第二单元 做情绪情感的主人 复习课件- 2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

 课标要求 学会情绪调控。 第二单元　 做情绪情感的主人 2024年福建道法 教材同步复习 2021[文件：中教联标彩.t] 知识脉络•梳理 目 录 核心观点•速记 中考考点•精讲 明理思辨•提升 中考真题•精练 2021[文件：中教联标彩.t] 2021[文件：中教联标彩.t] 知识脉络•梳理 2021[文件：中教联标彩.t] 2021[文件：中教联标彩.t] 1．情绪影响着我们的观念和行动。 2．人与人的情绪会相互感染，我们要以恰当的方式表达情绪。 3．调节情绪的常用方法：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。(方法) 4．美好情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。 5．我们通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。 6．学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力。 核心观点•速记 2021[文件：中教联标彩.t] 第四课　揭开情绪的面纱 　　　　　 情绪 1．情绪的类型。 (1)基本情绪：喜、怒、哀、惧等。 (2)复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。 考点1 中考考点•精讲 ◎却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂——喜 ◎朱门酒肉臭，路有冻死骨——怒 ◎本是同根生，相煎何太急——哀 ◎风声鹤唳，草木皆兵——惧 联系情境 2021[文件：中教联标彩.t] 2．情绪的影响因素有哪些？ 个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。 3．情绪的作用。 情绪影响着我们的观念和行动。 (1)积极作用：激励我们克服困难、努力向上。 (2)消极作用：可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 4．青春期的情绪特点：反应强烈、波动与固执、细腻性、闭锁性、表现性。 2021[文件：中教联标彩.t] 5．如何正确认识和对待青春期的情绪？ (1)认识：青春期的情绪特点体现了青春的活力，带给我们不同的感受。 (2)对待：善于激发正面的情绪感受，学习积极面对负面情绪。 6．我们应该如何管理情绪？ (1)学会表达情绪。 (2)学会调节情绪。 2021[文件：中教联标彩.t] 解读：不合理调节情绪容易导致路怒症。 漫画解读 2021[文件：中教联标彩.t] 7．表达情绪的原因及要求。 (1)原因：①人与人之间的情绪会相互感染。②情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。 (2)要求：了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。 2021[文件：中教联标彩.t] 8．调节情绪的原因。 (1)学会正确对待自己的各种情绪感受，保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。 (2)适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。 (3)学会合理调节情绪，有助于我们更好地适应环境。 2021[文件：中教联标彩.t] ◎心里堵时就跟着直播跳放松操——放松训练 ◎感到烦躁时就唱唱歌发泄情绪——合理宣泄 联系情境 2021[文件：中教联标彩.t] 9．调节情绪的常见方法有哪些？ 改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等。【2022.28(2)】 2021[文件：中教联标彩.t] 第五课　品出情感的韵味 　　　　　 情感 1．情感与情绪的区别和联系。 考点2 比较 情感 情绪 区别 情感是在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定 情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化 联系 情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展，可能产生某种情感 2021[文件：中教联标彩.t] 2．情感的种类。 (1)有基础性情感，如安全感；有高级情感，如道德感。 (2)有正面的体验，如爱的情感；有负面的体验，如恐惧感。 (3)有两方面混杂的体验，如敬畏感。 2021[文件：中教联标彩.t] 2022中国正能量网络精品征集展播活动备受亿万网民关注。不畏牺牲的“排雷英雄战士”杜富国，“只要我有一口气，我就会站在讲台上，九死亦无悔”的山区教师张桂梅，重庆部分地区发生山火时在烈火中勇毅逆行的消防指战员……一件件感人至深的事迹虽然各有不同，却具有共同的真善美，可以让我们从中获得美好的情感体验。 材料链接 2021[文件：中教联标彩.t] 3．情感的作用有哪些？ (1)情感是人最基本的精神需求。 (2)情感影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。(2021.11②) (3)丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。 (4)情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。 2021[文件：中教联标彩.t] 4．美好情感的作用及获得方式。 (1)作用：美好情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。(2020.11) (2)获得方式：通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。(2021.11④) 5