1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

开学啦 欢迎来到道德与法治课堂 目录 本册总览 七年级下册 青春时光 做情绪情感的主人 在集体中成长 走进法治天地 处理青春问题珍惜青春时光 合理调控情绪培养美好情感 处理集体关系融入集体生活 感受法律保护增强法治意识 核心导向: 2 部编版道德与法治七下第一课青春的邀约 道德修养：正确认识人的身体和心理变化规律，摆脱不必要的烦恼和忧虑。能积极适应成长的节奏，自觉加强品德修养。 健全人格：能够以积极的心态去接纳青春期的变化，促进生理和心理协调发展。 责任意识：培养科学精神，学会理性思考，多角度分析问题，学会辩证的看待问题。 【核心素养目标】 教学重点：青春期的生理、心理特征 教学难点：学生能正视自身存在心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康。 认真阅读课本P1-7页内容，思考本课教学基本问题（时间：5分钟） 悦纳生理变化 PART ONE 6 如果你发现自己变化了，那么恭喜你！你已经进入到青春期啦！ 变化了吗？ 如果你没发现自己的变化，不要着急，耐心等待，青春期马上到来。 青春期是人一生中身体发育的重要时期。 项目 一年前的我 一年后的我 身高 154cm 163cm 体重 48千克 56千克 肺活量 2200毫升 2350毫升 奔跑速度 百米速度为14秒47 百米速度为14秒03 胡须 没有 有了稀疏的绒毛 声音 童声 变粗 思考：这些变化说明了什么? 一、悦纳生理变化 1、什么是青春期？ 1.什么是青春期（含义）？ 青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 青春期又被称为心理断乳期 老年期 成年期 青春晚期 儿童期 幼儿期 婴儿期 乳儿期 胎儿期 青春发育期 青春期是人一生中身体发育的重要时期。 观看视频：青春期的变化 10 身体外形的变化 身体迅速长高、长壮。 身高平均每年增加七至十厘米， 体重平均每年增加三至五公斤。 说一说：我能看见的“青春” 我的身高 我的体重 我的外貌 我的声音 我的肺活量 我的奔跑速度 ······ 现在的你跟小时候相比有哪些变化？ 2、青春期身体（生理）变化的表现？ 11 运动系统、心血管系统、消化系统、 内分泌系统、神经系统不断成熟。 心脏：重量增加至出生时的10倍。心脏功能明显增强。 肺脏：重量增加为出生时的9倍，肺活量明显 增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升。呼吸功能日趋完善。 脑：重量及容量变化不大，神经系统的结构已接近成年。 内部器官的完善 男孩儿：睾丸发育成熟，出现第一次遗精；长出 喉结、胡须，声音变粗。 女孩儿：卵巢发育成熟，月经来潮；皮下脂肪增 多、乳房突起，声调变高。 3岁 10岁 18岁 (3)性机能的成熟 青春期：生殖器官发育和成熟。 13 身体外形的变化：身体迅速长高、长壮。 内部器官的完善：运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。 性机能的成熟：生殖器官发育与成熟。 2.进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？ 身体迅速长高长壮 内部器官的完善 男孩长出喉结、胡须，声音变粗；女孩声音变细、声调变高。 悦纳生理变化 一、悦纳生理变化 VS 辩一辩：青春期生理变化带来的影响？ 正方：促进成长（积极） 反方：带来烦恼（消极） 运动 娱乐 学习 实践 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。 3.青春期生理变化带来哪些影响？ 积极影响 A B C 脸上长青春痘 …… 个头儿长得猛 …… 体重增长过快 …… 议题二：青春期生理变化的影响 青春期的烦恼 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我带来烦恼 17 我没有同学长得高，很沮丧 觉得自己长得不好看，想整容 我好胖，很自卑，想减肥。 一、悦纳生理变化 （2）消极影响 有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 笔 记 3：青春期生理变化给我们带来的影响 ①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量 ②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能 ③处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我带来烦恼 积极影响 消极影响 19 怎样正确看待这些烦恼? (提示：原因十做法) ③体重又涨了， 我不能再吃饭 了，我要减肥! ①我的个子怎么没 有别人高? 青春期的小烦恼 ②不想出门，脸上 的痘痘难看死了。 活动三：青春的困惑 情景一：怎么又重了！我可怎么办呀！ 你给她的建议是？ 我们要正视身体的