9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2 增强生命的韧性 学习目标 1、正确认识和对待挫折 2、发掘生命的力量的做法 生活难免有挫折 1 考试不及格 上课听不懂 学习压力大 学习上 人际 交往 和老师存在矛盾 父母争吵不断 自己很难过 被同学嘲笑 工作生活 求职失败 比赛失败 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的阻碍、失利乃至失败。就是人们常说的挫折。 内涵 “ ” 挫 折 挫折 01 生活难免有挫折 课堂笔记： 1.挫折的含义 活动二：情境讨论 情境一:考试考砸了，语文、数学、英语都考得不理想，明明很认真的复习了，结果却很糟糕,郁闷。 情境二:竞选班干部时自己不够优秀，没人选自己,感觉很失落,觉得自己处处不如别人。 问题：（1）对于自己曾遇到的挫折，当时你是什么感受？现在的你有什么新的感受吗？ 笔记2:面对挫折的不同表现（p106） •面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应； •即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的； •同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 (2)思考：人们面对挫折时，为什么会有不同的反应呢？ 情境二:竞选班干部时自己不够优秀，没人选自己,感觉很失落，觉得自己处处不如别人。 (2)思考：人们面对挫折时，为什么会有不同的反应呢？ 竞选干部没人选自己 挫折情境 挫折反应 失落，感觉自己不如别人 因为我没有别人优秀，所以大家不选我 因为大家不了解我或没有展示自己最好的一面 挫折认知 面对挫折时有不同反应，主要原因 在于人们的挫折认知不同。（P106） 我是小辩手 失利对我们来说是好事还是坏事？ 好事 坏事 9 挫折的积极影响（P107） 失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 得意时，挫折会使我们更清醒、避免盲目乐观主义、精神懈怠。 探究三 谈影响 3、挫折的影响（P107） 得意时，挫折会使我们更清醒、避免盲目乐观主义、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 1、积极影响： 2、消极影响： 知识总结 面对挫折，我们可能感觉到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等，我们就很容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 11 别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了…… 观看视频探讨：他的人生挫折是什么？他是如何战胜挫折的？ 13 观看视频探讨： 1.他的人生挫折是什么？是什么原因导致的？ 2.他是如何战胜挫折的？ 天生残疾；尾椎退化综合征 父母没有放弃他，而是帮助鼓励他； 接受不足，积极乐观面对； 培养坚强的意志，挑战自我，学滑板、潜水、冲浪、游泳等 14 ①我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 ②培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 ③发掘自身的力量并不排斥借助外力，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。 如何发掘生命的力量？P107-109 （背诵） （如何增强生命的韧性？/如何战胜挫折？） 课堂小结： 增强生命的韧性 生活难免有挫折 1、挫折的内涵、产生挫折的因素 2、对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应 3、挫折的两面性 4、正确认识挫折，勇敢面对挫折 发掘生命的力量 （1）树立正确的理想 （4）学会自我疏导 （2）正确认识挫折产生的原因 （3）激发探索创新的热情 合理宣泄法 移情法 目标升华法 1、培养面对困难的勇气和坚强的意志 2、掌握战胜挫折的方法 3、学会寻求他人的帮助、支持和鼓励 1.如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀,只有欢乐而没有痛苦,那么,这样的生活根本就不是生活一-至少不是人的生活。这说明 A.挫折只会给人带来痛苦 B.人生难免有挫折,挫折与人生相伴 C.挫折就是人成长道路上的绊脚石 D.挫折并不可怕,正确对待挫折就能顺风顺水 B 2.(怀仁市期末)“生命是一朱常开个败的化，折是滋润花的养分。只要有勇气，再大的难都能成为人生的一种洗礼,成功之花最丝将为我绽放。”这句人生感悟说明 A.挫折让人痛苦,我们不需要挫折 B.挫折对人生只有消极影响 C.只要经历挫折就一定能成功 D我们要用积极的态度战胜挫折 D 3、如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是其中一个不可缺少的音符； 如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一朵骤然翻起的浪花；如果说人 生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵漂浮的白云。通过这首小詩，我们领悟到 ( ) A、有的人会遇到挫折，有的人则不会遇到挫折 B、人生不是坦途，挫折是无法战胜的 C、我门要有正确的挫折，从容面对困难，战胜挫折 D、挫折让人消沉，做出不恰当的行为 4、羚羊如果没有豺狼的威胁怎会变得健壮善跑?河蚌如果没有砂砾的侵害