学习压力大 考试不及格 和老师存在矛盾 父母争吵不断，自己很难过 被同学嘲笑 你遇到过吗？ 目标 失利 阻碍 失败 1. 什么是挫折？ 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败，这就是挫折。 挫折是人们生活中的一种平常遭遇,每个人都会遇到挫折。有人说挫折是一个万丈深渊,一旦掉下去将万劫不复;有人说挫折就像一杯苦咖啡,苦涩之后留有浓浓的余香。挫折到底会给人们带来什么呢? 挫折 情境 挫折 认知 挫折 反应 其中，挫折认知是关键因素。 努力 复习 反应 学习的知识难度大 平时没复习 小丽的挫折认知： 内部因素 外部因素 小丽：这段时间学习的知识难度大，平时又没复习，今后我得更加努力地复习，争取再有提高！ 小丽 面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使对于同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不相同的。产生这些不同的主要原因在于人们对挫折的认识和态度不同。 ③ 同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应 感悟人生 感受挫折 看图想一想，漫画人物对待学习的情绪，小时候和成年有何不同？这说明了什么？ 面对挫折的表现3 现在你为什么变得爱学习了 上学时 不想学 成年后 知识欠缺 面临失业 失业后爱学习 2.面对挫折的不同表现和原因 ①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 ②即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 ③同一个人在生命的不同时期，对挫折也会有不同的感受和行为反应。 表现 原因 产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。P106 材料中的女孩是怎样面对挫折的？说明了什么？ 3月20日消息，沈阳一女孩趁母亲做饭的时候，跳楼自杀，实在是让人唏嘘不已，而女孩跳楼自杀的原因，也让不少人大感意外，竟仅仅是因为考试成绩不理想. 挫折的消极影响 ②面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就难过、愤怒、容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 一、生活难免有挫折 爱迪生研制电灯时，失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说:“ 你已经失败一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧!”爱迪生却说:“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，经过几千次的实验，他终于成功了。 从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示? 积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、 精神懈怠； 失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 生活难免有挫折 13 挫折是把双刃剑 消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 3、挫折的影响 态度：我们需要及时调整自己，正确对待挫折 霍金在21岁时，被诊断患有肌肉萎缩性侧索硬化症，医生曾断言他只能活两年，刚听到这个消息的时候，他觉得天都塌了，既然这样，活着还有什么意思呢，还不如一死百了呢？所以，他消极过，他放弃过，但是霍金为了家庭，为了自己的理想，果断地“站了起来”，继续自己的研究。随着病情发展，他全身瘫痪，不能言语，被禁锢在轮椅上，只有三根手指和两只眼睛可以活动，但他却是现代最伟大的物理学家之一，研究宇宙论和黑洞，被誉为“宇宙之王”。 需要及时调整自己，正确对待挫折。 15 ①人生难免有挫折，人们对挫折的认识和态度不同，产生的情绪感受和行为反应也不同。 ②面对挫折，产生失落、焦虑、难过等负面情绪是很正常的，但一味沉浸其中，容易消沉，甚至做出不恰当行为。我们需要及时调整自己，正确对待挫折。 ③生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使