内容正文:
2023-2024学年
地质社版初中《体育与健康》八年级 全一册
第四篇 安全篇
C. 出 行 安 全 章
安全时刻记心间
教学设计
教学背景
我们的祖国正处于迈上全面建设社会主义现代化国家新征程、向第二个百年奋斗目标进军的关键时刻。你们是国家的未来和民族的希望,是以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴的生力军。你们身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力,是中华民族旺盛生命力的体现,是社会文明进步的标志,是国家综合实力的重要方面。
“体育强则中国强”“体育是提高人民健康水平的重要手段,也是实现中国梦的重要内容,能为中华民族伟大复兴提供凝心聚气的强大精神力量”。要为你们幸福的人生而奋斗,就离不开体育所赋予你们的青春、健康和活力。高中阶段正是提高运动能力、养成健康文明生活方式、培养良好体育品德,并为终身体育和保持健康奠定坚实基础的关键阶段。
教学目标
1.了解步行、骑自行车、乘汽车、乘火车、乘电梯时的安全常识。
2.掌握乘汽车、乘火车、乘电梯发生事故时和发生踩踏事故时的自救及逃生方法。
教学重点和教学难点
了解步行、骑自行车、乘汽车、乘火车、乘电梯时的安全常识。
掌握乘汽车、乘火车、乘电梯发生事故时和发生踩踏事故时的自救及逃生方法。
教材分析
在体育与健康课程中,走进探究性学习园地,和同伴一起通游戏、练习、比赛,感悟体育、增强体魄。在学习与探索中,将深切地感受到体育锻炼对身体各器官、系统的促进作用。它会使你更强壮、更匀称、更灵活、更健美……还将在运动中体验竞争的刺激、合作的快乐,体验在经历失败后最终走向成功的喜悦,在一次次磨炼中,逐步树立积极向上的人生观。
学习情景
在初中阶段,你的身体形态和生理机能都进入了发育的高峰期,随着知识的丰富、交往能力的增强,心理也会出现一些变化。在这个时期,体育锻炼是促进身心健康最积极和有效的手段。
教学过程:
新课导入
学习思考
如何认识安全时刻记心间?
安全时刻记心间
随着社会的发展,人们外出的交通工具越来越多样化。中学生上下学出行的方式主要有步行、骑自行车、乘公交车、乘地铁等。不论选择哪种出行方式,都要保证安全,而且应该掌握一些应急逃生的方法。
一、步行
步行时要在人行道内行走,没有人行道则要靠路右边行走,遇到“井盖”应尽量绕行;横穿马路要走人行过街天桥或地下通道;过十字路口要走人行横道;不要翻越路上的护栏、隔离栏;多人结伴同行时,不要拉横排;走路不要看书、接电话、看短信、听音乐、玩游戏;不要在马路上滑滑板等。
在乡村公路上穿行时要注意观察是否有来往车辆。雨天要避免在崎岖不平的山路或陡峭的山崖边行走,以防道路坍塌、山体滑坡、泥石流等灾害突然发生。
天黑之后尽可能不走山路,以免摔伤。不要在冰面上行走,以防掉入冰窟。
二、骑自行车
骑自行车要做到“八不”:不逆行、不撒把、不多人并骑、不相互攀扶、不追逐比赛、不带人、不戴耳机听音乐、不扒机动车。此外,在转弯时不抢行猛拐,要提前减速,看清四周情况,以明确的手势示意后再转弯;在经过交叉路口时要减速慢行,且注意观看交通信号。
在雨雪天气里骑自行车,应该慢行,且更加谨慎。雨天骑车,最好穿雨衣,不要打雨伞,尽量别涉水;骑车途中遇雨,不要为了免遭雨淋而埋头猛骑。雪天时,尽量不要骑车出行,若别无选择,要尽量在无冰冻、雪层浅的平坦路面上慢行,不要猛捏车闸,拐弯的角度尽量大一些。
三、乘汽车
车辆遇险时,应双手紧紧抓住前排座位或扶杆、把手等车内牢固的物体,使身体固定,全身肌肉保持紧张状态,同时尽量低下头,使下巴紧贴胸前,利用前排座椅靠背或两手臂保护好头部和面部。若遇翻车或坠车,可迅速蹲下,紧紧抓住前排座位的椅脚,使身体尽量固定在两排座位之间,随车翻转。
车辆在行驶中发生事故时,乘客不要盲目跳车,应在车辆停下后再陆续撤离。
四、乘电梯
候梯时,靠右边站立,等电梯内的乘客走出后再进入;进入电梯后,尽量离开门口站立,不可在电梯内打闹;电梯运行时,不要试图用手、脚、棍棒等阻止电梯门的关闭;注意电梯的指示灯,提前做好出梯准备。
万一电梯发生事故,可采用以下应对方法:电梯下坠或冲顶时赶快把每一层楼的按键都按下;如果电梯内有手把,要紧握手把;整个背部和头部紧贴电梯内墙,呈一直线,膝关节弯曲,脚跟提起(如图)。被困电梯时,保持镇定。可利用警铃或对讲机、手机等求救,但切忌自行扳动电梯设备。
不要自行爬出电梯,不要强行扒门。
乘坐扶梯时,应该注意以下几点:面向扶梯运行方向顺序站立,并扶好扶手带;不要把头或手伸出扶梯侧面,以免撞到外侧物体;不要拥挤或追逐打闹;不要站立在扶梯边缘处;不要触摸扶梯间隙处;如果扶梯上人过多,应尽量走楼梯。
五、乘火车
乘坐火车时,应有序排队进站上车,避免拥挤;不能携带易燃易爆的危险品乘车;中途停车、夜间瞌睡时别忘记看管好行李;不要接受不认识或认识不久的人赠送