内容正文:
守护生命
第九课 珍视生命
探究提示
仔细阅读课本P99-104内容,思考以下问题:
1.怎样守护生命? P99
2.怎样爱护身体? P100-102
3.为什么要养护精神? P102
4.怎样养护精神? P102-104
,却不能打败我!。”
1.上面同学的讨论涉及生命的哪些方面?
2.结合你的经历,说说守护生命需要注意哪些方面。
精神生命方面
生命那么重要,可是我读过
“嗟来之食”的故事, 一个
人宁愿饿死也不接受带有侮
辱性的施舍,这样的做法对
吗?
精神生命方面
每次看到影片中革命战
士英勇就义的情节,我 都很感到,总是想起一 句话: “你能够消灭我
身体健康方面
我姥姥特别牵挂我,反复
叮嘱我在外面要注意安全
,不要到有危险的地方玩。
运用你的经验P99
身体健康方面
我爸爸是一名中医,他说
要养生,如根据季节变化
调整起床和睡眠时间。
1.怎样守护生命?(2点)
①守护生命首先要关注自己的身体。 P100
②守护生命还需要关注并养护我们的精神。P102
01 爱护身体
1、 小伟突然栽倒在地的原因是 什么?
因为他常常熬夜看球赛、
聊天,没有做到有规律的作息 和保证充足的睡眠,属于不健 康的生活方式。
2、 你如何评价小伟的做法?
这是对生命不负责任的表现。
3、 小伟的故事对你有什么启示?
生活的细节会会影响我们
的健康, 守护生命要关注自己
的身体,养成健康的生活方式, 是一种对生命负责任的态度。
探究与分享P100
2.怎样爱护身体?
①关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一
种对生命负责任的态度。P100
P101相关链接 健康的生活方式
良好的卫生习注意保护视力
惯
有规律的作息和
充足的睡眠
了解家庭成员 的健康信息
了解自己对哪 些药物过敏
定期做身 体检查
远离有害物质
合理的饮食
不滥用药物
适量的运动
每年一次检
身体有保险
最近国内多地再度暴发疫情,风险陡然升级!不仅天津东 疆港区瞰海轩小区被列为高风险,而且内蒙古满洲里还实施了 交通管制。11月23日,上海举行了一场疫情防控发布会,公布 了近期本土新增病例的溯源情况:有两名机场的工作人员, 在 未佩戴口罩的情况下, 一起进入航空集装器进行清理工作。
美国心理学家亚伯拉罕·马
斯洛,把人类需要分成生理需要、
安全需要、社交需要、尊重需要
和自我实现需要五类,依次由较
低层次到较高层次排列。爱、被
承认、被接纳、尊严、自由等内
心需要,从属于马斯洛的需要层
次理论中的社交需要、尊重需要
和自我实现需要等较高层级的需
要 。当我们的这些内心需要得不
到满足时,就容易做出过激行为,
甚至伤害自己的身体。
缺失需要:
人类生存所必需的,它对生理和心理的健康很重要。
生长需要:
虽不是人类生存所必需的,但对于适应社会来说却有很 重要的积极意义。
发展潜能,实现理想
内部尊重与外部尊重
被接纳及归属感
身体与情感不受侵害
食物、水、住所等
马斯洛需要层次理论
缺失需要使人类得以生存 生长需要使人类更好地生活
自我
实现的需要
尊重的需要
社交需要
安全需要
生理需要
知识拓展
缺失需要
生长需要
2.怎样爱护身体?
②成长中的我们,应该学会爱惜自
己的身体。 P101
我们关注自己的内在感受无可非议,
但是当某些内心需要得不到满足时,经
不住一时挫折而做出过激甚至伤害自己
身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也。
根据世界卫生组织 (WHO) 的统计,全球每年约372000人死于溺
水,意味着每天每小时有40人因溺水而丧失性命。在美国,每年有
4000人因溺水死亡。发生率和死亡率最高的是1-4岁的儿童。据不完全
统计,我国每年约有57000人因溺水死亡,而在青少年意外伤害致死的
事故中,溺水事故则成为头号杀手。
下水嬉戏、游泳带来欢乐和享受的同时也潜伏着安全危机,但是
下水前多一分安全意识和准备, 就多一分安全和欢乐,更可避免溺水
带来的后悔、遗憾和悲痛。专家提醒:识别溺水,学会急救、自救技
能,让生活更安全和惬意。
思考:这段材料给同学们什么启示?
③我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安
全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
畅所欲言
火灾自救
√ 拨打119,按疏散标志有序逃生, 切忌乘坐电梯。
√ 穿过浓烟时, 用湿毛巾捂住口鼻,尽量使身体贴近地面,
弯腰或匍匐前进。
√ 逃生时随手关闭身后房门,防止浓烟尾随进入。
√ 无法逃离时,退至阳台或屋顶,发出呼救信号等待救援。
畅所欲言 交通事故自救
√ 车祸发生时,驾乘者应沉着冷静,保持清醒的头脑,
千万不要惊慌失措。
√ 万一被抛出驾驶室或车厢应迅速抱住头部,并缩成就
势翻滚,其目的是减少落地时的反作用力,减轻头部、 胸部损伤。
√ 当翻车已不可避免,需要跳车时