1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

九岁时候的她 18岁时候的她 思考：18岁的谷爱凌和9岁的她相比，有了怎样的变化？ 导课 悄悄变化的我 第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约 目标导航 1.感受青春成长的力量，体会青春的美好，注重外在美，提升内在美。 2.从容面对青春期的生理变化和心理变化，增强自我调节能力，促进生理和心理协调发展。 3.了解青春期的生理和心理变化，掌握矛盾心理调节的方法。 3 悦纳生理变化 第一部分 陪伴着身体外形的显然变化，我们的内心世界也发生着变化。我们开始进入青春期。 回忆你最熟悉的小学同学，想一想现在的他（她）和小学时相比有哪些变化？这说明了什么？ 畅所欲言 5 请结合视频内容，概括说明青春期身体的变化主要表现在哪些方面？ 6 1.青春期的身体（生理）变化有哪些？ (1)身体外形的变化。 (2)内部器官的完善。 (3)性机能的成熟。 笔记要点 知识拓展 身体外形的变化 在这个时期身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长，似乎突然地长高、长大了。如，其身高平均每年增加七至八公分，体重平均每年增加三至五公斤。这时的你们站在父母的身旁也不会矮多少，甚至比父母还高一点。体态的突变使自己意识不再是小孩子了。 内部器官的完善 ①心脏：重量增加至出生时的10倍，心肌增厚，张力增强，心搏出量明显增加。 ②肺脏：肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升，到20岁时可达2800毫升。 ③脑：神经系统的结构已接近成年。思维活跃，对事物的反应能力提高，分析能力、记忆能力增强。 性机能的成熟 性腺机能开始成熟和发生作用，第一、第二性征开始出现。第一性征主要指生殖器官的发育特征，女性主要是卵巢，男性主要是睾丸。第二性征主要指男女在发育时期从体态方面表现出来的一些变化。例如，男孩的声音变粗，出现腋毛、胡须；女孩的声音变高，开始有月经，皮下脂肪增多，等等。 8 探究与分享1 (1)请分别从运动、娱乐、社会实践、学习等方面说说你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。 积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量，感觉生活拥有无限可能。 青春期的影响 组 图 一 9 探究与分享1 消极影响：青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 体重又涨了，我要减肥！ 我的个子怎么没有别人高？ 脸上长了痘痘，难看死了。 (2)同学们是否有类似的烦恼呢？（举例） 你是怎样看待这些变化的？ 组 图 二 青春期的影响 10 2.青春期的生理变化带给我们什么影响？ (1)积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 (2)消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 笔记要点 伸手帮一帮 如果你是看台下的观众，你会怎样向他喊话，开导他、帮他排解烦恼？ 12 3.怎样正确对待青春期的生理变化？ (1)我们需要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 (2)不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。 (3)我们在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。（青春的我们应该怎样追求美？） 笔记要点 直面矛盾心理 第二部分 探究与分享2 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”。 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！ 我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑。” 矛盾的丽丽 (1)你遇到过类似的问题吗？请你结合丽丽的心理活动，概括说明以上内容分别体现了青春期的什么心理特点。 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦 青春期矛盾心理主要表现（特点） 正确对待青春期矛盾心理 15 青春期矛盾心理的产生原因 ①伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强......这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 ②青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。 知识链接 16 生活在线 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”。 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！ 我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑。” 矛盾的丽丽 (1)你遇到过类似的问题吗？请你结合丽丽的心理活动，概括说明以上内容分别体现了青春期的什么心理