内容正文:
9.1 守护生命
如何爱护身体?
为什么要养护精神?
怎样养护精神?
如何看待精神发育与物质支持的关系?
学习目标
我姥姥特别牵挂我,反复叮嘱我在外面要注意安全,不要到有危险的地方玩。
每次看到影片中革命战士英勇就义的情节,我都很感动,总是想起一句话:“你能消灭我,却不能打败我!”
守护生命包括哪两个方面?
世界卫生组织(WHO)对健康的定义:
健康是指一个人在身体、精神等方面都处于良好的状态。
爱护
身体
养护
精神
PART 01
爱护身体
探究与分享
针对小伟的情况,说说你的看法和建议。
① 守护生命首先要关注自己的身体,养成健康的生活方式;
保护视力
规律的作息
适量的运动
良好的卫生习惯
了解自己的药物
过敏情况
不滥用药物
了解家庭成员的
健康状况
定期体检
合理的饮食
远离有害物质
思考:你如何评析视频中男孩的行为?
随着年龄增长、心智发育,我们要更加关注自己的内在感受。
有的人经不起一时的挫折,容易做出过激的行为,甚至伤害自己的身体。
② 关注自己的内在感受,学会爱惜自己的身体;
自救自护知识知多少?
火灾
疫情防控
火灾自救
① 拨打110报警电话求救;
② 卡车内:找车窗逃生;如果出血注意止血;
③ 撞击失火:及时熄火,有秩序撤离车辆;
④ 如果有人员伤亡,及时拨打120求救电话。
③ 增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
1. 如何爱护身体?
① 关注自己的身体,养成健康的生活方式;
② 关注自己的内在感受,学会爱惜自己的身体;
③ 增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
人不是单靠吃米活着的。希望在吃米、吃饭、吃肉之外,能够给予大家一些心灵的、精神的抚慰,让自己成长、壮大、变得更加的完美。 —— 董卿
守护生命需要关注并养护我们的精神。
PART 02
养护精神
① 我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求;
② 精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
2. 为什么要养护精神?
如何养护精神?① 关注并养护我们的精神,满足精神需求;
思考
在集中营里,女画家为什么要教孩子们画花卉、人物和窗外的风景?
即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美;
过度的物质追求、物质攀比,容易使我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。
3. 精神发育与物质支持的关系
① 我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。② 即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美; ③ 相反,过度的物质追求、物质攀比,容易使我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。
② 协调好物质支持与精神养护的关系,守住心灵的真、善、美;
人类在发展过程中产生了不同的文化,每个国家和民族都有着自己的精神史诗。作为中国人,我们每个人的精神生活都流淌着中华民族文化的血脉,离不开优秀传统文化的滋养。
四大国粹:中国武术、中国医学、中国京剧和中国书法
③ 守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
4. 如何养护精神?
① 除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求;
② 协调好物质支持与精神养护的关系,守住心灵的真、善、美;
③ 守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
课堂小结
1. 2021年9月开学初,隆回县某初中开展了消防安全应急疏散演练活动。小明认为“又没发生火灾,没有必要让同学们感到紧张。”下列说法最能说服他的是( )
A. 各种生命都有其存在的意义和价值
B. 通过消防应急疏散演练实现生命价值
C. 无论遇到多大挫折,都要永不放弃
D. 关爱生命需要防患于未然
D
当堂检测
2. 据预测,到2020年,我国人口近视发病率将达到50%,近视患病人口将达到7.11亿,通过数据,你想到的是( )
A. 要爱护身体 B. 要养护精神
C. 需要不断学习 D. 生命是顽强的
3. 下列属于养护精神的行为是( )
①新团员人团宣誓大会 ②“立足本职岗位,践行社会主义核心价值观”的话动 ③“戏曲进校园”活动 ④ 湘绣被列人中华非物