内容正文:
第九课 珍视生命
9.1 守护生命
【学习目标】
1、如何爱护我们的身体? (重点)
2、为什么养护精神
3、怎样养护我们的精神? (难点)
4、精神发育和物质支持的关系?
5、如何守护生命?
【核心素养】
政治认同:认同中华文化,弘扬民族精神,自觉守护精神家园。
道德修养:以真善美为标准,做出正确的道德判断和选择。
法治观念:珍爱生命,维护自己的生命健康权利,尊重他人生命健康权利。
健全人格:提升学生生命意识,知道养护精神,守护精神家园。
责任意识:珍视生命,对自己的生命负责。
自学导航:
1.如何爱护身体?
2.为什么需要养护精神?
3.精神发育和物质支持的关系是怎样的?
4.如何养护精神?
5.如何守护生命?
3
爱护身体
01
新闻材料:
2021开年,就有不少年轻人猝死离世。
其中原因并不难猜测,多与饮食不健康、作息不规律有关。
这也再一次为我们敲响了警钟:猝死,离我们并不远!
日本一项研究发现,每周工作60个小时以上,发生急性心肌梗死的可能性,是工作不超过40小时的人的两倍。
熬夜的危害更甚。
有研究表明,每日睡眠时间不超过5小时,发生急性心肌梗死的风险将高出2.3倍。
大多数猝死发生前,也早有征兆。
心源性猝死前,会有胸闷、心慌、心跳过缓、晕厥、不明原因的疲乏、眼前发黑和肢体麻木等征兆出现。
针对这个消息谈谈你的看法
(1)守护生命首先要关注自己的身体。养成健康的生活方式。 这是一种对生命负责任的态度。
世界卫生组织公布十大垃圾食品
油炸
烧烤
油炸方便面膨化食品
罐头类
冷冻甜点
加工肉类
碳酸饮料
腌制食品
奶油制品
蜜饯类
这些你都吃过吗?多长时间吃一次?
保护视力
规律的作息
适量的运动
良好的卫生习惯
了解自己的药物过敏情况
不滥用药物
了解家庭成员的健康状况
定期体检
合理的饮食
远离有害物质
健康生活方式
①守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式。
请你分析这些青少年产生轻生念头的内在原因是什么?
你想向这些青少年说些什么?
随着年龄增长、心智发育,我们更加关注自己的内在感受。当内心某些需要,如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时,有的人经不起一时的挫折,容易做出过激的行为。
阅读感悟: 近日,《2022年中国青少年自杀报告》出炉,根据数据显示∶每年约有 10 万名青少年死于自杀。
启示:②关注自己的内在感受,学会爱惜自己的身体,珍惜自己的生命。(守护生命不仅要爱护身体健康,也要关注心理健康)
2022年10月29日悲剧发生了!!!
本世纪第9大踩踏事件!!!
(3)我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。P102
地震自救顺口溜:
遇到地震不惊慌,
镇静听从老师教。
先后有序慢慢走,
不抢不挤好宝宝。
来到操场有秩序,
一个一个往外跑。
火灾自救顺口溜
逃生自救有诀窍,准确报警必须早。
火场电梯不可乘,高楼不要轻易跳。
安全出口墙脚认,湿巾捂面伏身跑。
门外火猛无去路,门缝堵塞须记牢。
窗台呼救发信号,撕布织绳顺窗逃。
交通安全顺口溜:
从小养成好习惯,
不在马路玩游戏;
行人应走人行道,
没有道路往右靠;
骑车定要守规则,
不能心急闯红灯;
乘车安全要注意,
遵守秩序需排队。
关注自己的身体状况,养成健康的生活方式。
成长中的我们,要学会爱惜自己的身体。
增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些自救自护方法。
01
02
03
1、如何爱护自己的身体
第二次世界大战期间,在一所名为特莱津的纳粹集中营里,一位名叫费利德的犹太女画家,偷偷地教被关押在一起的犹太儿童绘画。与当时很多被关押的犹太画家不同的是,费利德并没有让儿童用画笔去记录集中营地狱般的生活,而是鼓励孩子们去画花卉、人物和窗外的风景。后来,费利德和她教的大部分儿童被纳粹杀害。第二次世界大战结束后,当一些记录集中营悲惨生活的绘画被发现,并被用来指证、谴责纳粹对犹太民族所犯下的罪行时,很多人无法理解和接受,为什么在特莱津集中营中,孩子们的绘画依然美丽。这些孩子的绘画作品,现在被布拉格犹太人博物馆收藏和展出,被称为“人类文化皇冠上的钻石”。
费利德与犹太儿童
集中营遗存的儿童画作
集中营遗存的儿童画作给我们什么启示?
探究与分享P102-103
①每个人活着,还需要过精神生活,满足精神需求。
②精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注和养护我们的精神。
2、为什么要养护精神?
(1)我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。
(2)精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
课堂笔记
3、我们的精神发育和物质支持的关系是怎样的?
(1)我们的精神发育