内容正文:
第九课 珍视生命
第二框 增强生命的韧性
6.1 国家权力机关
核心素养目标
【走进课标】
1.客观分析挫折和逆境,寻找有效的应对方法,养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。
2.主动锻炼个性心理品质,磨砺意志,陶冶情操,形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。
【核心素养】
道德修养:体会挫折面前生命的韧性,养成勇于克服困难的人生态度。
健全人格:要有自制力,坚韧乐观,具有抗挫折能力,磨砺坚强的意志品质。
【学习重难点】
重点:正确认识和看待挫折
难点:如何发现和发掘生命的力量
2
挫折的含义;
挫折的影响;
如何发掘生命的力量,
增强生命的韧性?
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面对挫折的不同表现及原因是什么?
如何正确对待挫折?
第一目
生活难免有挫折
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看图片·说说什么是挫折?
在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,遇到的阻碍、失利乃至失败就是挫折
目标
阻碍
失利
失败
设计意图:引导学生认识从哪些方面来守护生命,为学习本框知识作铺垫。
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知识点1.挫折的含义:是指生活中遇到的一些阻碍、失利和失败。p105
生活就像心电图,不可能一帆风顺.
相关链接
考试不及格
挫折情境
挫折认知
挫折反应
正常
思考:如果一直沉浸在负面情绪中会有什么影响?
2、挫折产生的原因:
一、客观因素(外因)
非个人意志或能力可以控制的。
1.自然因素 包括个人无法预料的天灾人祸、意外事件、疾病、亲人生死离别等。
2.社会因素 包括政治、经济、法律、风俗、习惯、道德等方面的限制而造成的挫折。
二、主观因素(内因)
由于自身条件的限制阻碍了目标的实现
1.生理因素。指因自身生理素质、体力、外貌以及某些生理上的缺陷所带来的限制。
2.心理因素。因需求、动机、气质、性格等心理因素可导致活动失败、目标无法实现。
期中考试结束后,班主任李老师宣布了考试成绩。其中,有三位同学的数学成绩都是50分,我们来看看他们得知分数后的情况。
学生甲:哎,我真是笨死了,又是50分,看来我就不是读书的料,我决定了去打工!
学生乙:“这次考试失误了,从现在起我要好好学习。”(十分钟过后)禁不住朋友的邀请,拿着乒乓球拍就出去了,(红光满面)“其实我也不错了,那谁才考了30分,我比他高20分呢!以后再努力也不晚。”
学生丙:(冷静)“这次我考得特别不好,说明最近我的学习状态不好,我要及时调整,我一定要好好努力,不气馁。”(每天坚持完成任务)
面 对 挫 折
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挫折
面对不同的挫折,不同的人会有……
遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应……
同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有……
联系生活实际,小组讨论一下问题:
人们对挫折的认识和态度不同。
面 对 挫 折
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3、面对挫折的表现
面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;
1
同一个人在生命的不同时期,对于挫折会有不同的感受和行为反应;
3
即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;
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产生不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。
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唐僧佛法不深,历练不足。让其经历九九八十一难,其实是为了让唐僧参悟佛法,为了让他在历练中不断进化。
孙悟空一路打杀诸多妖怪,唐僧一根筋地认为孙悟空是在杀生,将他赶走。后来他吃尽苦头,才明白什么是真慈悲,什么是假慈悲。(失意时遭受挫折)
就在唐三藏取得真经满心欢喜之时,师徒四人连同真经却被通天河的老龟掀入水中,明白了因果报应,答应别人的事情要说到做到。晒经书时缺失一角,明白了佛法本不全,求满则失。(得意时遭受挫折)
为什么要让唐僧经历“九九八十一难”?这些挫折对他来说是好还是坏?
笔记:4.挫折的影响(为什么说挫折是一把双刃剑?)
①消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。(P107第一段)
②积极影响:得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。(P107第二段)
①要认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分;
②需要及时调整自己,正确对待挫折。
发掘生命的力量
第二目
光秃秃的树干会长出新芽
断尾的壁虎会长出新的尾巴
野火烧不尽,春风吹又生
2.我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
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