内容正文:
第九课 珍视生命
9.1 守护生命
01
02
自 主 学 习
03
如何爱护身体? P100-102
为什么需要养护精神?P102-103
怎样养护精神?P102-104
01
PART
爱护身体
3
探究·分享
情景一:小伟喜欢踢足球,也喜欢看足球比赛。世界杯足球赛期间,他常常半夜起来看球赛,然后在网上跟球友一起聊天,早上再急急忙忙起床上课。一天,在课间运动的时候,小伟突然栽倒在地,经医院抢救才转危为安。
你是如何看待对小伟的行为呢?请说说你的看法。
健康当然重要啦,不过,一些小的坏习惯对身体健康的影响不大。
妈妈说,生活的细节会影响健康,我觉得这话很有道理。
①守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式。
探究·分享
请你说说,有哪些健康的生活方式?
充足的睡眠
讲究卫生
保护视力
远离有害物质
适量运动
定期体检
合理的饮食
探究·分享
情景二:小伟对自己的足球技术很有自信,希望能够选上校足球队,但是同学们嘲笑他不自量力,他的父母也希望他把时间花在学习上,不允许他周末参加足球训练。他内心感到非常难过,于是,他“绝食”把自己反锁在房间,一天都不吃东西…….
小伟的做法对吗?为什么?
内心需要:渴望被尊重、被认可
内心需要没有得到满足
伤害身体!
②守护身体,要关注自己的内在感受,学会爱惜自己的身体!
(不要做出过激的行为,不能伤害自己的身体)
探究·分享
想一想:我们周围有哪些东西威胁我们的生命安全?
自然灾害
人为灾难
猜一猜:最大的危险是什么?
无知
③我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
严峻的现实:全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天有44名学生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故。这其中,约有80%的非正常死亡,其实可以通过预防措施和应急处理是去避免的。专家惊呼:意外伤害正在成为我国青少年的第一杀手!
一、我们应该如何爱护身体?
课堂笔记
1.守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。 P100
2.随着年龄增长、心智发育,我们更加关注自己的内在感受。应学会爱惜自己的身体。 P101
3.增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。 P102
8
人不是单靠吃米活着的。
——巴金《灯》
你怎样理解这句话的意思?
守护生命,除了要爱护自己的身体,还要养护我们的精神。
理想的人物不仅要在物质需要的满足上,还要在精神旨趣的满足上得到表现。
——黑格尔
人无精神则不立,国无精神则不强。
——习近平
① 精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
袁老在进行杂交水稻研究的时候,条件特别艰苦,他经常在做研究之后,一个人在稻田里拉小提琴。
思考:精神发育完全受制于物质条件吗?
袁隆平在稻田里拉小提琴
②我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。
你们看过以下节目吗?内容有什么密切相关?
中华民族优秀传统文化
“当一个民族的文化存在,这个民族就存在着。”
思考:这句话说明了什么?
③作为中国人,我们每个人的精神生活都离不开中华优秀传统文化的滋养。守护精神家园,需要在个人精神世界的充盈中弘扬民族精神。
知识小结
2.如何养护精神?
①守护生命需要关注并养护我们的精神。
②我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
③守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
守护生命
2.
..
爱护身体
怎样爱护身体?
怎样养护精神?
养护精神
16
生命誓言
生命只有一次,我要珍爱生命,爱护
身体,养护精神,让生命绽放光彩!
1.在公共场所发生人群拥挤踩踏事件是非常危险的,当出现混乱局面而自己又不幸卷入时,我们应该( )
①顺着人群的流向,双脚小步地移动向前
②俯身蹲下快速去捡掉落苹果手机和钱包
③两只手臂撑开护住胸前空间,防止窒息
④已倒地时平躺张开,护住身体重要脏器
A.①② B.②③ C.①③ D.③④
C
随堂演练
2.守护生命需要我们关注并养护我们的精神。下列做法属于养护精神的做法是( )
①参观爱国主义教育基地 ②阅读优秀文学作品
③旷课到网吧玩游戏 ④参加新团员入团宣誓活动
A.①②③ B.①②④
C.①③④ D.②③④
B
随堂演练
3.据预测,到2020年,我国人口近视发病率将达到50%,近视患病人口将