9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2增强 生命的韧性 第九课 珍视生命 第二框 成长中你遇到过哪些“不如意”的事？ 小采访： 你有过以下的经历吗？ 上课听不懂 和老师有矛盾 被同学嘲笑 比赛失败 3 目标 失利 阻碍 失败 1.什么是挫折？ 在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 ①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 笔记整理 ②即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 ③同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 2.面对挫折，人们的情绪感受和行为反应的不同表现？①②③ 3.人们对挫折产生不同的情绪感受和行为反应的主要原因是： 笔记整理 人们对挫折的认识和态度不同。 相关链接 其中，挫折认知是关键因素。 挫折 反应 挫折 情境 挫折 认知 挫折的组成部分（三要素） 延伸阅读 1770年12月16日，贝多芬出生在德国波恩的一个贫穷家庭。 1787年贝多芬他收到了母亲去世的消息1792年秋天，他的父亲去世。 贝多芬自1796年以来，他的听力一直在减弱。但是，他对生活的热爱和对艺术的执着追求克服了他的个人痛苦和绝望。 贝多芬在1826年病重，未能完成最后的弦乐四重奏。 1826年12月，贝多芬患上了严重感冒引起的肺水肿。 贝多芬于1827年3月26日在维也纳去世。 问题思考：读了贝多芬的经历，你明白什么道理？ 1.挫折是我们生命成长的一部分 【贝多芬一生的苦难】 2.我们需要及时调整自己，正确对待挫折。 　　95后、先天性肢残患者、辍学的职高生、农民的儿子，这些都是凯歌的身份。但是，他最特别也是他最在意并为之骄傲的身份是——诗人。9月24日，这个非著名青年诗人用悬树这样并不诗意的方式，结束了他21岁的生命。 知识理解 聪明、好强的江梦南凭借不服输的劲头，自学完五年级的课程之后，直接跳级升入六年级。在十几年的学习成长过程中，她凭借顽强的毅力和坚定的信念，付出了比常人更多的艰辛和汗水，以615分的成绩考入吉林大学，顺利完成了本科和硕士研究生阶段的全部课程。 目标问题：主人公面对挫折时，分别采取了什么态度？ 对他们的人生产生了什么影响？ 面对挫折凯歌一味沉浸在消极的情绪中，最后做出了不恰当的行为，用自杀结束了生命，对他的人生产生了消极的影响。 面对挫折江梦南选择了积极的态度，没有气馁，努力拼搏，最终取得成功。 消极影响 面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。P107 积极影响 得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观，精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 笔记整理 4.挫折产生的影响？如何理解挫折是把“双刃剑”？ 发掘生命的力量 Part 02 如果是你，你会怎么办？ 就在刘伟找到人生价值，满怀信心备战2008年北京奥运会的时候，他患上了严重的过敏性紫癜，不能再做剧烈运动了。 战挫折 二、发掘生命的力量 ①我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 贝多芬一生坎坷。二十六岁时听力渐渐衰退，四十五岁时耳朵完全失聪，只能通过谈话册与人交谈。但是孤寂的生活并没有使他沉默和隐退。在一切进步思想都遭禁止的封建复辟年代里，依然坚守“自由、平等、博爱”的政治信念。通过言论和作品为共和理想而奋臂呐喊，反映了当时资产阶级反封建、争民主的革命热情，从而写下不朽名作《第九交响曲》。他的作品受十八世纪启蒙运动和德国狂飙突进运动的影响个性鲜明较前人有了很大的发展。 3.怎样发掘生命的力量？ 二、发掘生命的力量 ②培养面对困难的勇气和坚强的意志 天行健,君子以自强不息。”面对挫折，发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 5.如何战胜挫折（如何发掘生命的力量） 从外面打破是食物 发掘生命的力量 5.怎样发掘生命的力量（增强生命的韧性）？ ③学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人 的支持和鼓励，增强我们的生命力量。P109 欣赏、培养幽默感 和自己信任的人谈一谈 考虑并接受最糟糕的结果 关心、帮助他人 培养某方面的兴趣 …… 笑一笑可以帮助你放松肌肉，缓解压力，同时可以从中体悟生活智慧、人生哲理。 和信任的人谈自己的问题，可以舒缓紧张感，在增进信任感的同时获得心理的支持，以及一些具体的经验、建议。 预料挫折情境可能带给你的最糟糕的结果，接受它，你就已经开始转向问题的解决。 向处境不利的人们提供帮助，可以让眼前的挫折显得不是那么