1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

部编版道德与法治七下第一课青春的邀约 2、青春期生理变化带来了哪些影响 3、如何对待青春期的生理变化？ 4、青春期矛盾心理的表现？ 5、为什么要正确处理青春期的矛盾心理 6、怎样处理青春期的矛盾心理 重点问题 1、青春期身体（生理）变化的表现 2 第一目 悦纳生理变化 幼年期 成年期 人的一生 青春期是人一生中身体发育的重要时期。青春期介于儿童期和成年期 之间的过渡期，是人生第二个生长发育的高峰期。 身体外形的变化 身体迅速长高、长壮。 身高平均每年增加七至十厘米， 体重平均每年增加三至五公斤。 说一说：我能看见的“青春” 我的身高 我的体重 我的外貌 我的声音 我的肺活量 我的奔跑速度 ······ 现在的你跟小时候相比有哪些变化？ 2、青春期身体（生理）变化的表现？ 6 运动系统、心血管系统、消化系统、 内分泌系统、神经系统不断成熟。 心脏：重量增加至出生时的10倍。心脏功能明显增强。 肺脏：重量增加为出生时的9倍，肺活量明显 增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升。呼吸功能日趋完善。 脑：重量及容量变化不大，神经系统的结构已接近成年。 内部器官的完善 男孩儿：睾丸发育成熟，出现第一次遗精；长出 喉结、胡须，声音变粗。 女孩儿：卵巢发育成熟，月经来潮；皮下脂肪增 多、乳房突起，声调变高。 3岁 10岁 18岁 (3)性机能的成熟 青春期：生殖器官发育和成熟。 8 2、身体变化（生理）表现在那些方面？ 悦纳生理变化 尽情挥洒 全神专注 渴望新知 志愿服务 青春的活力 尽情挥洒 凝神专注 渴望新知 志愿服务 积极影响： 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 青春的烦恼 青春期里，部分同学生理变化带来的一些烦恼，如： ①我的个子怎么没有别人高。 ②我不想出门了，脸上长了痘痘，难看死了。 ③体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥。 ④我不敢在公共场所说话了，我的声音可难听了。 “升” 高优势 变丑了 老了吗 消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。 青春期生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 3、青春期的生理变化带来哪些影响？ 积极影响 消极影响 怎样正确看待这些烦恼? (提示：原因十做法) ③体重又涨了， 我不能再吃饭 了，我要减肥! ①我的个子怎么没 有别人高? 青春期的小烦恼 ②不想出门，脸上 的痘痘难看死了。 青春期身体发育不同的原因和特点 原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。 特点：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 怎么我还没有长高啊？ 怎么我还长胡子不啊？ 16 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重 （一） （二） （三） 4.怎样看待青春期的生理变化 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放 在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美 17 直面矛盾心理 探究一：青春期矛盾心理产生的原因及主要表现 反抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦 反抗与依赖 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！ 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！ 闭锁与开放 我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学生击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑” 勇敢与怯懦 伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富。 认识能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富 原因 影响 心理三大变化这些矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 我们应如何应对青春期的心理矛盾？ 1.青春期心理的三大变化及影响（青春期心理矛盾产生的原因） 欣赏图片，思考我们应该怎样处理青春期的矛盾心理 议题六：怎样正确处理青春期的矛盾心理 ①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己 21 议题六：怎样正确处理青春期的矛盾心理 ③通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调试青春期的矛盾心理 ②通过求助他人，学习化解烦恼的方法 22 Series 1 Category 1 Category 2 Category 3 Catego