内容正文:
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本册总览
七年级下册
青春时光
做情绪情感的主人
在集体中成长
走进法治天地
处理青春问题珍惜青春时光
合理调控情绪培养美好情感
处理集体关系融入集体生活
感受法律保护增强法治意识
核心导向:
1
课堂导入
第一课青春的邀约
第一单元青春时光
1.1悄悄变化的我
3
ADD TEXT
……
一年前的我 现在的我
身高
体重
肺活量
奔跑速度
新课导入
运用你的经验:请完成下列比较
你是否了解自己身体发生的变化?
想一想:这些变化说明了什么?
4
道德修养:正确认识人的身体和心理变化规律,摆脱不必要的烦恼和忧虑。能积极适应成长的节奏,自觉加强品德修养。
健全人格:能够以积极的心态去接纳青春期的变化,促进生理和心理协调发展。
责任意识:培养科学精神,学会理性思考,多角度分析问题,学会辩证的看待问题。
【核心素养目标】
教学重点:青春期的生理、心理特征
教学难点:学生能正视自身存在心理卫生问题,学会解决矛盾,保持心理健康。
学习导航
03
青春期的生理变化带来哪些影响?
04
如何正确看待和对待青春期的生理变化?
05
青春期心理变化的表现和原因?
06
如何有效化解青春期矛盾心理?
01
什么是青春期?
02
青春期身体(生理)变化的表现?
07
怎样正确认识青春期的矛盾心理?
Acer (A) -
第一目 悦纳生理变化
目录
思考:上初中后,你的身体发生了哪些变化呢?
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目录
如果你发现自己变化了,那么恭喜你!你已经进入到青春期啦!
变化了吗?
如果你没发现自己的变化,不要着急,耐心等待,青春期马上到来。
青春期是人一生中身体发育的重要时期。
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一、悦纳生理变化
伴随着身体外形的明显变化,我们开始进入青春期。青春期是人一生中身体发育的重要时期,这一时期身体发生着许多变化。
青春期
青春期是人一生中身体发育的重要时期。
是介于儿童期和成年期之间的过渡期。
他是及婴儿之后,人生长发育高峰期。
乳儿期
胎儿期
婴儿期
幼儿期
儿童期
青春期
成年期
老年期
一、悦纳生理变化
1、青春期是什么?
长高了
变胖了
①身体外形的变化
一、悦纳生理变化
活动二:实话实说
内部器官的完善
①心脏:重量增加至出生时的10倍。
②肺脏:重量增加为出生时的9倍,肺活量明显增加,10-13岁为1400毫升,14-15岁为2000-2500毫升。呼吸功能日趋完善。
③脑:重量及容量变化不大,神经系统的结构已接近成年。
运动系统和神经系统等不断成熟。
活动二:实话实说
男孩儿:睾丸发育成熟,出现第一次遗精;长出喉结、胡须,声音变粗。
女孩儿:卵巢发育成熟,月经来潮;乳房突起,声调变高。
③性机能的成熟
身体外形的变化:身体迅速长高、长壮。
内部器官的完善:运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
性机能的成熟:生殖器官发育与成熟。
2.进入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?
身体迅速长高长壮
内部器官的完善
男孩长出喉结、胡须,声音变粗;女孩声音变细、声调变高。
悦纳生理变化
青春期的生理变化带给我们什么影响?
思考:
一、悦纳生理变化
添加标题
2:青春期生理变化带来哪些影响?P3-P4
尽情挥洒
热情洋溢
渴望新知
志愿服务
①积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。 我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
(1)以上几位同学对身体外形产生了哪些困惑? 这些困惑的原因是什么呢?
(2)关注自己身体的变化,说说应该怎么看待这些变化?
我没有同学长得高,很沮丧
觉得自己长得不好看,想整容
我好胖,很自卑,想减肥。
一、悦纳生理变化
②消极影响
青春期生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3、青春期的生理变化带来哪些影响?
一、悦纳生理变化
积极影响
消极影响
一、悦纳生理变化
身体发育情况各不相同的原因:
遗 传
营 养
锻 炼
其 它
差异
4、如何正确看待和对待青春期的生理变化?
一、悦纳生理变化
正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放;
不因生理变化而自卑,是对自己的尊重;
不嘲弄同伴的生理变化,是对同伴的尊重;
追求外在美的同时,也要提高品德修养和文化修养,体现青春的内在美。
直面矛盾心理
二
在我们的身体悄悄变化的同时,我们的心理是不是也在发生变化