内容正文:
尼克·胡哲1982
年出生于澳大利亚的 墨尔本,他天生没有 四肢,但勇于面对身 体残障,用他的感恩、 智慧以及仅有的“小 鸡腿” (左脚掌及相 连的两个趾头),活 出了生命的奇迹。
尼克语录:
“人生最可悲的并非失去四肢,而是没有生存希
望及目标!人们经常埋怨什么也做不来,但如果我们 只记挂着想拥有或欠缺的东西,而不去珍惜所拥有的 ,那根本改变不了问题!真正改变命运的,并不是我 们的际遇,而是我们的态度。”
“别看你所欠缺的,虽然我日后不能牵着妻子的 手,但却可以拥抱她的心。 ”
第九课珍视生命
第二课时增强生命的韧性
1.挫折的内涵、三要素
2.对挫折的认识和态度有哪些?
3.挫折的消极、积极影响?
4.对挫折的认识?
5.面对挫折,怎样发掘生命的力量?
亮 正正正正干
正正王正正正正
庄压正正正
正正正正
正正正三
竞选班干部失利
被同学嘲笑
考试不及格
上课听不懂
别沮丧,生活就像心电图, 一帆风顺
就证明你挂了 ……
挫折? 内
生活难免有 涵
生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好
的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到 一些阻碍、失利乃至失败。
这些阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。
情境材料:
有 一 天,三只青蛙它们掉进了一个鲜奶桶中……
第一只青蛙心想: “这是命!”于是,它盘起后腿,
一动不动地等待死亡的降临。
第二只青蛙挣扎了一下说: “看来,这桶太深了,
凭我的跳跃能力,是不可能跳出去的,今天,我死定
了。”于是, 它沉入桶底淹死了。
第三只青蛙打量着四周,说: “真是不幸,但我的
后腿还有劲儿, 只要找到垫脚的东西,就能跳出这可怕
的桶。于是,这只青蛙一边划, 一边跳,慢慢地, 它的
速度越来越慢。但它不想现在就放弃。 就在它精疲力尽 的时候,牧人以为三只青蛙都死了,就把青蛙都捞出来 放在了地上。这只青蛙凭着最后的力气逃走了。
不同的态度
不同的结果
第三只青蛙
虽然曾经有过努力,
最终难逃失败
坚持不懈,
终会走向胜利
第一只青蛙 第二只青蛙
半途而废
一事无成
放弃者
挑战者
面对不同的挫折,不同的人会有不同的
情绪感受和行为反应; (P106)
相关链接:P106
挫折三要素
挫折
情境
挫折
反应
挫折
认知
(关键)
面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、
愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正 常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容 易 消沉 ,甚至做出不恰当的行为。
挫折的消极影响
我们需要及时调整自己,正确看待挫折。
爱迪生研制电灯时,失败了很多
次。当他用了一千多种材料做灯丝 的时候,助手对他说: “你已经失 败一千多次了 ,成功已经变得渺茫, 还是放弃吧!”爱迪生却说: “到 现在我的收获还不错,起码我发现 有一千多种材料不能做灯丝。”最 后,经过几千次的实验,他终于成 功了。
探究与分享;P107
>从爱迪生的故事中,你得到怎样的启示?
生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精 神懈怠;
失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
挫折的积极作用
(1)第一次高考数学仅1分,两次高考 落榜;
(2)因其貌不扬2次求职失败;
(3)连续4次创业失败。
想
还是要有的,
万一实现了呢
生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
(P107) 马云
草地上有一个蛹,被一个小孩发现并带回了家。过了几天,蛹的身上
出现了一道小裂缝,里面的蝴蝶挣扎了好长时间,身子似乎被卡住了, 一 直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是, 他便拿起剪刀把蛹壳剪开,帮助蝴蝶脱蛹而出。然而,由于这只蝴蝶没有 经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎,出壳后身躯臃肿,翅膀干瘪,根本飞不 起来,不久就死了。自然,这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消 失了。 读了这个故事,你有什么感想?
在人生的道路上,难免会遇到这样或那样的
挫折,当生命遇到挫折时,我们要学会正确
面对挫折。
1.如何正确认识对待挫折?
①挫折的含义:挫折就是人生道
路中遇到的阻碍、失利、失败;
(P105)
②面对不同的挫折,不同的人会
有不同的情绪感受和行为反应;
(P106)
③需要及时调整自己,正确对待
挫折; (P107)
④生活中的挫折是我们生命成长
的一部分。 (P107)
(1)他因疾病固定在轮椅上50多年;
(2)他被誉为“宇宙之王”,是继爱医
斯坦之后世界上最著名的科学思想家和最 杰出的理论物理学家;
(3)代表作《时间简史》,至今已出售 逾2500万册,成为全球最畅销的科普著作
之