内容正文:
第 四 单 元 · 生命的思考
第九课 珍视生命
第 一 框 守 护 生 命
1、知道怎样爱护身体,养成健康的生活方式,掌握一些基本的自救自护方法。
2、学会面对复杂的社会生活,以真善美为标准,作出正确的道德判断和选择。
3、知道怎样养护精神,了解中华民族优秀传统文化,弘扬民族精神,自觉守护精神家园。
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为什么要养护精神
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怎样爱护我们的身体
问题导航
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怎样养护精神
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(1)你每天早晨都吃早餐吗?
(2)你是否有过熬夜打游戏或者追剧的经历?
(3)你是否食用过“三无”食品或者碳酸饮料呢?
(4)你的体重是否过轻或过重呢?
请做以下小调查:
①守护生命首先要关注自己的身体,关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
合理饮食
规律作息
适量运动
定期检查
切勿熬夜
讲究卫生
远离烟酒
拒绝毒品
请同学们介绍一些日常生活中健康的生活方式和生活习惯。
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小霞被指盗窃了同学小燕的253元现金,在距离学校800米远的地方喝农药自杀身亡。她留下最后一句话:“小燕,我确实没有拿你的钱,如果你不相信,我只有先走一步。”小霞最终选择以自己的生命为代价证明自己的清白。
你怎样看待小霞的行为?
(2)我们关注自己的内在感受,当某些内心需要得不到满足时,有的人经不住一时的挫折,做出过激的行为,甚至伤害自己的身体,是错误的。我们应该学会爱惜自己的身体。
1.发现有人煤气中毒,应该( )
A.逃跑 B.立即报警 C.先关闭阀门,再报警 D.直接给他做人工呼吸
2.当正处在滑坡山体上时,以下哪一种做法是正确的( )
A.朝着滑坡方向跑 B.顺着滚石方向往山下跑
C.朝着滑坡两侧跑 D.不知所措,愣在那里
3.为避免煤气中毒,我们应该( )
A.不用煤气 B.离开房间时,检查一下煤气C.报警 D.尽可能少用煤气
安全知识大比拼
(3)在面对自然灾难或人为灾难时,我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力。
增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
关心身体的状况,养成健康的生活方式。
关注自己的内在感受。
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如何爱护身体?
养护精神
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养护精神
思考:博物馆热说明了什么?
我们每个人活着,除了要关注身体健康之外,还需要满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要养护我们的精神。
人无精神则不立,国无精神则不强。
——习近平
这告诉我们要怎样守护生命?
精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神,过精神生活,满足精神需求。
2.为什么要养护精神?
①我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求;
②精神风貌反映我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
学习新知
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我们的榜样
有一位高三学生,他们一家人很不幸,一家三口全部都染上了新冠肺炎,他住在C区,妈妈住在A区,而爸爸的情况最为严重,住在长航医院的危重病房。他只能利用早上洗漱和中午吃饭的时间和妈妈匆匆见一面,询问一下爸爸的病情。情况已经如此糟糕了,但这个少年的举动却像雷一样击中了在场的人们。他拿着书本和笔,坐在桌子前面安静地学习,而且他把自己每天学习的时间安排地特别满。小伙子说:“我要充分利用这有限的时间,进行最后的冲刺,不能掉队。”
有一位与众不同的患者吸引了千万人的目光:一个病床上正在读书的年轻人。他似乎与疫情有些与众不同。在众声嘈杂中,有人在躺着玩手机,有人在聊天,只有他在翻看手中厚厚的书,神情专注。
疫情来袭,慌乱无益,唯阅读可以疗心,愿它是一剂良药。
有一位大三的学生,边治疗边准备考研英语,被人们亲切地称为“考研哥”,这位小哥哥打算报考武汉大学。看到这情形真心让人动容,祝他早日战胜病情,考上武大去看那美丽的樱花。
3、精神发育与物质有什么关系?
①我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
②即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。
③过度的物质追求、物质攀比,容易使我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。
校园精神文化活动
书法绘画
摄影比赛
经典诵读
革命历史圣地
参加这类活动对我们养护精神世界方面有什么启示?
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用优秀文化、发扬民族精神来充盈精神世界
我们要建设社会主义现代化强国,不仅要在物质上强,更要在精神上强。
精神发育离不开优秀传统文化的滋养。
越来越多的青少年热衷于过“洋节”,如圣诞节、情人节,乃至复活节、万圣节、愚人节,这些“洋节”成为追捧的对象,反而我国的一些传统节日被淡忘了,中秋节和端午节都傻傻分不清。
守护精神家园,我们不能丢失优秀的