内容正文:
为什么学校每年都要
进行这些活动?
火灾疏散演练
为了守护生命
守护生命
进用你的经验 P99
我姥姥特别牵挂我,
反复叮嘱我在外面要
注意安全,不要到有
危险的地方玩。
精神
生命那么重要,可是我读
过“嗟来之食”的故事
一个人宁愿饿死也不接受
带有侮辱性的施舍,这样
的做法对吗?
上面同学的讨论涉及生命的哪些方面?
每次看到影片中革命战士 英勇就义的情节,我都很 感动,总是想起一句话: “你能够消灭我, 却不能 打败我!
爱护身体
养护精神
我爸爸是一名中 医, 他 说 要 养 生,如根据季节 变化调整起床和 睡眠时间。
身体
生活方式与身体健康的关系:
世界卫生组织指出,人的健康与长寿15%
取决于遗传,10%取决于社会条件,8%取决于 医疗条件,7%取决于自然环境,而60%取决于 其生活方式。选择健康的生活方式对于每一个 人来说都至关重要。
点亮我的生活健康星
1.一日三餐,我会定时定量的吃,荤素搭配得当。
2.我不吃膨化食品,不喝碳酸饮料。
3.我很少在外吃饭,爸做的饭是最有营养、最好的。
4.我不吸烟,不饮酒。☆
5.我会在晚上11点前睡觉。
6.课间我认真做眼保健操。
7.我每天至少有30分钟的运动时间。
8.生病后会及时就诊,配合医生治疗,按照医嘱用药,
注意休息。☆
9.雾霾天气,会减少外出频率,确实需要外出时,会 戴口罩。★
10.我不化妆,不染发。
请你帮助
亲爱的编辑大姐:
这些天,我烦躁不安,十分苦恼,甚至产生了轻生的念头。
我是爸爸妈妈的掌上明珠,他们很爱我。爸妈是十分要强的人, 望女成凤心切,天天追问我的学习。我拼命地学习,可成绩就
日 L 不 土 父 班 的 队 儿 些 当 四 兰 工 工 工 哈 击m 与 共 山 学 当
随着年龄增长、心智发育,当某些内心需要得不
到满足时,有的人经不起一时的挫折,容易做出 过激的行为,甚至伤害自己的身体。
活真是太没意思了,人们说生命最可贵,我看生命就是受罪。
有时我想到了死,想一死了之。编辑姐姐,你能帮助我吗?
李苗
思考: (1)造成李苗产生轻生想法的原因有哪些?
(2)请告诉她应该怎么走出困境?
子曰:身体
发肤, 受之
父母, 不敢
开 在 老 →
工 又 1 李 人
始也。
译文】孔子说:我们
身体四肢、毛发皮肤 是父母给我们的,我们
须珍惜它,爱护它,
文是行孝的开始。
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我们要关注自己的内在感受,不伤害自己的身体, 珍视自己的肉体生命。
严峻的现实
全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡,
平均每天有44名学生死于食物中毒、溺水、
交通或安全事故。约有80%的非正常死亡,
通过预防措施和应急处理是完全可以避免的。
不要在架空电力线路两侧300米范围内放风筝!
思考:看到上面的数据和这几张 图片,你的想法是?
筑物盛以时,两车间的同度或将是他的装金精算
;自救要势
及
的见心的
我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全 防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
在生活中,我们会面对一些客观存在的、 非人力可抗拒自然灾害,或一些人为灾难。
【自救自护我能行】
学生分小组展 救自护方法
第一组房屋着火怎么办?
第二组发生拥挤、 踩踏怎么办?
第三组有人溺水怎么办?
第四组发生地震怎么办?
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1、
⑦
P
③
4、
2)
小结:1、如何爱护身体?
①守护生命首先要关注自己的身体。关心
身体的状况, 养成健康的生活方式,是一 种对生命负责任的态度。
②我们要关注自己的内在感受,不伤害自
己的身体,珍视自己的肉体生命。
③我们需要增强安全意识、 自我保护意识,
提高安全防范能力,掌握一些基本的自救 自护方法。
养护精神不完全受物质生活条件和外部环境的制约
,在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,革命先辈
用伟大的民族精神守住自己的心灵。
(1)在极端的条件下,如何理解革命先辈的话?
(2)革命先辈的话对你的生活有哪些启示?
你能够消灭我,却不能打败我
伟大的民族精神,不仅是我们21世
纪小公民宝贵的精神支撑,还增强了我 们民族的凝聚力,使中国在国际上发出 要强的声音,所以对于我们在爱护身体 的同时,还需要追求丰富多彩的精神文 化生活来满足精神需求。
养护精神离不开优秀传统文化的滋养
正如培根所说: “读史使人明智;读诗使人灵秀;
数学使人周密;科学使人深刻;伦理使人庄重;
逻辑使人善辩。”人类在发展过程中产生了不同
的文化,每个国家和民族都有着自己的精神史诗。 养护精神离不开传统文化的滋养;独具特色的语 言文字、浩如烟海的文化典籍、名扬世界的科技 工艺等共同构成中华民族优秀