内容正文:
为何小小少年曾经无忧无虑,现在忧愁烦恼都到了呢?
新课导入
本册总览
七年级下册
青春时光
做情绪情感的主人
在集体中成长
走进法治天地
处理青春问题珍惜青春时光
合理调控情绪培养美好情感
处理集体关系融入集体生活
感受法律保护增强法治意识
核心导向:
部编版道德与法治七下第一课青春的邀约
道德修养:正确认识人的身体和心理变化规律,摆脱不必要的烦恼和忧虑。能积极适应成长的节奏,自觉加强品德修养。
健全人格:能够以积极的心态去接纳青春期的变化,促进生理和心理协调发展。
责任意识:培养科学精神,学会理性思考,多角度分析问题,学会辩证的看待问题。
【核心素养目标】
教学重点:青春期的生理、心理特征
教学难点:学生能正视自身存在心理卫生问题,学会解决矛盾,保持心理健康。
【阅读教材 构建体系】
请同学们自主学习课本P2-5内容,时间2分钟。
1.完成下面的目标思考题,要求大字慢看,小字快读,并且用铅笔圈点勾画关键词,再把此问题写在课本中这些答案的对应位置。
2.根据要求阅读教材,构建思维导图,提炼出本框题主要观点并总结答案。
1.
1、青春期的生理变化主要表现在哪些方面呢?
2、青春期生理变化给我们带来的影响?
3、如何对待青春期的生理变化?
板块一、悦纳生理变化
通过观看视频,你从中收获了哪些有效信息?
伴随着身体外形的明显变化,我们开始进入青春期
青春期是人一生中身体发育的重要时期
青春期一般是指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期,它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期
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1.青春期是人一生中身体发育的重要时期。是介于儿童期和成年期之间的过渡期(13~19岁)。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
P2运用你的经验.比较“以前的我”和“现在的我”
说一说:你自己的身体发生了什么变化?
(可从身高、体重、运动速度等方面描述)
想一想:这些变化说明了什么?
2.青春期身体变化的主要表现?P3①②③
身体迅速长高、
长壮。
①身体外形的变化
运动系统、心血管系统、消化系统、
内分泌系统、神经系统不断成熟。
心脏:重量增加至出生时的10倍。心脏功能明显增强。
肺脏:重量增加为出生时的9倍,肺活量明显
增加,10-13岁为1400毫升,14-15岁为2000-2500毫升。呼吸功能日趋完善。
脑:重量及容量变化不大,神经系统的结构已接近成年。
②内部器官的完善
长出喉结、胡须,声音变粗。
③性机能的成熟,生殖器官发育和成熟。
乳房突起,声调变高。
男孩儿
女孩儿
(1)身体外形的变化:身体迅速长高、长壮。
(2)内部器官的完善:运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
(3)性机能的成熟:生殖器官发育与成熟。
笔记:2、青春期身体(生理)变化的表现?P3①②③
谈谈自己对每种场景的体验感受
思考:青春期的生理变化带给我们什么样的影响?
我的个子怎么没有别人高?
我不想出门了,脸上长了痘痘,难看死了。
体重又涨了,我不能再吃饭了,我要减肥!
运动
娱乐
学习
实践
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈的渴望,感觉生活拥有无限可能。
3.青春期生理变化带来哪些影响?
积极影响
3.青春期生理变化带来的影响有哪些?
身高不一样
变胖
长痘痘
想一想:我们应该怎样正确看待青春期生理变化呢?
②消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
(1)积极影响:青春期的生理变化让我们有旺盛的生命力,使我们的身体充满能量;让我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
(2)消极影响:一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3.青春期的生理变化带来哪些影响?P3-P4★
笔记落实
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怎样正确看待这些烦恼? (提示:原因十做法)
③体重又涨了, 我不能再吃饭 了,我要减肥!
①我的个子怎么没 有别人高?
青春期的小烦恼
②不想出门,脸上
的痘痘难看死了。
青春期身体发育不同的原因和特点
原因:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。
特点:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
怎么我还没有长高啊?
怎么我还长胡子不啊?
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4.如何正确看待青春期的生理变化?P5①②③
①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑,不嘲弄同伴的生理变化。
③ 在追求形体,仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
直面矛盾心理
PART TWO
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找一找