9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

增强生命的韧性 课前律动——和你的小伙伴一起来做吧！ 學習强国 学习宣传贯彻党的二十大精神 1.生活难免有挫折 2.发掘生命的力量 知识目录 目标导学一：生活难免有挫折 知识点1：挫折的含义 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标和期待去努力的 过程中，难免会遇到 一些阻碍、失利乃至 失败，这些就是人们 常说的挫折。 目标导学一：生活难免有挫折 知识点2：对挫折的不同感受及其原因（★重点） a.面对不同的挫折，不同的人会有不同的情 绪感受和行为反应。 b.即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪 感受和行为反应也是不同的。 c.同一个人在生命的不同时期， 对于挫 折也会有不同的感受和行为反应。 面对挫折的不同感受 目标导学一：生活难免有挫折 知识点2：对挫折的不同感受及其原因（★重点） 产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。 面对挫折时产生不同感受的原因 目标导学一：生活难免有挫折 知识点3：挫折的影响 ①面对挫折， 我们可能会感 到失落、焦虑、 难过、愤怒、 不满等。 ②如果一味沉 浸在负面情绪 中，我们就容 易消沉，甚至 做出不恰当的行为。 ①生活中的挫 折是我们生命 成长的一部分。 ②得意时，挫折 会使我们更清 醒，避免盲目乐 观、精神懈怠。 ③失意时，挫折 会使我们获得更 加丰富的生活经验。 目标导学一：生活难免有挫折 知识点4：面对挫折的正确态度（★重点） ①要认识到面对挫折时，产生负面的情绪感受是很正常的。 ②我们需要及时调整自己，正确对待挫折。 ③要认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 正确对待挫折 目标导学二：发掘生命的力量 知识点5：发掘生命力量的原因 我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 目标导学二：发掘生命的力量 知识点6：发掘生命力量的做法（★难点） ①面对挫折,发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 ②发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。 目标导学二：发掘生命的力量 知识点7：增强生命韧性的方法 ①欣赏、培养 幽默感； ②和自己信任的人谈一谈； ③考虑并接受最糟糕的结果； ④关心、帮助他人； ⑤培养某方面的兴趣。 课堂小结 图示法记忆挫折感受的相关知识 解题点拨 不同 挫折 相同 挫折 不同的人 相同的人 不同的人 不同的感受和行为反应 对挫折的认识和态度不同 及时调整 正确对待 ＋ ＋ ＋ 不同 时期 固学测试 固学测试 感谢您的耐心聆听！ Lavf57.62.100 Lavf57.62.100 $$