9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2 增强生命的韧性 学习目标 1、正确认识和对待挫折 2、发掘生命的力量的做法 生活难免有挫折 1 考试不及格 上课听不懂 学习压力大 学习上 人际 交往 和老师存在矛盾 父母争吵不断 自己很难过 被同学嘲笑 工作生活 求职失败 比赛失败 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的阻碍、失利乃至失败。就是人们常说的挫折。 内涵 “ ” 挫 折 挫折 01 生活难免有挫折 课堂笔记： 1.挫折的含义 活动二：情境讨论 情境一:考试考砸了，语文、数学、英语都考得不理想，明明很认真的复习了，结果却很糟糕,郁闷。 情境二:竞选班干部时自己不够优秀，没人选自己,感觉很失落,觉得自己处处不如别人。 问题：（1）对于自己曾遇到的挫折，当时你是什么感受？现在的你有什么新的感受吗？ 笔记2:面对挫折的不同表现（p106） •面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应； •即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的； •同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 (2)思考：人们面对挫折时，为什么会有不同的反应呢？ 情境二:竞选班干部时自己不够优秀，没人选自己,感觉很失落，觉得自己处处不如别人。 (2)思考：人们面对挫折时，为什么会有不同的反应呢？ 竞选干部没人选自己 挫折情境 挫折反应 失落，感觉自己不如别人 因为我没有别人优秀，所以大家不选我 因为大家不了解我或没有展示自己最好的一面 挫折认知 面对挫折时有不同反应，主要原因 在于人们的挫折认知不同。（P106） 我是小辩手 失利对我们来说是好事还是坏事？ 好事 坏事 9 挫折的积极影响（P107） 失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 得意时，挫折会使我们更清醒、避免盲目乐观主义、精神懈怠。 探究三 谈影响 3、挫折的影响（P107） 得意时，挫折会使我们更清醒、避免盲目乐观主义、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 1、积极影响： 2、消极影响： 知识总结 面对挫折，我们可能感觉到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等，我们就很容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 11 别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了…… T探究与分享 在上面的情境中： Ο在你认为哪些是挫折，哪些不是挫折？ 每个人对挫折的认识不同，有些可能对自己来说是挫折，但在别人眼里根本不算什么。 两只青蛙在觅食时不小心掉进路旁的牛奶罐里，罐里的牛奶不多，但足以让青蛙体验到什么叫灭顶之灾。一只青蛙想:“完了、完了，这么高的牛奶罐，我永远也出不去了。”于是它很快就沉了下去。另一只青蛙看见同伴沉没于牛奶中，并没有沮丧放弃，而是不断告诫自己，上帝给了我发达的肌肉，我一定能跳出去。它鼓足了劲，一次一次跳起，最后它终于成功脱险。 它们对待挫折的态度分别是什么？结果是怎样的？ 2、产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 学习新知 挫折反应 积极应对 转折契机成功 消极应对 自暴自弃 失败 挫折 挫折情境 客观存在 挫折认知 感知到 未觉察 挫折反应 情绪和行为上消极 情绪和行为上平稳 请选择你面对挫折时的感受（可多选）。 面对挫折时，你会采取哪些行动？ 面对挫折时我们要及时调整自己，才能愈挫愈勇，勇于战胜挫折，也可能采取不恰当的行为。 探究与分享 3、挫折的影响： 消极影响：面对挫折时，我们可能会感到失落、焦虑、难过等，产生这些负面情绪是很正常的，但是如果我们一味沉浸在这些负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 积极影响：；面对挫折时，得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 学习新知 (二)及时调整自己 勇于面对挫折 爱迪生发明灯泡时，失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败了一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！”爱迪生说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，经过几千次的实验，他终于成功了。 从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？ 探究与分享 探究与分享 探究与分享 探究与分享 探究与分享 4、正确对待挫折，生活中的挫折是我们生命成长的一部分，我们需要及时调整自己，正确看待挫折。 学习新知 22 (三)发掘生命的力量 积极战胜挫折 中国“单腿骑士”梁贵华 4岁时由于意外左腿肢体残疾，凭着顽强