内容正文:
第九课 珍视生命
守护生命
自学导航:
1.如何爱护身体?
2.为什么需要养护精神?
3.精神发育和物质支持的关系是怎样的?
4.如何养护精神?
5.如何守护生命?
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小伟喜欢踢足球,也喜欢看足球比赛。世界杯足球赛期间,他常常半夜起来看球赛,然后在网上跟球友一起聊天,早上再急急忙忙赶到学校。一天,在体育课跑步的时候,小伟突然栽倒在地,经医院抢救才转危为安。
你是如何看待对小伟的行为呢?请说说你的看法。
爱护身体
妈妈说,生活的细节会影响健康,我觉得这话很有道理。
健康当然重要啦,不过,一些小的坏习惯对身体健康的影响不大。
小明
小琪
合理的饮食
充足的睡眠
健康的生活方式有……
讲究卫生
保护视力
远离有害物质
适量运动
定期体检
爱护身体的第一个表现就是:要关注自己的身体,养成健康的生活方式。
小伟经常在看球赛时吃宵夜,结果身体发胖,同学都叫他“肥猪”,并远离他。小伟的某些内心需要,如被尊重、被接纳等得不到满足,内心感到非常难过,于是,他决定以“绝食”作为威胁,把自己反锁在房间,一天都不吃东西…….
想一想:你赞同小伟的做法吗?为什么?
--我不赞同。小伟以绝食作为威胁是一种过激行为,他没有认识到自己行为对身体的伤害。是不爱惜自己肉体生命的表现。成长中的我们,应该关注自己内心感受,爱惜自己的身体。
爱护身体的第二个表现就是:关注自己的内在感受,应该学会爱惜自己的身体。
小峰
02
03
下列做法你赞同吗?
坐车时,经常不系安全带
01
安全防
范能力
自我保
护意识
安全意识
自救自
护方法
课间互相追逐打闹
火灾时,用湿毛巾捂住口鼻弯腰前进
技能三
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①关心身体的状况,养成健康生活方式。
②关注自己的内在感受,学会爱惜自己的身体。
③增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
爱护身体
二、养护精神
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“嗟来之食”
春秋时齐国发生饥荒,有人在路上施舍饮食,对一个饥饿的人说“嗟,来食”。饥饿的人说,我就是不吃“嗟来之食”。终于不食而死。
养护精神
二
在烈火中永生
1948年在国民党的统治下,处在黎明前最黑暗的时刻的共产党员在渣滓洞和白公馆中,敌人为了得到口供,妄图用炎热、饥饿、干渴和酷刑动摇革命者的意志,但在共产党员的坚强意志前,敌人却是一筹莫展,一败涂地。
你能够消灭我,却不能打败我!
对一个国家而言,健康就是最大的民生。
没有全民健康,就没有全面小康。要把人民健康放在优先发展地位!
——习近平
我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
2.养护精神的原因?p102
①我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要 过精神生活,满足精神需求。
②精神风貌反映着我们的生命状态。
记笔记
张富清对党的事业无限忠诚,在革命战争年代冲锋陷阵、不怕牺牲。在祖国建设时期坚决服从组织安排,扎根偏远落后贫困山区。他数十年如一日甘于奉献、勇挑重担,以满腔热情在艰苦环境中尽职尽责、苦干实干。他虽然家中曾遭遇困难,但始终严于律己,艰苦朴素无所求,从不利用职务之便为亲属谋利。
60多年来,张富清把战伤连同军功章一起藏在心底。如今,他却要向蜂拥而至的媒体一次次讲述,因为这是“新的战斗任务”。
3.精神发育与物质支持的关系?
精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。即使在物质贫乏、外部环境艰苦的环境下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。过度的物质追求、物质攀比,容易使我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。
4.养护精神的做法?p103-p104
①我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。我们要守住自己的心灵,看到真、善、美,不要过度追求物质生活条件。
记笔记
材料一:如今,我们很多人好像都有一种这样的定向思维:一提到爱情剧,我们首先想的是韩剧,一说动漫,我们想的是日本的宫崎骏,一提“大片”,我们想的是好莱坞的科幻电影。
材料二:越来越多的青少年热衷于过“洋节”,如圣诞节、情人节,乃至复活节、万圣节、愚人节,这些“洋节”成为追捧的对象,反而我国的一些传统节日被淡忘了,中秋节和端午节都傻傻分不清。
思考:1.两则材料共同说明了什么?
2.面对外来文化的冲击,我们该怎么办?
精神家园失守
养护精神
人类在发展过程中产生了不同的文化,每个国家和民族孕育出了自己的精神史诗。
中国人
这些是我们的民族得以延续的根基。
②作为中国人,我们每个人的精神生命都离不开优秀传统文化的滋养。守护精