内容正文:
第九课 珍视生命
9.2增强生命的韧性
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1.政治认同:学会正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折,树立正确的挫折观。
2.道德修养:通过学生分享遇到的挫折等活动,让学生懂得挫折的意义,热爱生活。
3.法治观念:引导学生客观地分析挫折和逆境,理解挫折对人生影响的两重性。
4.健全人格:确立正确的人生观。养成自尊自信的人生态度,在生活中磨砺意志,形成良好的抗挫折能力。
核心素养目标:
教学重点:挫折的影响。
教学难点:增强发掘生命力量的能力。
自主学习
1.什么是挫折?
2.面对挫折的不同表现及原因是什么?
3.挫折的消极影响和积极影响有哪些?
4.如何正确对待挫折?
5.如何发掘生命的力量,增强生命的韧性?
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别沮丧,生活就像心电图,一帆风顺就证明你挂了……
下面这两条人生路,你愿意选择哪一条呢?
生活难免有挫折
生活中,你有哪些烦恼?最近有哪些事情让你感觉不愉快呢?
1.什么是挫折?
生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。
生活中的阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。
生活难免有挫折
2、面对挫折的不同反应
(1)面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
(2)即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
(3)同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
社会新闻链接 2021年9月16日晚18时21分,演员、歌手乔任梁在上海意外死亡,年仅28岁。乔任梁经纪公司通过媒体发表声明:“去年在繁重的工作中,遇上外界种种对他不实的报道和重伤的话语后,他患上了抑郁症。他的工作态度一向认真严谨,力求完美,拖着病体坚完成他已允诺的工作,外界发出的歪曲事实和重伤他的言论报道,使他被误解,种种被猜疑的声音给他造成无形巨大的压力导致病情加重,黑暗和绝望一度伴随着他。他用最决绝的方式摆脱不可承受之病痛,与世诀别。”
消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
生活难免有挫折
爱迪生研制电灯时,失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候,助手对他说:“ 你已经失败一千多次了,成功已经变得渺茫,还是放弃吧!”爱迪生却说:“到现在我的收获还不错,起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后,经过几千次的实验,他终于成功了。
从爱迪生的故事中,你得到怎样的启示?
积极影响:得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、 精神懈怠;
失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
生活难免有挫折
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挫折的积极影响:
失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
得意时,挫折会使我们更清醒、避免盲目乐观主义、精神懈怠。
挫折是把双刃剑
消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
积极影响:得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
3、挫折的影响
态度:我们需要及时调整自己,正确对待挫折
发掘生命的力量
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过渡到下一页:每个人内在都有生命的复原力,正如壁虎断掉的尾巴会长出来……
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断尾的壁虎会长出新的尾巴
发掘生命的力量
野火烧不尽,
春风吹又生
发掘生命的力量
怎样发掘生命的力量?
(1)我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
发掘生命的力量
材料二:霍金是“继爱因斯坦以后世界上最杰出的理论物理学家”,但这位科学家震撼世界的成就是在轮椅上获得的。1963年,21岁的霍金被诊断患了肌肉萎缩,不久就完全瘫痪。现代医学对此病束手无策,医生说,患上这种病最多只能活三至五年,可是霍金一直微笑着生活了50多年。他完全不能说话,只剩三个手指受自己支配,只能依靠安装在轮椅上的一个小对话机和语音合成器与他人进行交流,而看书必须依赖一种翻书的机器。在这种难以置信的状况下,霍金从未停止过对浩瀚宇宙的思考,成为世界公认的引力物理科学巨人。他提出了著名的黑洞理论,发表了大量有影响的论著,成为英国皇家学会最年轻的会员。
霍金的故事给了我们什么样的启示?
怎样发掘生命的力量?
培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
面对挫折首先要从自身寻找原因,寻求自身的改变。
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发掘生命的力量
二、发掘生命的力量
助农主播:东方甄选董宇辉
播放视频《董宇辉谈成名前的一次直播经历》,思考:他是怎样应对别人的质疑的?
【教学故事二】——故事