内容正文:
第九课 珍视生命
第1课时 守护生命
1
学生自学
1.如何爱护身体?
2.为什么需要养护精神?
3.精神发育和物质支持的关系是怎样的?
4.如何养护精神?
5.如何守护生命?
2
世界卫生组织公布十大垃圾食品
油炸
烧烤
油炸方便面膨化食品
罐头类
冷冻甜点
加工肉类
碳酸饮料
腌制食品
奶油制品
蜜饯类
这些你都吃过吗?多长时间吃一次?
保护视力
规律的作息
适量的运动
良好的卫生习惯
了解自己的药物过敏情况
不滥用药物
了解家庭成员的健康状况
定期体检
合理的饮食
远离有害物质
你觉得自己哪个方面做得最好?做得好打√,做得不好的打×
① 守护生命首先要关注自己的身体,关心身体的状况,养成健康的生活方式。
探究·分享
情景二:小伟对自己的足球技术很有自信,希望能够选上校足球队,但是同学们嘲笑他不自量力,他的父母也希望他把时间花在学习上,不允许他周末参加足球训练。他内心感到非常难过,于是,他“绝食”把自己反锁在房间,一天都不吃东西…….
小伟的做法对吗?为什么?
内心需要:渴望被尊重、被认可
内心需要没有得到满足
伤害身体!
②守护身体,要关注自己的内在感受,学会爱惜自己的身体!
(不要做出过激的行为,不能伤害自己的身体)
踩踏
雷电
交通事故
火灾
泥石流
台风
想一想:我们周围有哪些东西威胁我们的生命安全?
发生火灾
1、要镇定,大部分在火灾中丧生的人都不是烧死的,而是被烟熏死的。
2、尽快找到毛巾,用水打湿了捂住口鼻,如果有时间,可以打湿一条床单,可以遮在身上逃生,以免灼伤。
3、不要乘电梯。判别火势在你楼下,还是楼上,如果在楼上,马上到楼梯口(尽量低着身子),闭上眼睛,一手摸着楼梯栏杆,一手捂住口鼻,慢慢下楼。如果在楼下,就往高处逃生,或在有窗户的地方等待救援。 千万不可盲目跳楼。
③提高安全意识,掌握基本自救自护的方法
8
逃生自救小常识
前不久,某中学组织全体师生进行了紧急避险疏散演练,警铃拉响后,学生都有序地按疏散线路快跑,不挤、不退、不抢,所有学生都在三分钟内撤离了教学楼,到达指定区域。
在生活中,我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害,或一些人为灾难。我们需要
给我们什么启示?
③增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
一、爱护身体
养护精神
二
11
我们的榜样
一个方舱医院的高三学生,他们一家太令人悲痛了。一家三口全部都染上了新冠肺炎,他住在C区,妈妈住在A区,而爸爸的情况最为严重,住在长航医院的危重病房。他只能利用早上洗漱和中午吃饭的时间和妈妈匆匆见一面,询问一下爸爸的病情。情况已经如此糟糕了,但这个少年的举动却像雷一样击中了我。他拿着了书本和笔,坐在桌子前面安静地学习,而且他把自己每天学习的时间安排地特别满。小伙子说:“我要充分利用这有限的时间,进行最后的冲刺,不能掉队。”
有一位患者吸引了千万人的目光:一个病床上正在读书的年轻人。他似乎与疫情有些与众不同。在众声嘈杂中,只有他在翻看手中厚厚的书,神情专注。
疫情来袭,慌乱无益,唯阅读可以疗心,愿它是一剂良药!!
在方舱医院,有一名大三的学生,边治疗边准备考研英语,被人们亲切地称为“考研哥”,这位小哥哥打算报考武汉大学。
2.为什么需要养护精神?P102
①我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。P102
②精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。P102
笔记落实
(2)不一定。我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。
探究与分享三: 阅读教材P103
(1)人们为什么将这些儿童的绘画作品称为“人类文化皇冠上的钻石”?
(2)精神发育与外部物质生活条件一定是同步的吗?(结合教材103页正文思考)
提示:(1)即使在恶劣的环境中,这些孩子也能看到世界的美好,他们通过画作向世人展示了他们心灵的温暖、美丽。
3.如何养护精神?
①我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。
壮族芭蕉香火龙舞:这项非遗,值得你我传承和保护
青秀区长塘镇芭蕉香火龙已有300多年的历史,同学们参与到传承芭蕉香火龙的活动中来,懂得家乡的习俗,爱好家乡的非遗文化,感受作为龙的传人不畏艰险奋发进取的拼搏精神。
我们每个人的精神生命都离不开中华优秀传统文化的滋养,守护精神家园,不能丢失优秀民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
探究三
你参加过这些或者类似的活动吗?说说你的体验和感受?
15
①