9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2增强 生命的韧性 第九课 珍视生命 第二框 考试不及格 比赛失利 被同学孤立 与人发生矛盾 活动一: 说说你的生活经历 1.在你的记忆里，有哪些“不愉快’的事件？ 2.这些事件对你的成长产生了什么样的影响？ 3.你是怎么面对它们的？ 1. 什么是挫折？ 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 情境材料： 有一天，三只青蛙它们掉进了一个鲜奶桶中…… 第一只青蛙心想：“这是命！”于是，它盘起后腿，一动不动地等待死亡的降临。 第二只青蛙说：“看来，这桶太深了，凭我的跳跃能力，是不可能跳出去的，今天，我死定了。”于是，它沉入桶底淹死了。 第三只青蛙看见同伴沉没于牛奶中，并没有沮丧放弃，而是不断告诫自己，上帝给了我发达的肌肉，我一定能跳出去。它鼓足了劲，一次一次跳起，最后它终于成功脱险。 思考：青蛙们对待挫折的态度分别是什么？结果又是怎样的？ 这是命 不可能跳出去 我一定能跳出去 第一只青蛙 第二只青蛙 第三只青蛙 等待死亡的降临 不同的态度 不同的结果 最后成功脱险 面对挫折，不同的人会有不同的 情绪感受和行为反应。 主要原因是：人们对挫折的认识和态度不同。 沉入桶底淹死了 2. 面对挫折的不同表现及原因是什么？ （1）面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 （2）即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 （3）同一个人在生命的不同时期，对挫折也会有不同的感受和行为反应。 表 现 原因： 产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。 （P106/1） 关键 知识扩展 挫折 挫折情境 挫折认知 挫折反应 面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面情绪的感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 3、挫折的消极影响、积极影响和正确态度？ 课堂笔记 积极影响 消极影响 （1）我们需要及时调整自己，正确看待挫折。 （2）认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 正确态度 “文革”期间他的父亲被打倒，他则被打成反动学生，受过批斗、挨过饥饿、遭到歧视。 不到16岁就去陕北农村插队,种地、拉煤、挑粪……吃尽苦头，一干就是7年； 后来恢复高考，却因为父亲身份不能报考大学，几经周折，才得以解决，他白天干活，晚上熬夜学习，终于考进清华大学； 现当选为国家主席，国家军委主席。 猜一猜：TA是谁？ 经历了三次高考才考上大学，两次求职因为外貌被拒； 在翻译社上班时靠卖袜子补贴生活； 连续4次创业均失败； 1999年，创立了阿里巴巴，创业期间最窘迫时银行里只有200元 猜一猜：TA是谁？ 马云 口吃的小镇青年 与特朗普的出身阶层不同，是草根出身 而立之年遭丧妻之痛。 勇闯鬼门关：癌症手术成功 46岁长子2015年因癌症去世 78岁当选美国总统 拜登 猜一猜：TA是谁？ Part.2 发掘生命的力量 12 钟南山的挫折人生 四年级因为贪玩被留级 家庭变故被下放，荒废11年 35岁一事无成 2003年非典 2020年新冠肺炎 ----发奋苦读 ----磨炼意志 ----从基层做起，迎难而上 ----把危重病人都送到我这 ----逆行去武汉 结合钟南山的事例，说一说：怎样面对挫折？ 发掘自己的生命力量 培养面对困难的勇气和坚强意志 13 苏翊鸣的成功启示我们如何战胜挫折？ 思考 一年多以前的苏翊鸣，和世界顶级高手相比，技巧有待磨练，大赛经验也不够丰富，并且，还输掉了几场非常关键的比赛…… 但他没有灰心，失败了就调整心态，重新出发；摔倒了也没关系，爬起来就好；技术不过关，那就不断的练。备战奥运的近两年中，他每年几乎要花 300 到 320 天来专注于单板滑雪。“我几乎每天都是第一个上山的人。我一直在训练，直到太阳下山，雪场关闭。对我来说，这是非常美好的两年——我每天都学到了很多东西。 ①发掘生命蕴含的承受力、自我调节和自我修复的能力。 ②培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 探究四：如何正确认识挫折？ 所有人都知道，职业极限运动，是一条特别难走的路，既要承受身体的伤痛，更要承担失败以后籍籍无名的风险。 放弃安逸的生活，放弃已经小有所成的演艺事业。如果换了一般的父母，大概会想方设法去极力阻挠了吧……可是苏翊鸣的父母并不一般，他们选择了支持儿子。 小鸣爸说：“我和他妈妈的初