内容正文:
1.1悄悄变化的我
1.《红楼梦》中有这样一句话:“心痛还得心药医,解铃还需系铃人。”这句话启示我们,直面和解决矛盾心理需要( )
A.向他人寻求处理问题的方法 B.在集体的温暖中放松自己
C.培养兴趣爱好,转移注意力 D.做自己的“心理保健医生”
2.七年级的小张脸上长了几个青春痘,认为自己很难看,常不敢抬头看人,最后竟然不愿去上学。小张应该( )
①正确认识并坦然接受青春期的生理变化
②了解必要的生理和心理知识
③努力追求外在美,张扬个性
④客观认识自己,悦纳自我
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
3.近年来,太原市十分重视青少年心理健康教育工作,通过加强心理教师队伍建设、丰富教育活动载体等举措,帮助解决青少年在成长中遇到的心理困惑。对太原市这样的做法,理解正确的是( )
A.有助于学生彻底消除青春期的烦恼
B.表明学生心理问题日趋严重,心理健康状况堪忧
C.有助于学生了解青春期生理发育的特点,掩盖身体发育的不足
D.有助于学生提升保持身心健康的意识,增强正确处理青春期困惑的能力
4.伏尔泰说:“外表的美只能取悦于人的眼睛,而内在的美却能感染人的灵魂。”伏尔泰的话启示我们( )
A.要追求外在美
B.要追求内在美
C.内在美是有意义的,外在美是无意义的
D.要追求外在美,更要追求内在美
5.下列关于调节青春期矛盾心理的做法正确的是( )
①参加集体活动,在集体温暖中放松自己
②学习自我暗示
③将自己的内心封闭起来
④培养兴趣爱好转移注意力
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
6.小李是一名七年级的学生,在学习《青春的邀约》这一内容后,对本课知识进行了整理,其中属于身体变化的内容有( )
①步入青春期,我们对未知充满好奇
②步入青春期,我们会有旺盛的生命力,更加关注自己的外表
③由于受到锻炼、营养等方面的影响,我们身体的发育情况各不相同
④青春期身体变化主要有三个方面:身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
7.自从上初中以来乐乐希望结交新朋友。但因担心别人看法而无法打开心扉。后来,在同桌的影响下,他尝试参加兴趣小组活动。现在的乐乐很享受和同学在一起的感觉。乐乐调节矛盾心理的方法是( )
①向家长求助 ②参加集体活动
③培养兴趣爱好 ④自我调节
A.①② B.③④ C.②③ D.①④
8.“忽如一夜春风来,千树万树梨花开。”不经意间,我们已经进入青春期:脸上长了青春痘;男生说话的声音变得沙哑;对异性同学敏感起来;有了心事不愿意和大人交流。面对上述生理和心理的巨大变化,正确的对待方式是( )
①做好心理准备,坦然地面对这些变化 ②尽量少跟他人接触,以免暴露缺点
③发挥自己的优势,充满自信地生活和学习 ④参加集体活动,在集体的温暖中放松自己
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
9.进入青春期后,我们有时表现得很勇敢,具有“初生牛犊不怕虎”的特点;有时又表现得比较害羞。这体现的矛盾心理是( )
A.反抗与依赖 B.闭锁与开放
C.勇敢与怯懦 D.自信与自卑
10.青春期是人生历程中一个绚丽多彩的时期,我们在感受青春喜悦的同时体验着成长的烦恼。下列有助于解决青春期困惑和烦恼的方式有( )
①尽量少与同学交往,少参加集体活动
②多向好友、老师和家长倾诉,把问题丢给他们
③培养健康的兴趣爱好,转移注意力
④了解必要的生理和心理知识,科学认识自己的身心特点,正确对待自己的生理和心理变化
A.②④ B.②③ C.③④ D.①②
11.青春期既给我们带来成长的喜悦,也伴随些许烦恼和困惑。为此,我们应该( )
A.悦纳身心变化,尽力解决烦恼
B.提高自控力,避免和异性接触
C.完全封闭自己,保护好个人隐私
D.敢于质疑一切事情,挑战所有权威
12.目前义务教育阶段学生焦虑、孤独、违纪、违规等负面情绪和行为逐年提高。这启示我们( )
A.青春期心理充满矛盾是不正常心理现象
B.青春期心理矛盾有助于我们的健康成长
C.处理不好青春期心理矛盾会妨碍我们发展
D.青春期心理矛盾是正常现象,不必去理会
13.小刚进入初中后,身高一直很稳定,看到周围同学的“海拔”不断增高,他非常着急,怀疑自己不正常。对此,我们可以告诉他( )
①赶紧去医院检查,吃一些增高的药物
②受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同
③生长发育有早晚,都是正常的
④我们要正视身体的变化,悦纳自己
A.①②③ B.①④ C.②③④ D.①③
14.几个同学在一起谈论着自己的新变化。这些变化中,不属于青春期生理变化的是( )
A.甲说:“我的身高在一年内增高了4厘米。”
B.乙说:“我的体重增加得很快,我今年增