9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

第四单元 生命的思考 第九课 珍视生命 9.2 增强生命的韧性 核心素养目标 政治认同：学会正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折,树立正确的挫折观。 道德修养：帮助学生掌握战胜挫折的方法，培育良好的道德习惯。 法治观念：引导学生理解挫折对人生影响的两重性，在遵守相关法律法规的同时增强承受挫折的能力。 健全人格：养成勇于克服困难,战胜挫折的优良品质。 责任意识：培养学生用辩证的方法分析挫折的能力。 新课导入 思考：两根树枝，哪一根更容易被折断？ PART 01 生活难免有挫折 目标 失利 阻碍 失败 一、生活难免有挫折 1、挫折的含义 在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败,这些就是人们常说的挫折。 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败，这就是挫折，应该学会直面挫折。 在这次期中考试中，我数学考了59分，看来我还有很多不足的地方。 今后可要更加努力了，下次一定能考好…… 在这次期中考试中，我数学考了59分，我真的太笨了，我根本不是学习的料。 看来今后我再努力也没有用了…… 甲 乙 同样考了59分，两位同学的感受一样吗? 为什么？ 6 2、面对挫折的不同表现及原因（挫折认知） •面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应； •即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的； •同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。。 原因： 是人们对挫折的认识和态度不同。 探究 挫折带给我们哪些影响？P107 请选择你面对挫折时的感受（可以多选） 惊慌 无助 愤怒 烦恼 惊慌 惊慌 惊慌 惊慌 惊慌 惊慌 惊慌 惊慌 惊慌 无助 愤怒 烦恼 焦虑 紧张 担忧 沮丧 气馁 悲伤 着急 …… (1)消极影响： 面对挫折，我们会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。（心理感受） 如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。（行为反应） 材料一： 数学成绩一直优异的小明在期中考试中，数学考砸了，他立刻意识到自己还有很多不足，需要继续努力。 材料二： 小红平时刻苦学习，但是一直没有进步，她听取了老师的建议之后，分析了自己成绩不好的原因，决定选择适合自己的学习方法。 得意时，会使你更加清醒，避免盲目乐观，精神懈怠。 失意时，会使你从失败中收获认识，丰富经验。 （2）积极影响 3、挫折的影响 （1）消极影响： 面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 （2）积极影响： 得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 在这次期中考试中，我数学考了59分，看来我还有很多不足的地方。 今后可要更加努力了，下次一定能考好…… 在这次期中考试中，我数学考了59分，我真的太笨了，我根本不是学习的料。 看来今后我再努力也没有用了…… 甲 乙 结合两位同学的经历说一说我们应该如何正确对待挫折？ 面对挫折，产生负面情绪 及时调整自己，正确对待挫折 ①我们需要及时调整自己，正确对待挫折； ②生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 4. 如何正确对待挫折 增强生命的韧性 02 流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。 ——歌德 幼嫩的植物为何能够突破坚硬的石头？ 因为生命有力量。 增强生命的韧性 增强生命的韧性 杨振宁在美国留学时开始研究实验物理，可是动手能力较差的杨振宁并没有取得任何成绩，反而被同学取笑“有爆炸声的地方就有杨振宁”。于是杨振宁开始从事理论物理方面的研究，杨振宁如鱼得水，在这一领域取得了突出的成就，并且获得了诺贝尔奖，一举成为举世瞩目的理论物理学家。面对挫折，杨振宁没有气馁，而是选择直面困难，最终铸就了人生的辉煌。 增强生命的韧性 如何战胜挫折？ 1.我们需要发现、发掘自己的生命力量。 我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和修复的能力。 2.面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 断尾的壁虎会长出新的尾巴 我们每个人也同样有调节和修复能力 增强生命的韧性 欣赏、培养 幽默感 笑一笑，体悟人生智慧 和信任的人谈一谈 舒缓紧张，获得支持 考虑并接受最糟糕的结果 接收挫折，解决