内容正文:
第九课 珍视生命
第二框 增强生命的韧性
预习感知
阅读自学教材105—109正文,思考以下问题:
1.挫折的含义?(是什么)
2.如何正确认识挫折?(是什么)★
3.挫折的影响?(是什么)★
4.如何战胜挫折/发掘生命的力量/增强生命的韧性?(怎么做)
看视频思考:江梦南经历了什么?她身上有哪些优秀品质?
2021感动中国年度人物
--江梦南
1.挫折的含义?P105
认识挫折——人生难免有挫折
江梦南在成长过程中具体遇到了哪些难题?
在努力的过程中,遇到的阻碍、失利、失败。
意外失聪,不能像正常人一样交流。
如果我是她
如果你是江梦南,面对如此不幸,你会怎样面对?说明了什么?
即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
交流展示
认识挫折——人生难免有挫折
面对挫折的不同表现及原因
交流展示
即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
原因:人们对挫折的认识和态度不同。
2.如何正确认识挫折?(是什么)P107
核心笔记
(1)生活难免有挫折,挫折是生命成长的一部分。
(2)挫折具有两重性,关键是我们对待挫折的态度。
(3)面对挫折,我们要及时调整自己,正确对待 挫折。
挫折是好事?
思辨——谁是最佳辩手
挫折是坏事?
“挫折是把双刃剑”
3.挫折的影响?(是什么)P107
积极影响
消极影响
交流展示
得意时:挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;
失意时:挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
会产生负面情绪感受,沉浸其中,容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
学习江梦南
江梦南是如何面对如此不幸?给我们哪些什么启示?
发掘生命的力量
交流展示
4.怎样发掘生命的力量?(怎么做)P107-109
核心笔记
(1)增强承受力, 自我调节、自我修复的能力;
(2)培养勇气和坚强的意志。
(3)寻求帮助,获得他人支持和鼓励。
尝试回忆
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