内容正文:
人民教育出版社七年级下册第一单元第一课第一框
悄悄变化的我
不同时期的易烊千玺有不同吗?这说明什么?
在不知不觉之间,我们的身体经历着一系列微妙的变化,
这意味着我们正在长大,开始从儿童向成年过渡,跨入青春期
的大门,开始人生最美丽的春天。
研学:问题探究
一、悦纳生理变化
什么是青春期?
是介于儿童期和成年期之间的过渡期。
它是人生第二个生长发育的高峰期。
七嘴八舌
和儿童时期相比,在青春
期,我们的身体发生了哪些
明显的变化?
春晚期
青春期“生长高峰”图
1、青春期身体变化的主要表现:
①身体外形的变化
如:身体迅速长高、长壮。
②内部器官的完善
如:运动系统、心血管系统等不断成熟。
③
性机能的成熟
如:男生:声音变粗,出现胡须:
女生:声调变高,月经来潮等。
活动探究
选择一个场景,说一说你在其中所体验到的青春活力。
7.3班
运动
学习
社会实践
青春期的这些生理变化给你带来了哪些影响呢?
2、青春期的生理变化带给我们的影响
(1)积极影响:
①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力)
使我们的身体充满能量。
②我们拥有充沛的精力
敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活
拥有无限可能。
(2)消极影响:
处于青春期的我们,往往氨加关注自己的外麦。
有时,一些正常的生理
现象也可能给我们带来烦恼。
青春期的小烦恼
大个子
子
②我不想出门了,
脸上张了痘痘,
难看死了。
①我的个子怎么没有别人高?
③体重又涨了,
我不能再吃饭了,
我要减肥!
1、你还有哪些烦恼呢?
2、你又是怎样看待这些变化呢?
3、原因
受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长
的快、有的长的慢;有的先长胖,有的先长高。
4、做法(正确对待)
①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放:
②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重:
③不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重:
④在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春
的内在美。
二、直面矛盾心理
朵朵与父母的交流
我就是说的这个道理