内容正文:
9.2增强生命的韧性
第九课 珍视生命
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核心素养目标
政治认同:学会正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折,树立正确的挫折观。
道德修养:帮助学生掌握战胜挫折的方法,培育良好的道德习惯。
法治观念:引导学生理解挫折对人生影响的两重性,在遵守相关法律法规的同时增强承受挫折的能力。
健全人格:养成勇于克服困难,战胜挫折的优良品质。
责任意识:培养学生用辩证的方法分析挫折的能力。
1.挫折的含义;
3.挫折的影响/为什么挫折是一把双刃剑?
5.如何发掘生命的力量,增强生命的韧性?
2.面对挫折的不同表现及原因是什么?
4.如何正确对待挫折?
学生自学
PART 01
生活难免有挫折
中国女排一路走来,除了鲜花和掌声还经历过什么?
80年代创下“五连冠”神话。
90年代步入低谷期。
20世纪初中兴期
2009-2012
“低谷期”
2013-至今重回巅峰
思考:从中国女排的发展历程,能得出什么结论?
生活难免有挫折
上课听不懂
学习压力大
考试不及格
和老师存在矛盾
父母争吵不断,自己很难过
被同学嘲笑
你遇到过吗?
目标
失利
阻碍
失败
1.什么是挫折?
努力过程中遇到的阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。
你印象比较深刻的挫折是?
有什么感受?
两只青蛙在觅食时不小心掉进路旁的牛奶罐里,罐里的牛奶不多,但足以让青蛙体验到什么叫灭顶之灾。一只青蛙想:“完了、完了,这么高的牛奶罐,我永远也出不去了。”于是它很快就沉了下去。另一只青蛙看见同伴沉没于牛奶中,并没有沮丧放弃,而是不断告诫自己,上帝给了我发达的肌肉,我一定能跳出去。它鼓足了劲,一次一次跳起,最后它终于成功脱险。
思考:它们对待挫折的态度分别是什么?结果是怎样的?
阅读感悟
2.面对挫折时不同的表现及其原因?
表现:
①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受与行为反应。
②遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
原因:
④产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。
③同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
小辨析
挫折有益无害
挫折有害无益
一、生活难免有挫折
元芳,你怎么看?
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材料中的女孩是怎样面对挫折的?说明了什么?
3月20日消息,沈阳一女孩趁母亲做饭的时候,跳楼自杀,实在是让人唏嘘不已,而女孩跳楼自杀的原因,也让不少人大感意外,竟仅仅是因为考试成绩不理想.
新闻解读
面对挫折,我们可能会产生负面的情绪,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
挫折的消极影响
2008年,11岁的牛钰在地震废墟下埋了三天三夜,好不容易等来救援,保住了性命,却永远失去了右腿......
为保住双腿,她做了30次手术之多。失去右腿的牛钰一度受尽折磨,悲伤、失落、抱怨过,但她对自己说:“活下来多不容易啊,你更想要活成自己喜欢的样子。”
汶川地震幸存者牛钰
从“受害者”到“幸存者”,牛钰为什么能实现这种转变?
【探究三】
3.挫折的影响
(挫折是我们生命成长的一部分。得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。(积极影响)
3.挫折的影响
面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
消极影响
得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
积极影响
发掘生命的力量
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过渡到下一页:每个人内在都有生命的复原力,正如壁虎断掉的尾巴会长出来……
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发掘生命的力量
最励志的航天员-----邓清明
邓清明--1966年出生于江西一个普通的农村家庭,18岁那年当了飞行员,表现出色,成为空军一级飞行员。1998年,中国航天大队组建,成为中国首批航天员中的一员。从这一天开始,他就期待自己有一天能飞上太空执行航天任务。但是,一次又一次只能作为备份航天员,完成和主力同样强度的训练,拼尽全力,却一次又一次与航天任务失之交臂,但邓清明没有被打倒,他在调整好自己的状态后,不敢有丝毫懈怠,25年的替补,一直保持高强度的训练,一直保持最佳状态。功夫不负有心人,邓清明终于承载神舟15号飞船登上了太空,实现了从备份到执行的完美蜕变
邓清明的励志人生给了我们怎样的启示?
提示:我们需要发现、发掘自己的生命力量,我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
5.怎样发觉生命的力量?
钟南山的成功人生
医学世家
北大医学部学霸
家庭幸福
桃李满天下
共和国勋章获得者
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钟