4.1 青春的情绪 课件- 2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

第四课：揭开情绪的面纱 第1课时：青春的情绪 惧 喜 怒 哀 紧张、焦虑、害羞、厌恶、惊喜 ...... 2.复杂情绪 1.基本类型 一、情绪的分类 惊喜 敢怒不敢言 悲愤 百感交集 喜极而泣 喜忧参半 二、情绪具有多样性和复杂性的特点 各种各样的情绪丰富了我们的生活 1 2 3 4 5 情绪 反应 强烈 情绪 波动 与 固执 情绪的 细腻性 情绪的 闭锁性 情绪的 表现性 二.青春期的情绪特点 P36 青春期情绪特点 态度 激发正面情绪 直面负面情绪 情绪的成分 外显表情 内在体验 生理反应 01 02 03 过生日时收到自己期盼已久的礼物 大家都说你的新发型不好看 生理周期时总是情绪低落，容易发脾气 阴天时你总是闷闷不乐，晴天时会兴高采烈。 对某件事情的预期 周围的舆论氛围 个人的生理周期 自然环境 三、影响情绪的因素 随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 面 对 考 试 甲 乙 考试 坦然、冷静分析原因、继续努力，精力充沛，学习劲头十足。 紧张，愤怒，情绪消沉，吃不下饭，睡不着觉，精神恍惚，生病了。 积极作用 激励我们克服困难、努力向上 消极作用 因某个小小的挫败止步不前，影响身体健康 四.情绪的神奇作用 故事一：《红楼梦》里的林妹妹，终日愁眉不展，对人对物，都透着一股凄伤，终日郁闷，最后怀着满腔的愁怨，积郁成疾而过早凋零。 故事二：三国时期，周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其心胸狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。 故事三：据史书记载，伍子胥过韶关时，陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而须发全白。 故事四：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。 情绪需要调节，目标是：喜怒有常、喜怒有度！ 出谋划策——小组交流 假如你是小尚，遇到类似的情况会怎么做？我们该如何把握情绪？ 出谋划策：如何做情绪的主人？ 如悲伤，可化悲痛为力量。 如愤怒，路见不平一声吼。 2.特点 3.影响 因素 1.基本 类型 课堂小结 情绪 类型 基本情绪： 喜、怒、哀、惧 复杂情绪： 害羞、焦虑、厌恶、内疚 因素 作用 周围的舆论氛围 自然环境 对某件事情的预期 个人的生理周期 激励克服困难、努力向上（积极影响） 小的失败止步不前、影响身体健康（消极影响） 青春期情绪 特点： 反应强烈、波动与固执、细腻性、闭锁性、表现性 态度 激发正面情绪 直对负面情绪 调节 1、目标：喜怒有度 喜怒有常 2、调控情绪的方法： A、适时适度，不影响他人。 B、转移注意力。 C、合理宣泄。 D、放松训练。 当堂训练 说一说：下面的诗句表达了哪种情绪？哪些是积极情绪？ 哪些是消极情绪？ 1.漫卷诗书喜欲狂 （ ） 2.怒发冲冠，凭栏处 （ ） 3.风声鹤唳，草木皆兵 （ ） 4.问君能有几多愁，恰似一江春水向东流 （ ） 5.一个小丑进城，胜过一打医生。 （ ） 6.又送王孙去，萋萋满别情。 （ ） 7.莫问前路无知己，天下谁人不识君。 （ ） 8.笑一笑，十年少。 （ ） 喜 怒 惧 哀 积极情绪 消极情绪 积极情绪 消极情绪 情 绪 的 管 理 第四课 第二框题 1.人与人之间的情绪会相互感染。 即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。 撒气的“食物链” 这段视频说明了什么？ 人与人之间的情绪会相互感染 试着说一个日常生活中你体会到的情绪相互感染的场景。（也许是你的情绪受到他人的感染，也许是你的情绪感染到他人。） 1.人与人之间的情绪会相互感染。 在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。 2.情绪的表达不仅与身心健康有关， 还关乎人际交往。 情景一： 英语考试中，杨红得了99分，她高兴极了，尽管上课铃已经响了，她还是大声嚷起来，而同桌小雨先是默默地坐着，接着就趴在桌上哭泣……她的试卷上写着59分。 情景二： 历史老师上课讲到日军侵华时义愤填膺，泪流满面，同学们也跟着哭着大喊：“打倒日本帝国主义，抵制日货！”下课后，同学们发现教室外面停着一辆丰田汽车（日本品牌），就把那辆 车给砸了 。 思考：表达情绪要注意什么？ 恰当的情绪表达是指： ①