9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

2024-02-11
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9.2增强生命的韧性 部编版|道德与法治|七上 1 6.1 国家权力机关 核心素养目标 【走进课标】 1.客观分析挫折和逆境,寻找有效的应对方法,养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。 2.主动锻炼个性心理品质,磨砺意志,陶冶情操,形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。 【核心素养】 道德修养:体会挫折面前生命的韧性,养成勇于克服困难的人生态度。 健全人格:要有自制力,坚韧乐观,具有抗挫折能力,磨砺坚强的意志品质。 【学习重难点】 重点:正确认识和看待挫折 难点:如何发现和发掘生命的力量 2 1.什么是挫折? 2.挫折的影响 3.如何正确面对挫折? 4.如何发掘生命的力量? (增强生命的韧性?如何战胜挫折) 学习目标自主预习课本 P105-P109, 尝试找出以下问题: 一、生活难免有挫折 上课听不懂 学习压力大 考试不及格 和老师存在矛盾 父母争吵不断,自己很难过 被同学嘲笑 你遇到过吗? 失败者说:“挫折是他人生道路上的绊脚石。” 懦弱者说:“挫折是成长道路上不可逾越的高山。” 胜利者说:“挫折是通往成功路上的必经之处,需勇敢前行。 纵有疾风起,人生不言弃! 人生难有几回搏! 让我们勇敢面对挫折! 目标 失利 阻碍 失败 1、挫折的含义 在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败,这些就是人们常说的挫折。 生活的道路... text has been truncated due to evaluation version limitation. 观察漫画,说明了什么? 草莓举着一块小小的石头,很快就腿发抖,喊着“压力太大,受不了了”,接着就放弃了。而豆粒却咬牙举着更大的石头,坚持了很长时间,并且致力于成为响当当的铜豌豆。 2.面对挫折不同的表现及原因 2.人们对挫折的认识和态度不同,感受和行为反应也不同。 不同的表现 01 02 03 ①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应; ②即使遭遇同样的挫折,不同的人的情绪感受和行为反应也是不同的 ③同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 9 1、面对不同的挫折,不同人会有不同的情绪感受和行为反应。 2、即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也不同。 3、同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 人们对挫折的态度和认识 人们对挫折的认识和态度不同,是产生不同感受和行为反应的主要原因。 挫折是把双刃剑 挫折的影响 思考:挫折有什么影响? 面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。 3. 挫折的影响 面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。 消极影响 得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 积极影响 13 2021单板滑雪世界杯美国斯廷博特站男子大跳台冠军 2022北京冬奥会单板滑雪男子坡面障碍技巧亚军 2022北京冬奥会单板滑雪男子大跳台冠军 苏翊鸣 苏翊鸣的成功启示我们如何战胜挫折? 思考 一年多以前的苏翊鸣,和世界顶级高手相比,技巧有待磨练,大赛经验也不够丰富,并且,还输掉了几场非常关键的比赛…… 但他没有灰心,失败了就调整心态,重新出发;摔倒了也没关系,爬起来就好;技术不过关,那就不断的练。备战奥运的近两年中,他每年几乎要花 300 到 320 天来专注于单板滑雪。“我几乎每天都是第一个上山的人。我一直在训练,直到太阳下山,雪场关闭。对我来说,这是非常美好的两年——我每天都学到了很多东西。 “挫折”对有些人来说,也许就像天上掉下来的大石头,足以把你砸晕; 但是苏翊鸣却能把这些“石头”铺成一道道台阶,踩着它们越走越高。 ①发掘生命蕴含的承受力、自我调节和自我修复的能力。 ②培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 所有人都知道,职业极限运动,是一条特别难走的路,既要承受身体的伤痛,更要承担失败以后籍籍无名的风险。 放弃安逸的生活,放弃已经小有所成的演艺事业。如果换了一般的父母,大概会想方设法去极力阻挠了吧……可是苏翊鸣的父母并不一般,他们选择了支持儿子。 爸爸说:“我和他妈妈的初心,就是支持他完成自己的梦想。” 苏翊鸣的成功还离不开什么? 这给我们带来什么启示? ③发掘自身的力量并不排斥借助外力,我们要学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励。 ①发掘生命蕴含的承受

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