9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

第九课 珍视生命 增强生命的韧性 1.挫折的含义； 2.挫折的影响 3.如何正确对待挫折？ 4. 如何战胜挫折，增强生命的韧性？ /如何发掘生命的力量？ P105-110 心中有目标，学习更有效 1.因为时代的原因遭遇了入团难、入学难、上学难等重重阻碍。 2.不满16岁到陕北参加上山下乡，种地、拉煤、挑粪等等，什么活都干，什么苦都吃，一干就是7年。 3.现任中华人民共和国主席等职务。 在你的记忆中，有哪些“不愉快”的事件？ 这些事件对你的成长产生了怎样的影响？你是怎样面对它们的？ 运用你的经验 p105 挫折（含义）：生活中遇到的阻碍、失利、失败。 1、什么是挫折？ P105 第一目 生活难免有挫折 爸爸妈妈外出工作很久没有回家了，我真想他们！ 探究与分享 p105 考砸了，又挨批评了。 他们不理我，好孤独啊！ 在上面这些情境中 你认为哪些是挫折，哪些不是挫折？为什么？ 说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折。 答：比如，期中考试成绩不理想，因为玩网络游戏而耽误写作业被爸爸训斥，马路上闯红灯被交警叔叔教育等。 答：考试成绩不理想，使我认识到自己学习上的不足，促使我更加努力学习;被爸爸训斥，使我意识到自己的错误，下决心不再犯类似的错误;交警叔叔的教育，让我知道了遵守交通规则的重要性，从那以后我再也没有闯过红灯了。 世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是万丈深渊。 —（法）巴尔扎克 面对挫折，不同态度会带来不同的结果 不同的挫折——不同人——情绪感受和行为反应不同。 同一挫折——不同人——情绪感受和行为反应不同。 同一挫折——不同时期—情绪感受和行为反应不同。 对挫折的认识和态度不同 产生这些不同感受和行为的主要原因： P106 相关链接 p106 【3】挫折反应：主要指人在挫折情境下产生的烦恼、焦虑、愤怒等负面的情绪感受，以及相应的行为表现。 一般来说，挫折包括三个方面：挫折情境、挫折认知、挫折反应。 【1】挫折情境：一般指构成挫折的外部情境或外在条件，可能是某人或某物，也可能是各种自然、社会环境。 其中，挫折认知是关键因素。因为只有当挫折情境被我们感知时，才会在我们的心理上产生挫折反应。如果出现了挫折情境，而我们没有意识到，或者虽然意识到了，但并不认为很严重，那么，也不会产生挫折反应，或者只产生轻微的挫折反应。因此，挫折反应的性质、程度主要取决于个体对挫折情境的认知。 【2】挫折认知：一般指人们对挫折情境的认识和评价。 请选择你面对挫折时的感受(可以多选)。 惊慌 探究与分享 p106-107 面对挫折时，你会采取哪些行动? 答：正确对待挫折，认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分;及时调整自己的状态，避免负面情绪的蔓延，以积极的眼光看待挫折，认识到挫折也有积极的一面，会使我们获得更加丰富的生活经验。 焦虑 气馁 无助 紧张 悲伤 愤怒 担忧 着急 烦恼 泪丧 容易消沉，甚至做出不恰当的行为 挫折的消极影响 挫折的积极影响 爱迪生发明灯泡时，失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！”爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，经过几千次的实验，他终于成功了。 探究与分享 p107 从爱迪生与电灯从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？ 答：爱迪生勇敢面对挫折的事迹，说明失败和成功对我们来说都是有价值的。失败往往是成功的先导，失败并不可怕，只要可以从失败中吸取教训，将失败看成自己生命成长的一部分，让失败丰富我们的人生，坚持下去，最后终究会取得胜利。 （1）得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的经验。 （2）挫折教育有利于我们增强生命韧性，提高我们的承受力、自我调节力和自我修复能力。 爱迪生与电灯 2.挫折有哪些影响？ 消极影响： 容易消沉，甚至做出不恰当的行为 积极影响： （1）得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的经验。 （2）挫折教育有利于我们增强生命韧性，提高我们的承受力、自我调节力和自我修复能力。 2.挫折的影响 P107 儿子：学校选拔足球队员，我被选上了，终于可以代表学校参加比赛啦！ 父亲：真为你高兴！ 儿子：是啊，幸亏我没有因为害怕而放弃。 父亲：噢？！ 你害怕过？害怕什么？ 儿子：有一天，我和同伴一起踢足球，没想到一个球直飞到脸上，让我头晕目眩，半