内容正文:
第二单元 做情绪情感的主人
命题点 情绪、情感
5年1考:2021·T12·2.5分
命题特点:常结合古诗词、名言哲语、具体生活情境、社会热点素材,从情绪的特点和作用、调控情绪的方法、美好情感的作用等角度综合考查。
备考指导:学生需要掌握青春期情绪的特点,理解情绪、情感的作用,熟练掌握调节情绪的方法,学会合理调控自己的情绪,传递情感正能量。
(2023·商河一模)顾诵芬,我国飞机空气动力设计奠基人。他在7岁时曾目睹日本的轰炸机从头顶飞过,于是从小立下了“保卫中国的蓝天”的志愿。长大后,他报考了浙大、清华、上交三所名校的航空系,皆被录取。毕业后,他就投入了祖国航空事业的建设当中。1967年,顾诵芬担任歼-8战斗机的总设计师,没有经过专业训练的他,瞒着爱人亲自坐上飞机上天观测。他的事迹引起了广大中学生的共鸣。这说明( )
A.美好的情感能够传递正能量
B.只有积极情绪才会引发共鸣
C.情感总是短暂而且不稳定的
D.情绪随着年龄的增长而改变
在情感体验中,我们并不总是被动地接受外部环境的影响,也可以用自己的热情和行动来影响环境。顾诵芬的事迹引发了学生的共鸣→美好的情感能够传递正能量
【核心素养】健全人格
【答案】A
(2023·滨州中考)在某学校举行的演讲比赛中,老师和同学都寄予厚望的小丽因发挥失常,没有为班集体赢得荣誉,小丽很伤心,每天都闷闷不乐。你给小丽的正确建议是( )
①默不作声,掩饰并压抑负面情绪
②改变认知评价,保持积极乐观心态
③大发脾气,尽情宣泄不良情绪
④管理好自己的情绪,做情绪的主人
A.①② B.②③
C.②④ D.③④
(2021·济南学考)文学大家冰心把一生都献给了祖国和人民,写下了几百万字的作品。她在谈到自己健康长寿之道时说,保持健康的方法就是“在微笑中写作”。她写了一辈子,从未停笔,心情总是乐观的。由此可见( )
①要善于激发正面的情绪感受
②情绪的表达与身心健康有关
③美好情感驱使我们做出积极行动
④参与社会活动就能获得美好情感
A.①②③ B.②③④
C.①③④ D.①②④
一、选择题
1.(2023·金华中考)换个角度看问题,是一种人生智慧。漫画给我们的启迪是( )
A赠人玫瑰,手留余香
B.调节情绪,乐观人生
C.种瓜得瓜,种豆得豆
D.成就集体,精彩个人
2.(2023·宜昌中考)“在小小的花园里面挖呀挖呀挖,种小小的种子开小小的花。”这段儿歌视频被众多辛苦工作的人们改编,迅速走红网络。有人上传自己满脸炭黑的工作照,留言“在深深的矿井里面挖呀挖呀挖,挖多多的煤炭照亮千万家”。这体现出( )
A.情绪复杂多样,防止情绪变化
B.情绪相互感染,都能激励人生
C.激发正面情绪,创造美好生活
D.学会调节情绪,及时转移注意
3.(2023·广西中考)小丽期末考试没考好,心情沮丧,无心学习。为此,她主动向老师倾诉,得到了老师的帮助和鼓励,从而重拾信心,学习劲头更足。这启示我们( )
A.要善于掩饰负面情绪
B.必须杜绝青春期的情绪波动
C.要学会合理调节情绪
D.依靠老师才能解决情绪问题
4.(2023·杭州中考)读漫画《心念一转:心结可以变成蝴蝶结》。对其寓意理解正确的是( )
A.情绪复杂多变,只能顺其自然
B.改变认知评价,能够调节情绪
C.传递美好情感,需要学会表达
D.体验负面感受,可以丰富阅历
5.(2023·河南中考)在一次全国比赛中,一位跳水运动员因为紧张导致失误,成绩不佳。另一位运动员小叶目睹这一情况后也很紧张,她不断提醒自己“我一定行”,最终轻松上阵,夺得了冠军。小叶夺冠的经历说明( )
A.赛前紧张是正常现象,不必调整自己的心态
B.情绪会相互感染,不要让负面情绪流露出来
C.用自我暗示的方法,可缓解压力、调节情绪
D.自信可以给人勇气,满怀信心就能赢得比赛
6.(2023·衡阳中考)东东代表班级参加年级法律知识竞赛,发挥失常,没有拿到奖项,心里很不舒服,决定继续深入学习,争取下次活动取得好成绩,为班级获得荣誉。这启示我们( )
A.挫折就是生活中的灾难和障碍
B.要学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力
C.负面情感比正面情感更加有助于人成长
D.面对挫折,不同的人有不同的感受
7.(2023·兰州中考)兰兰参加了第十九届兰州读书节系列活动之“诗词里的兰州”大型诗歌朗诵会,更加深刻感受到兰州历史文化的丰富内涵,进一步激发了对家乡的热爱之情。这表明( )
A.要学会以恰当方式表达自己负面的情感体验
B.可以通过参与有意义的社会活动获得美好情感
C.情感会随着情境的改变而变化
D.情感是短暂的、不稳定的
8.(2023·扬州中考)科学家钱七虎从小立志为祖国“铸盾”,倾心竭力60多载,参与诸多重大国防工程,解决了核武器和常规武器工程防护等一