内容正文:
守护生命
第九课 珍视生命
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观看武汉抗疫视频,你对守护生命有什么看法或感受?
学习目标
知道怎样爱护身体,了解自救自护的相关知识。
学会从现在做起,从我做起,珍爱生命,养护精神。
体会优秀的中华传统文化对人生发展的影响。
一、为什么以及如何爱护身体
情景一:小伟喜欢踢足球,也喜欢看足球比赛。世界杯足球赛期间,他常常半夜起来看球赛,然后在网上跟球友一起聊天,早上再急急忙忙赶到学校。一天,在体育课跑步的时候,小伟突然栽倒在地,经医院抢救才转危为安。
你是如何看待对小伟的行为呢?请说说你的看法。
小明
小琪
妈妈说,生活的细节会影响健康,我觉得这话很有道理。
妈妈说,生活的细节会影响健康,我觉得这话很有道理。
健康当然重要啦,不过,一些小的坏习惯对身体健康的影响不大。
(1)身体是我们的基础,要关注自己的身体,养成健康的生活方式。
健康的生活方式有……
合理的饮食
充足的睡眠
适量运动
定期体检
讲究卫生
保护视力
远离有害物质
除此之外,你还参加了哪些活动体现了爱护身体?
爱护身体
心理健康课
校医务室
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爱护身体
食堂蔬菜农药残留检测室投入使用
值班制度责任明确
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爱护身体
《学生消防安全教育》讲座
地震应急模拟演练
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(2)养成健康的生活方式,是对生命的负责。关注自己的内在感受,也要学会爱惜自己的身体。
情景二:小伟经常在看球赛时吃宵夜,结果身体发胖,同学都叫他“肥猪”,并远离他。小伟的某些内心需要,如被尊重、被接纳等得不到满足,内心感到非常难过,于是,他决定以“绝食”作为威胁,把自己反锁在房间,一天都不吃东西…….
想一想:你赞同小伟的做法吗?为什么?
--我不赞同。小伟以绝食作为威胁是一种过激行为,他没有认识到自己行为对身体的伤害。是不爱惜自己肉体生命的表现。成长中的我们,应该关注自己内心感受,爱惜自己的身体。
小峰
生活在线
地震
雷雨
煤气泄漏
火灾
小组讨论:
遇到这些情况,我们有哪些自救自护的方法?
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地震来了不用慌,做到:
趴下蹲下,使重心降低;保护头、眼睛、鼻子、嘴巴和脖子。
居家时:切断电源,关掉煤气,可蹲在柱子旁或内墙角。
在教室:可在桌子下躲藏。
在户外:注意避开悬挂物,如路灯、广告牌等。
在野外:迅速跑向空旷的地带,防止遭遇滑坡。
地震自救宝典
1.不私自下水游泳;
2.不在无家长或老师带领下游泳;
3.不擅自与他人结伴游泳;
4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;
5.不到不熟悉的水域游泳;
6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
防溺水“六不”
(3)增强安全意识和自我保护意识,掌握一些基本的自救自护方法。
出门戴口罩 身体健康最重要
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关注自己的身体:
①关注身体的状况
②养成健康的生活方式
爱护身体
02
关注自己的内在需要:
珍视自己的肉体生命
03
面对自然/人为灾害:
①增强安全意识、自我保护意识
②提高安全防范能力
③掌握一些基本的自救自护方法
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爱护身体
知识拓展:马斯洛需要层次理论
当某些内心需要得不到满足时,有的人容易做出过激的行为,甚至伤害自己的身体。
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守护生命
我们活着只需要关注生理需要和心理健康?
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精神生活、精神需求
在物质匮乏、外部环境艰苦的情况下,能否有丰富的精神世界?
02
过度的物质追求、物质攀比可能产生什么样的后果?
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二、养护精神
--“人无精神则不立,国无精神则不强。”
(1)我们每个人活着,不仅需要关心爱护我们的身体,还需要关注并养护我们的精神,满足精神需求。
二、养护精神
第二次世界大战期间,一位名叫费利德的犹太女画家,偷偷地教被关押在集中营的犹太儿童绘画。她并没有让儿童用画笔去记录集中营地狱般的生活,而是鼓励孩子去画花卉、人物和窗外的风景。后来,费利德和大部分儿童被纳粹杀害,但孩子们的绘画依然美丽。这些孩子的绘画作品,被称为“人类文化皇冠上的钻石”。
思考:
为什么人们将这些儿童的绘画作品称为“人类文化皇冠上的钻石”?
需要物质支持
精神发育
但不完全受物质 生活条件的制约
守住心灵
真善美
(2)守住自已的心灵,不过度关注物质生活条件。
养护精神
班级文化
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养护精神
校园文化
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养护精神
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养护精神
校园文化
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结合自身经历,谈谈你参加了哪些弘扬中华优秀传统文化的活动?并说说你的体会。
小茵
我积极参与经典诵读,诵读过《弟子规》《千字文》等书籍。让我在日常生活中懂得感恩、学会感恩。
小宇
9月30日,烈