9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

第九课 珍视生命 9.2 增强生命的韧性 1.挫折的含义； 2.挫折的影响 3.如何正确对待挫折？ 4. 如何战胜挫折，增强生命的韧性？ /如何发掘生命的力量？ P105-110 心中有目标，学习更有效 猜猜他（她）是谁？ 1、三次高考失败 2、毕业后成为英语老师，后辞职创业，却因市场原因屡次失败 3、创立了阿里巴巴、淘宝网 1.因为时代的原因遭遇了入团难、入学难、上学难等重重阻碍 2.不满16岁到陕北参加上山下乡，种地、拉煤、挑粪等等，什么活都干，什么苦都吃，一干就是7年。 3.现任中华人民共和国主席等职务。 真正的猛士敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血 挫折（含义）：生活中遇到的阻碍、失利、失败。 1、什么是挫折？ P105 挫折三要素 挫折情境 挫折认知 挫折反应 考试失利 我完了 一蹶不振 考试是检验 愈挫愈勇 + = 世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是万丈深渊。 —（法）巴尔扎克 面对挫折，不同态度会带来不同的结果 同一挫折——不同人—— 情绪感受和行为反应不同。 不同的挫折——不同人—— 情绪感受和行为反应不同。 同一挫折——不同时期——情绪感受和行为反应不同。 挫折认知——对挫折的认识和态度 对挫折的认识和态度不同（挫折认知） 及时调整自己，正确对待挫折 2.挫折有哪些影响？ 消极影响：容易消沉，甚至做出不恰当的行为 积极影响：1）得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的经验。 2）挫折教育有利于我们增强生命韧性，提高我们的承受力、自我调节力和自我修复能力。 挫折情景——挫折产生的原因 家境贫穷 灾难导致残疾 考试失利 国家关停校外的培训机构 被人排挤 父母离异 人生难免有挫折 生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了! 3.如何正确认识挫折？ 2）我们要及时调整自己,正确看待挫折。 3）人生难免有挫折，生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 4）挫折或会使我们消沉，甚至做出不恰当行为；或会使我们更清醒，避免盲目乐观，让我们获得更加丰富的经验。 1）挫折是努力过程中的阻碍、失利和失败。 背诵 （1）面对挫折，廖智当时的情绪是怎样的？ （2）如果她一直沉浸在负面情绪中，会怎样？给你什么启示？ （3）她是怎样战胜挫折的？ 合作探究 增强生命韧性的方法 欣赏、培养幽默感 和自己信任的人谈一谈 考虑并接受最糟糕的结果 关心、帮助他人 培养某方面的兴趣 4. 如何战胜挫折，增强生命的韧性？ /如何发掘生命的力量？ ①发现、发掘生命力量，增强承受力、自我调节和自我恢复的能力；P107三 ②培养面对困难的勇气和坚强的意志；P109 ③借助外力，寻求帮助，增强生命力量。P109 ④增强生命韧性的方法：欣赏、培养幽默感；考虑并接受最糟糕的结果；关心、帮助他人；培养某方面的兴趣等。 背诵 1. 遇到挫折俗称“碰钉子”，下列人物遇到了自己人生道路上的“钉子”的有 (    ) ①小明高考成绩不理想，未能进入名牌大学，内心十分失落 ②某同学因长相丑陋，求职多次被用人单位拒绝 ③小刚因周六晚上玩了一会儿游戏受到妈妈打骂 ④李宁的亲人在“东方之星”游轮沉船事故中遇难  A．①②④  B．①②③    C．②③④   D．①②③④ A 2.如果说人生是一首优美的乐曲,那么痛苦则是一个不可缺少的音符；如果人生是一望无际的大海,那么挫折则是骤然翻起的浪花……”这段话告诉我们（ ） A 挫折是走向成功的必由之路 B 挫折是把双刃剑 C 导致挫折的因素是多种多样的 D 人生难免有挫折 D 3.莫言获得2012年诺贝尔文学奖，但他的文学之路并不平坦。早先他的作品寄出后，等来不少退稿信，甚至受到讥讽。但他从不气馁，坚持不懈，最终走向成功。这说明（ ） ①经历挫折就能成功　 ②战胜挫折需要顽强拼搏 ③人生难免经历挫折 ④面对挫折需要乐观自信 A．①②③ B．①②④　C．①③④ D．②③④ D 拓展空间 O在老师的帮助下，查阅有关资料，根据自己的情况，有选择地学习并整理至少一种应对挫折的有效方法。 O在历史上，你知道哪些面对挫折而自强不息的感人故事？你从中收获了什么？与同学一起分享。 感人故事 收获 5. 为什么要接受挫折教育？ ①部分人在享受优越生活的同时，心理脆弱，依赖性强，独立性差，我们必须把柔弱的小心脏锻炼得更坚韧； ②生活难免有挫折