内容正文:
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今天是2024年第一节新课,
你是否已准备好踏上新的征程,
迎接新的挑战?
新学期,新起点,加油干!
只争朝夕 不负韶华
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本册总览
七年级下册
青春时光
做情绪情感的主人
在集体中成长
走进法治天地
处理青春问题珍惜青春时光
合理调控情绪培养美好情感
处理集体关系融入集体生活
感受法律保护增强法治意识
核心导向:
2
悄悄变化的我
第一课 第一课时
3
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重点问题如下:
1.青春期的含义
2.青春期的生理变化表现在哪些方面?P3
3.青春期的生理变化带来哪些影响?P3-P4★
4.身体发育的影响因素?P5
5.怎样正确看待青春期的变化?P5★
6.青春期产生矛盾心理的表现及原因?P5-P6
7.如何正确看待/认识青春期的矛盾心理?
8.怎样正确调适青春期的矛盾心理?P6-P7★
4
悦纳生理变化
01
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思考:上初中后,你的身体发生了哪些变化呢?
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如果你发现自己变化了,那么恭喜你!你已经进入到青春期啦!
变化了吗?
如果你没发现自己的变化,不要着急,耐心等待,青春期马上到来。
青春期是人一生中身体发育的重要时期。
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青春期的含义(什么是青春期)
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。青春期是人一生中身体发育的重要时期,它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
儿童期
青春发育期
青春晚期
成年期
老年期
胎儿期
乳
儿
期
婴儿期
幼
儿
期
8
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。青春期是人一生中身体发育的重要时期,它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
1.青春期的含义(什么是青春期)(选择题考点)
笔记落实
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思考:青春期给我们的身体带来了哪些变化?
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进入青春期,我们身体变化的主要表现P3
(1)身体外形的变化:身体迅速长高、长壮。
(2)内部器官的完善:运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
(3)性机能的成熟:生殖器官发育与成熟。
身体迅速长高长壮
内部器官的完善
男孩长出喉结、胡须,声音变粗;女孩声音变细、声调变高。
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(1)身体外形的变化
(2)内部器官的完善
(3)性机能的成熟
2.青春期生理(身体)变化的主要表现 P3
笔记落实
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青春期的生理变化带来哪些影响?P3-4
尽情挥洒
热情洋溢
渴望新知
志愿服务
(1)积极影响:青春期的生理变化让我们有旺盛的生命力,使我们的身体充满能量;让我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。P3
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选择题易错点:
旺盛的生命力,充满能量。
×不是正能量
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青春期的生理变化带来哪些影响?P3-4
(2)消极影响:一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。P4
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(1)积极影响:青春期的生理变化让我们有旺盛的生命力,使我们的身体充满能量;让我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
(2)消极影响:一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3.青春期的生理变化带来哪些影响?P3-P4★
笔记落实
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青春期的生理变化
◆思考:(1)我们的身体发育情况受哪些因素的影响?
(2)我们该怎样正确对待青春期生理变化?
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身体发育的影响因素 P5
锻炼
营养
遗传
受遗传、营养、锻炼等因素影响,身体发育各不相同。
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受遗传、营养、锻炼等因素影响,身体发育各不相同。
4.身体发育的影响因素 P5 (选择题考点)
笔记落实
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怎样正确对待青春期的生理变化?
体重又重了!我不能再多吃了,我要减肥!
◆请问:你有什么建议给他?
(1)我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
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怎样正确对待青春期的生理变化?
脸上长了痘痘, 好丑啊!没脸见人,不想出门了!
◆请问:你有什么建议给他?
(2)不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
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怎样正确对待青春期的生理变化?
◆请问:你想对高个子男生说什么?
(3)不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
你看我长得多高!你这么矮,以后就叫你小矮人吧!哈哈!
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怎样正确对待青春期的生理变化?
╋
提高品德修养
提高文化修养
形体、仪表
(4)在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
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(1)我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。(2)不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。(3)不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
(4)在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
5.怎样正确对待(看待)青春期的生理变化/悦纳青春期生理变化