内容正文:
七下《道德与法治》
4.1 青春的情绪
学习目标
情绪的类型有哪些?
影响情绪的因素有哪些?
情绪的作用有哪些?
青春期的情绪特点有哪些?产生的原因是什么?
如何正确对待青春期的情绪?
01
情绪面面观
四种基本情绪 P35
人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧四种基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
情绪的成分 P35
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态
内在体验
外显表情
生理激活
精力充沛
无精打采
面带笑容
面目狰狞
心跳加速
血压升高
四种基本情绪的辨别
影响情绪的因素 P35
上面的情绪受到哪些因素的影响?
期末考试,原先以为能考好,但是考试的时候考砸了,心情很郁闷!
长得胖又不是我的错,大家干嘛都说我?太让人生气了。
女生总有那么几天不方便,容易发脾气。
学校组织春游,当大家见到美丽的大自然时同学们原本沉重的心情顿时感觉很舒畅。
①对某件事情的预期
②周围的舆论氛围
③个人的生理周期
④自然环境
小红生日时意外收到了自己期盼已久的手机,可高兴了。
小红生理周期时情绪低落,易发脾气。
小红和小刚经常一起学习,同学们议论纷纷,说他们在早恋。这让他们不堪忍受,情绪低落。
阴雨蒙蒙的天气总是会让心情低落,阳光普照的时候则通常让我们愉悦。
影响情绪的因素
下雨天很容易搞脏鞋子,还不能出去和伙伴们出去愉快地玩耍
久旱逢甘霖
情绪的作用 P35
情绪是一把双刃剑
①影响着我们的观念和行动;
②它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
情绪的作用 P35
02
情绪的青春色调
情绪反应强烈
1
情绪波动
与固执
2
情绪的细腻性
3
情绪的闭锁性
4
情绪的表现性
5
青春期情绪特点
P
36
情绪反应强烈:富有激情和热情,为了目标和理想不惜一切,也会因为一点小事而冲动,可以用“急风暴雨”来形容这种特点。
情绪波动与固执:一方面,情绪体验常常不稳定,容易从一个极端到另一个极端;另一方面,情绪体验有一种顽固性,例如,经受几次挫折,便完全被无助和抑郁的情绪淹没,长时间不能摆脱。
情绪的细腻性:情绪体验越来越细致,情绪表现越来越丰富,有些情绪感受并非完全由外部刺激引起,而是加入了许多主观因素。例如,阅读和观看某部文艺作品后,会长时间沉浸于某种情绪中,陶醉于自己的思考和遐想中。
情绪的闭锁性:随着对情绪控制能力的增强,会掩饰自己的情绪感受,不愿意向别人表露。
情绪的表现性:在情绪表露过程中,有时为了从众或出于其他想法,会自觉或不自觉地带上表演痕迹。
青春期的情绪特点 P36
情绪本身无所谓好坏,但根据由情绪引发的行为及行为的后果,则可以把情绪分加正面情绪和负面有绪。
正面情绪
善于激发
负面情绪
积极面对
我们的生活就像一面镜子一样,你对它哭,它就对你哭,你对它笑,它也跟着对你笑。它对你的一切态度完全取决于你。
情绪的作用 P37-38
课堂小结
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