9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

第九课 珍视生命 第2课时 增强生命的韧性 部编版道德与法治七年级上册课件 1 自学指导一 自学范围：课本P105—P107 自学方法：大字精读，小字泛读； 找出答案，在相应地方做好标记。 自学问题： 1.挫折的含义 2.挫折的影响（积极+消极） 生活难免有挫折 说一说：以下情景，你认为哪些是挫折，为什么？ 震中求生 留守儿童 考试考砸 缺少朋友 √ √ √ 4 知识点1.挫折的含义：是指生活中遇到的一些阻碍、失利和失败。p105 生活就像心电图，不可能一帆风顺. 相关链接 考试不及格 挫折情境 挫折认知 挫折反应 正常 思考：如果一直沉浸在负面情绪中会有什么影响？ 2、挫折产生的原因： 一、客观因素（外因） 非个人意志或能力可以控制的。 1.自然因素 包括个人无法预料的天灾人祸、意外事件、疾病、亲人生死离别等。 2.社会因素 包括政治、经济、法律、风俗、习惯、道德等方面的限制而造成的挫折。 二、主观因素（内因） 由于自身条件的限制阻碍了目标的实现 1.生理因素。指因自身生理素质、体力、外貌以及某些生理上的缺陷所带来的限制。 2.心理因素。因需求、动机、气质、性格等心理因素可导致活动失败、目标无法实现。 你认为哪些是挫折，哪些不是挫折?为什么? 他们不理我，好孤独啊！ 考砸了，又挨批评了。 爸爸妈妈外出工作很久没有回家了，我真想他们！ 我认为这是挫折，因为得不到父母的关爱，亲情缺失，不利于自己的成长。 这不是挫折，只要总结经验教训，认真学习会取得好成绩的。老师的批评可以帮助我们反省自己，改进不足。 这不是挫折，只要通过反思自己的行为，采取积极主动的态度和同学交往，就会获得真挚的友谊。 为什么你认为的挫折，在其他同学眼里不是挫折？ （1）面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 本次残奥会，运动员冰冰比赛失利，错失奖牌。但她认为自己还有进步的空间，今后的训练要更加努力，争取下一次得奖； 运动员萌萌同样也是比赛失利，错失奖牌。但她认为自己没用，不是这块料，今后再努力也没有用，准备放弃运动生涯。 （2）即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 同样比赛失利，运动员冰冰和萌萌为什么会有不一样的感受？ 10 如今镜头前阳光开朗的李爱春也曾经历过一段既害羞又自卑的日子她回忆说，那时甚至连镜子都不爱照“我不爱照镜子，其实是不敢面对自己”好在身边的老师和同学总是鼓励她给了自己很大的勇气 思考：李爱春的前后变化说明了什么？ 一、生活难免有挫折 ③同一个人在生命的不同时期，对挫折也会有不同的感受和行为反应。 3.面对挫折的不同表现及原因是什么？ ①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 ②即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 ③同一个人在生命的不同时期，对挫折也会有不同的感受和行为反应。 原因： 产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。 一、生活难免有挫折 表现: 消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 请你辨析: 挫折有益无害 挫折越多越好 挫折的影响 消极：令人意志消沉、丧失斗志，阻碍我们前进的步伐。 积极：有利于我们磨练意志、增长才干和智慧，使人更强大。 13 笔记：4.挫折的影响（为什么说挫折是一把双刃剑?） ①消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。（P107第一段） ②积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。（P107第二段） ①要认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分； ②需要及时调整自己，正确对待挫折。 二、发掘生命的力量 新知探究 1.我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。我们需要发现、发掘自己的生命力量。 枯木会逢春 16 二 阅读感悟 有一批登山者从不同的路线接近峰顶。突然，一阵猛烈的风暴压住了他们。有一位业余登山者，当风暴开始袭击时，几次试图站起来都没有成功，最终他屈服了，也就永远地倒下了。另一位登山者，因失去知觉倒在雪地中。当他清醒过来，马上意识到自己面临生与死的抉择，这时，他只有一个信念：一定要努力活下来。他知道停下来就意味着死亡，所以，一直不停地走着。接下来的